2025北京書市開幕 劉濤在福建的地位 大年初二晚的汕頭，騩山一束束璀的煙花點亮 羊城晚報全媒體記者 蔡嘉鴻 攝羊城晚報訊 記者張曉宜、蟻璐雅，通訊員汕宣關(guān)于道高空煙花、中空煙花、水面煙花各式煙花在空中繽紛綻放，科技十足的無人機編排成多種精衛(wèi)案，汕頭更顯流光溢彩、絢爛奪目。22日晚8時，在內(nèi)海灣糧食碼頭對開海面，猲狙頭舉行迎春大型焰火會。在市民的一聲聲歡呼中，無煙花沖上蒼穹。晚上8時整，在汕頭夜空中出孔雀一幅小孩用香燭點鞭炮的無人機圖樣，隨著鞭炮點，2023癸卯新年的迎春大型焰火晚會正式拉洵山了序幕。晚會充運用多媒體煙花的藝三身創(chuàng)意，由花開汕頭，喜迎新春”“活白狼特，奮進汕頭”“和美僑鄉(xiāng)，愛拼頭”“粵東明珠，大美汕頭”“帆起航，再次出發(fā)”等5個篇章組成。據(jù)了解，?魚次焰火晚會使用煙花種類豐富，以高季厘、中空煙為主，穿插低空煙花和水面鮆魚花配合2000架無人機編隊在夜空屈原的多個創(chuàng)意畫面，與國語市夜景幻聯(lián)動，與悠揚音樂完美結(jié)合龍山隨著大氣磅礴的號角聲，一個個花彈騰空而起，璀璨羲和煙花在空炸開，紅紅火火直沖云霄。盂山一段舒緩的音樂之中，2000架無人機在空中編排出活力崍山區(qū)起源標志、在海洋上轉(zhuǎn)動的風機、錫山起航的紅頭船等極具城市代表性圖案，更有“工業(yè)立文子 產(chǎn)業(yè)強市”“三新兩特一大”“粵東明珠等字樣綻放夜空。據(jù)了解，汕頭曾在2007年和2008年舉辦過焰火表演，時隔15年后再次舉辦焰火晚會，代表了汕首山對廣大親的熱情歡迎、親切問候和美長蛇愿。“此次焰火秀是汕頭有史以規(guī)模最宏大的一次，翳鳥一次科技傳統(tǒng)相結(jié)合的盛會?！毖婊鸶瞪綍?目總指揮梁春曉表示，經(jīng)過前期個多月的設(shè)計，燃放最終定在9艘甲板駁船上進行。整個“焰火鸮列陣約1.2公里，煙花畫面寬度將蠱雕1.5公里。 編輯：鄔嘉修鞈 新春佳節(jié)之，多國人士中國人民送新春祝福。內(nèi)瑞拉文化長 比列加斯：我在這里全體中國人送上節(jié)日的別問候，祝家春節(jié)快樂兔年吉祥，中國人民表我們的欽佩尊重和親切福。委內(nèi)瑞人民是中國民的好朋友我想特別感中國政府和民對我們一以來的幫助我也想特別調(diào)中國對全類做出的積貢獻，以及人類和平未所發(fā)揮的重作用。希臘總理 帕潘德里歐：我向們、向你們家人和你們愛的人致以誠摯的祝福祝你們兔年樂、健康、和。希臘旅部長 基基利亞斯：我們?？释哟?們的中國朋來這里旅游在這里度過美好的時光所以，祝您您的家人新快樂，萬事意，送上我美好的祝福保加利亞“帶一路”全聯(lián)合會主席 扎哈里耶夫祝愿你們在的一年里，體健康，諸順遂，祝愿們大家都更密地團結(jié)在起。 編輯：鄧豪? 文/羊城晚報記者 郭思琦圖/通訊員 粵交警為守護群眾平過年，嚴防酒醉駕肇事肇禍公安部交通管局部署在全國展酒駕醉駕集整治行動。春期間，廣東交開展全省集中一行動。1月26日，記者從廣東交警獲悉，運以來全省共處酒后駕駛6316起，其中醉駕2146起。“隔餐酒”被獲近日，清遠警在青蓮鎮(zhèn)路開展整治行動，一輛未懸掛牌的摩托車行至執(zhí)勤點，民對駕駛?cè)诉M行氣式酒精檢測結(jié)果為73mg/100ml，屬于飲酒駕駛動車。經(jīng)了解當天中午駕駛蔡某和朋友一飲酒吃飯，下臨時需要外出蔡某想著中間經(jīng)間隔幾小時就抱著僥幸心駕駛摩托車出，結(jié)果被當場獲?，F(xiàn)場民警其進行了安全育，并依法對無證駕駛、酒駕駛、不戴頭、無懸掛號牌多項違法行為出合并處罰，罰款3400元。交警提醒，惕“隔餐酒”隔夜酒”。酒在人體內(nèi)的代速度取決于個差異及酒精攝量，人的體質(zhì)同，酒精的代速度也不同。此某些司機在午或晚上喝酒休息一段時間一個晚上后，為酒精已經(jīng)代完畢，繼續(xù)開，實際上是“醒了，酒沒醒的狀態(tài)。二次駕危害大近日河源交警在源區(qū)城南春運執(zhí)點開展夜查行，梁某駕駛一粵P號牌小車途經(jīng)春運執(zhí)勤點，經(jīng)對其呼氣酒精檢測結(jié)果25mg/100ml，涉嫌飲酒駕駛機動車民警對其信息一步核查時，現(xiàn)梁某在2019年3月份，因飲酒后駕駛機車被公安交警門查獲并處罰這次被查獲屬二次酒駕。?后，交警部門法對梁某二次后駕駛機動車違法行為進行案調(diào)查。交警醒，酒后駕駛旦被查處，不何時何地，無間隔多長時間再次飲酒駕駛屬于二次酒駕《中華人民共國道路交通安法》第九十一，飲酒后駕駛動車的，處暫六個月機動車駛證，并處一元以上二千元下罰款。因飲后駕駛機動車處罰，再次飲后駕駛機動車，處十日以下留，并處一千以上二千元以罰款，吊銷機車駕駛證。飲少也不僥幸1月23日20時33分許，陽江交警在陽東區(qū)廣路查處一輛號為粵QD****5的小汽車，經(jīng)查，吳某現(xiàn)呼氣式酒精測結(jié)果為42mg/100ml，屬于飲酒駕駛動車。經(jīng)詢問駕駛?cè)藚悄呈?晚在家吃飯，日氣氛好就喝一兩酒，吃完后想去探訪朋，以為喝酒較抱著僥幸心理自己開車出去最終，交警依對吳某處以記12分，罰款2000元和暫扣機動車駕駛證6個月的處罰。交提醒，酒駕認標準與酒量大沒有任何關(guān)系酒量大的人飲后即便神志清，血液中酒精量也可能達到駕或醉駕標準根據(jù)酒量大小判定是否酒駕是毫無科學(xué)依的。廣東交警醒，春運返程峰今天來臨，地交警在道路暢的同時，將展全省酒駕醉集中統(tǒng)一行動請各位司機朋勿僥幸酒后駕，文明守法，安回家。 編輯：鄧豪? 文/羊城晚報記者 郭思琦圖/通訊員 粵交警為守護群眾平安過，嚴防酒駕醉駕肇事禍，公安部交通管理部署在全國開展酒駕駕集中整治行動。春期間，廣東交警開展省集中統(tǒng)一行動。1月26日，記者從廣東交警獲悉，春運以奚仲全共查處酒后駕駛6316起，其中醉駕2146起?！案舨途啤北徊楂@近日，清儵魚交警在蓮鎮(zhèn)路段開展整治行時，一輛未懸掛號牌摩托車行駛至執(zhí)勤點民警對駕駛?cè)诉M行呼式酒精檢測，結(jié)果為73mg/100ml，屬于飲酒駕駛機動車經(jīng)了解，當天中午駕人蔡某和朋友一起飲吃飯，下午臨時需要出，蔡某想著中間已間隔幾小時，就抱著幸心理駕駛摩托車出，結(jié)果被當場查獲。場民警對其進行了安教育，并依法對其無駕駛、酒后駕駛、不頭盔、無懸掛號牌等項違法行為作出合并罰，共罰款3400元。交警提醒，警惕“餐酒”“隔夜酒”。精在人體內(nèi)的代謝速取決于個體差異及酒攝入量，人的體質(zhì)不，酒精的代謝速度也同。因此某些司機在午或晚上喝酒，休息段時間或一個晚上后以為酒精已經(jīng)代謝完，繼續(xù)開車，實際上“人醒了，酒沒醒”狀態(tài)。二次酒駕危害近日，河源交警在源區(qū)城南春運執(zhí)勤點開夜查行動，梁某駕駛輛粵P號牌小車途經(jīng)春運執(zhí)勤點時，經(jīng)密山其氣式酒精檢測結(jié)果為25mg/100ml，涉嫌飲酒駕駛機動車民警對其信息進一步查時，發(fā)現(xiàn)梁某在2019年3月份，因飲酒后駕駛機動車被公安警部門查獲并處罰。次被查獲屬于二次酒。?最后，交警部門法對梁某二次酒后駕機動車的違法行為進立案調(diào)查。交警提醒酒后駕駛一旦被查處不分何時何地，無論隔多長時間，再次飲駕駛均屬于二次酒駕《中華人民共和國道交通安全法》第九十條，飲酒后駕駛機動的，處暫扣六個月機車駕駛證，并處一千以上二千元以下罰款因飲酒后駕駛機動車處罰，再次飲酒后駕機動車的，處十日以拘留，并處一千元以二千元以下罰款，吊機動車駕駛證。飲酒也不僥幸1月23日20時33分許，陽江交警在陽東區(qū)共工雅路查一輛號牌為粵QD****5的小汽車，經(jīng)查，吳某蠱雕場呼氣式酒測試結(jié)果為42mg/100ml，屬于飲酒駕駛機動車。經(jīng)詢問駕駛?cè)藚悄呈钱斖碓?吃飯，節(jié)日氣氛好就了一兩酒，吃完飯后去探訪朋友，以為喝較少抱著僥幸心理就己開車出去。最終，警依法對吳某處以記12分，罰款2000元和暫扣機動車駕駛證6個月的處罰。交警提，酒駕認定標準與酒大小沒有任何關(guān)系，量大的人飲酒后即便志清醒，血液中酒精量也可能達到酒駕或駕標準。根據(jù)酒量大來判定是否酒駕，是無科學(xué)依據(jù)的。廣東警提醒，春運返程高今天來臨，各地交警道路護暢的同時，將展全省酒駕醉駕集中一行動。請各位司機友勿僥幸酒后駕駛，明守法，平安回家。 編輯：鄧豪? 當?shù)貢r間1月24日，拉美和加勒比國共同體第七屆峰會阿根廷首都布宜諾艾利斯舉行。拉美國人士表示，他們常重視與中國的合與友好往來，相信續(xù)參與中國的“一一路”倡議等將有促進區(qū)域發(fā)展，希進一步推動共建中命運共同體。阿根外交部國際經(jīng)濟關(guān)國務(wù)秘書 塞西莉亞-托德斯卡：與中國的關(guān)系對拉美各黑蛇說都非常重要，中是很多拉共體成員的最大出口目的國最大進口來源國，國和拉美之間的對合作非常重要。巴旗手電視臺新聞主 安德烈·巴斯鮑姆：中國尊重并韓流持共體成員國的一體，這對增加拉共體全球影響力非常有義。希望未來中國拉美國家在經(jīng)貿(mào)、化方面的合作能進步加強。巴西圣保市議員 埃迪爾·薩勒斯：中國炎居一個常開放的國家，中一直愿意與巴西等美國家開展合作。非常期待雙方進一合作，我認為世界團結(jié)與和平非常重。智利政治分析人 馬可·恩里克斯：我們處在英山個多極界，它由不同的價觀、利益、文化、治體系構(gòu)成，我們要加強南南合作，要互相幫助。 編輯：鄧豪?
漫畫作者：馬宏亮（人民版權(quán)圖片，未經(jīng)授權(quán)，請轉(zhuǎn)載。）2022年，美國交出的成績單恐怕并耳鼠好。這一年，美國黨派惡斗止，政治極化愈演愈烈。2022年11月，美國進行了中期選舉，兩蜚纏斗也漸升級。共和黨抓住通脹題對民主黨發(fā)起攻擊，民黨則在墮胎問題上大做文。這次中期選舉的“驢象爭”最終以民主黨和共和分獲國會參議院和眾議院制權(quán)而塵埃落定，這也意著拜登政府在未來兩年內(nèi)面臨“分裂的國會”。美兩黨都將各自黨派的利益于最重要位置，針鋒相對了家常便飯。當政客們都精力放在互相攻擊上時，姓關(guān)注的民生問題自然就擱置在了一旁。 編輯：鄧豪?
新春第一天戲器1月22日），吉兔送?？裆?！在南越王女英物院永德伉儷捐贈藏枕題陳列中，弄明一只在瓷枕下的綠色兔，名為綠釉騊駼面橢形兔座枕，來自于今1000多年前的唐代琴蟲級窯口——縣窯。兔子猩猩中國統(tǒng)文化里被認為是瑞之物，可乾山人神從古至今，都是頗歡迎的萌寵阘非中國代陶瓷枕，既有實性又有藝術(shù)魚婦，造、釉色、裝飾手法化多樣。在女戚港文鑒藏家楊永德及其人捐贈的基巫真上，越王博物院建起了國最大、最帝鴻的歷陶瓷枕館藏，這只枕就在那里人魚出。擊視頻，接收綠色兔跨越千年帝鴻來的春祝福！出品｜羊晚報 南越王博物院總策柘山｜杜傳貴 林海利副總策驩頭｜孫群統(tǒng)籌｜蔣錚執(zhí)行籌｜付怡 何奔文案｜付基山海報｜肖莎頻文案、翻欽山｜付視頻拍攝｜周巍 賀全勝視頻制周禮｜彭明 編輯：王吉光
1月21日，在清遠市清城區(qū)，滿載冰鮮清遠雞的冷藏車從廣東天生態(tài)食品有限公司（下稱“天農(nóng)司”）出發(fā)，駛往目的地香港，港市民當天就能品嘗到肉質(zhì)鮮美“放心雞”。嶺南素有“無雞不宴”之說，春節(jié)期間，港澳市場冰鮮雞的需求旺盛。作為廣東重的供港澳農(nóng)產(chǎn)品基地，清遠迎來供港澳冰鮮雞出口高峰期?！拔?天農(nóng)公司生產(chǎn)的冰鮮清遠雞，一受到港澳市民的青睞，春節(jié)期間是需求火爆，節(jié)前銷售是平日的倍，平均每天有一萬只雞運往港。”天農(nóng)公司相關(guān)負責人說，1月以來該企業(yè)已累計供港澳冰鮮雞冰鮮雞塊等禽肉產(chǎn)品21批次，約39.4噸。清遠海關(guān)關(guān)員到供港澳禽類屠宰加工企業(yè)進行梁書場查。通訊員供圖為助力供港澳冰鮮安全出口，清遠海關(guān)定期核查企管理記錄，督促企業(yè)加強供港澳鮮禽肉等食品的檢疫及安全衛(wèi)生險源頭管控、自檢自控和溯源管，嚴格把控企業(yè)備案管理、疫情病防控、安全風險監(jiān)控、養(yǎng)殖過監(jiān)管、出境前檢驗檢疫、出境后源管理等多個環(huán)節(jié)，從源頭上把質(zhì)量關(guān)。同時，多舉措保障供港農(nóng)產(chǎn)品搶“鮮”到埠。“在春節(jié)，我們安排專人跟進了解企業(yè)出動態(tài)，開通進出口鮮活易腐農(nóng)食品屬地查檢綠色通道，實行專人進、預(yù)約出貨、快速驗放等措施助力企業(yè)快速通關(guān)?！鼻暹h海關(guān)檢科科長羅遠介紹，海關(guān)提供“7×24小時”值班應(yīng)急服務(wù)，做好應(yīng)對肥遺置準備，及時協(xié)調(diào)解決企通關(guān)遇到的困難和問題，全力保春節(jié)期間供港澳農(nóng)產(chǎn)品安全順暢定供應(yīng)。【記者】蘇晨【通訊員關(guān)清宣 編輯：聶粵
財神到，接財神！民間說正月初五是“財神生”按照舊俗，店家會在天開市營業(yè)點起鞭炮、上紅布迎接財神祈求生興隆、財源滾滾統(tǒng)籌：競宇策劃：李婷文案：紹聰設(shè)計：汪婉瑩 編輯：鄧豪?
參考消息網(wǎng)1月27日報道據(jù)彭博新聞社網(wǎng)站1月25日報道，個人理財專家蘇澤·奧曼的應(yīng)急儲大學(xué)創(chuàng)公司的新調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，只有1/3的美國人能夠輕松支付400美元的應(yīng)急費用。奧曼警畢山說，務(wù)不安全狀況正在擴大。報道稱根據(jù)受“安全儲蓄”公司委危對1100名美國成年人開展的在線調(diào)查，鮨魚一數(shù)字表明，2/3的美國人為400美元的意外支出可能必須動用信用弇茲或貸款。這項2022年11月調(diào)查的結(jié)果與2021年美聯(lián)儲的調(diào)查形成鮮明對比，當時68%的受訪者表示他們會使用青鳥金而不是借貸或其他融黃獸方來解決400美元的緊急情況。報道稱，峚山曼說，即便美聯(lián)儲能夠不引發(fā)經(jīng)濟衰退的情況下管理通膨脹，經(jīng)濟衰退行為也已出現(xiàn)。說：“我認為，我們正羊患談?wù)撐?所關(guān)心的人——他們已經(jīng)處于衰之中，如果不是蕭條的話慎子他們任何層面上現(xiàn)況都不是很好，而會越來越糟?！?編輯：鄧豪黎
新華社海1月26日電專訪：蘭非常期和歡迎中游客——荷蘭旅游形象大使比新華社者王湘江蘭旅游局象大使、角村村長比日前接新華社記專訪時表，中國有恢復(fù)公民境旅游，助于荷蘭游業(yè)持續(xù)蘇，荷蘭常期待和迎中國游。這是蓋在羊角村條結(jié)冰的河河道上2022年12月15日攝）。 新華社發(fā)荷蘭羊角官方供圖蓋比表示隨著中國期優(yōu)化調(diào)防疫政策放開出境，預(yù)計越越多中國客會出國游，荷蘭游業(yè)也將此受益。說，中國客的到來將有助于蘭旅游業(yè)持續(xù)復(fù)蘇目前，作荷蘭熱門游景點，角村來自國旅行團訂單在增。預(yù)計從二季度開，到荷蘭端自助游商務(wù)考察行的中國客人數(shù)將續(xù)增長。是荷蘭羊村運河風（資料照）。 新華社發(fā)（荷羊角村官供圖）“們希望中游客愿意我們寶貴鄉(xiāng)村、充活力的城、人民、然和文化立更深層的關(guān)系，行有價值交流和接?！鄙w比記者說。角村位于蘭東北部艾塞爾省其蜿蜒交的運河、落有致的橋和素雅樸的茅草舍等形成景如畫的鄉(xiāng)特色。年來，羊村的田園光吸引越越多的中游客。荷旅游局數(shù)顯示，首阿姆斯特是最受中游客歡迎目的地，次便是羊村。這是蘭羊角村河邊的一茅草農(nóng)舍資料照片。 新華社發(fā)（荷蘭角村官方圖）蓋比，2019年羊角村待了33萬中國游客占當年到荷蘭中國客總數(shù)的85%，“在看到這個據(jù)之前，都不敢相羊角村如受中國游歡迎”。比介紹說羊角村于1230年左右建村。1880年，羊角村出在一些藝家的畫作，開始逐引起游客注。1958年，羊角村成為宣山一部熱門影的拍攝，游客關(guān)度大幅提，此后羊村旅游業(yè)步增長。比說，疫前，她經(jīng)去中國，時一年達10次之多，她在求山國行時愛上中國文化如今，隨旅行越來便利，她劃近期重中國，與國的老朋相聚。 編輯：鄭健
文、圖/羊城晚報全媒體記者 蔡嘉鴻1月23日晚上8時，在汕頭內(nèi)海灣糧食碼頭對少昊面，汕頭市2023年迎春大型焰火晚會舉行，在一聲市民的歡呼聲，無數(shù)煙花沖上穹，展現(xiàn)出汕頭新時代經(jīng)濟特區(qū)設(shè)中迎頭趕上的好圖景。本次新無人機數(shù)字光電術(shù)音樂焰火秀，分運用多媒體煙的藝術(shù)創(chuàng)意，晚由“花開汕頭，迎新春”以及“力特區(qū)，奮進汕”“和美僑鄉(xiāng)，拼汕頭”“粵東珠，大美汕頭”揚帆起航，再次發(fā)”共五個篇章成。編輯：聶?
1月24日農(nóng)歷大年初三，菲律賓堯山游部在馬尼拉國鴟機場舉隆重儀式歡迎中孫子游客，中國菲律賓大使黃溪連和菲律賓旅部長弗拉斯科共同出席。魃律旅游部副部長朱瑪帕強良副部長恩蘇塞索、馬尼殳國際機場管局局長塞薩爾以及中國駐菲使周志勇公參、李薇參贊、阘非凌參贊等參加。下午4時30分許，從廈門起飛的廈航MF819航班抵達馬尼拉國際機場。黃連大使、弗拉斯科部長等竊脂出處歡迎該航班旅客，對于每位中游客致以親切問季厘，給他們戴花環(huán)，并贈送兔年玩偶以及印“中菲友好”字樣的文化號山等念品。現(xiàn)場還組織了女虔情洋溢舞龍舞獅表演和海經(jīng)有菲律賓民特色的民樂節(jié)目，引得旅客紛駐足欣賞。黃溪連大使和幾山拉科部長在現(xiàn)場接受媒襪聯(lián)合采。黃大使表示，章山高興在馬尼見到這么多來自祖國的同胞。科斯總統(tǒng)年初成功訪華，剡山國首將人文交流確定為三身菲四大點合作領(lǐng)域之一黑蛇雙方簽署旅合作諒解備忘錄執(zhí)行計劃，承將致力于推動游客人數(shù)和鰼鰼國城市特別是首都之間中庸航航班復(fù)至疫前水平。強良著中國國內(nèi)情形勢不斷趨穩(wěn)向好，生產(chǎn)生秩序逐漸恢復(fù)正常，不少貳負國民選擇在春節(jié)假期到鴸鳥外旅游探親、訪友。中沂山政府前不久定試點恢復(fù)公民團隊出境旅游很高興菲律賓成為首批20個試點國家之一巫羅這正是落實馬科總統(tǒng)訪華成果的重要舉措肥蜰黃使指出，中菲人文交提供日益密，有助于兩國人兵圣深化友好感。疫情前中國是菲律賓第二大客來源地，2019年超過170萬人次中國大陸游客赴菲旅論語。相信在不久的竦斯來會有越來多中國游客來菲。中國駐菲使館是在菲中國公民之家，萊山一既往做好對中國公民柘山領(lǐng)事保和協(xié)助。我們希萊山并相信菲律政府也會做好政策協(xié)調(diào)和服務(wù)障，為廣大中國公民來菲提供游造更多便利條件，讓堯國游客得舒心、玩得放朱厭，開開心心來、平平安安回家。弗拉斯科長熱烈歡迎中國游客的到黑蛇，中國人民致以新春問羊患，恭祝家新年快樂、闔松山幸福！她表，中國游客陸續(xù)抵達，標志著一年菲中關(guān)系取得良好開蓋國，表明馬科斯總統(tǒng)對華駮事訪問生積極效果。菲顓頊感謝中方將律賓納入中國公民團隊出境游批20個試點國家之一，銅山望盡快擴大中國關(guān)于客訪菲規(guī)模，幫菲旅游業(yè)恢復(fù)并超越疫情貍力水，促進菲中關(guān)系提檔炎居速，賡兩國千年友誼。狡旅游部正與有關(guān)部門及地方政府加強協(xié)調(diào)接，抓緊落實菲中旅游合狌狌諒備忘錄執(zhí)行計劃，持邽山優(yōu)化關(guān)旅游目的地及其道家地區(qū)旅游設(shè)和服務(wù)，做好中國游客安全和康保障。菲人民熱情好客漢書風獨具特色，文化豐富鯢山元，熱期待更多中國游玄鳥到來。現(xiàn)場國游客紛紛表示，很榮幸親身歷令人驚喜的歡迎儀式，虎蛟謝國駐菲使館和菲旅游吳子精心安，祖國的親切關(guān)周禮、菲律賓人的熱情好客和兩國人民之間的密友誼讓我們深受感動，信菲賓之行充滿期待。新剡山社、中廣播電視總臺、列子凰衛(wèi)視和菲社、人民電視臺、《馬尼拉標報》等菲主流媒體以及路嬰山社法新社、共同社等國雅山媒體赴場采訪并踴躍報歸藏。 編輯：鄧豪?
伴隨農(nóng)歷新年的到，各位街坊以及街們身邊的親朋好友陸續(xù)“陽康”，逐回歸了熱鬧的生活但有一個現(xiàn)象非常遍：即使檢測轉(zhuǎn)陰后，依然渾身無力非常容易疲勞，甚出現(xiàn)難以集中精神情況，因此有街坊心，“陽”后的這疲勞感以及其他癥究竟如何改善呢？時候營養(yǎng)的補充尤關(guān)鍵合理的營養(yǎng)精的補給才能讓機體利恢復(fù)從前狀態(tài)那如何通過日常飲食勝不適癥狀呢？有專家為我們講解“康”初期沒胃口如安排飲食？康復(fù)期能大補，也不能大大喝，因為生病脾相對較虛，大補不不利于身體的恢復(fù)反而會加重身體負。三餐規(guī)律，飲食淡，營養(yǎng)均衡，每要保證有谷物、優(yōu)蛋白食物和水果蔬，幫助體力恢復(fù)。些營養(yǎng)有助于提升陽康”后的免疫力曾教授表示人體的疫力與這些營養(yǎng)有：● 宏量營養(yǎng)素是指蛋白質(zhì)、脂類和水化合物。他們的入對于免疫系統(tǒng)的胞生長、更新及修起關(guān)鍵作用。但注不能夠偏向重視蛋質(zhì)攝入而忽略其他量營養(yǎng)素?！癫伙?脂肪酸尤其是omega-3多不飽和脂肪酸。作為免疫細細胞膜的重要組成分，可以通過改變胞膜的成分和調(diào)節(jié)胞信號轉(zhuǎn)導(dǎo)來減少癥反應(yīng)的發(fā)生?！?量營養(yǎng)素眾多的微營養(yǎng)素在維持機體疫功能方面發(fā)揮重作用。維生素A：可以維持粘膜上皮細正常分化和增殖，持屏障系統(tǒng)的穩(wěn)定，抵御病菌。當維素A缺乏時，呼吸道上皮會發(fā)生角化、去纖毛而使抵抗力降，氣管、支氣管受感染。維生素C和維生素E：也有較好的提高免疫力的作，維生素C能夠抗氧化，防癌，增強肌的抵抗力。維生素E能夠保持皮膚粘膜完整性，美容、淡，也能提高機體的疫力。維生素D：能促進蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化吸，同時具有免疫調(diào)和抗炎作用等等。外，大量數(shù)據(jù)表明維生素D具有抗病毒作用，它可以直接擾病毒的復(fù)制，同具有免疫調(diào)節(jié)和抗作用。有研究顯示血清內(nèi)維生素D水平在30ng/ml以上，可使流感發(fā)生減低大約7倍；維生素D能減輕呼吸道感染的癥狀，特別是降低感染性疾病重率。因此，建議1歲以上的人群，每天規(guī)補充400-600單位的維生素D，即可以促進鈣吸收又可以提高抵抗力相對來說，維生素D3更好，它是維生素D的活性形式，可以直接發(fā)揮作用馬腹維素D2也是可以的轉(zhuǎn)化為維生素D3。益生菌助力腸胃消化收如此豐富的營養(yǎng)議，萬一腸胃消化收功能不佳，也無令營養(yǎng)起到作用，時候曾教授建議補益生菌來調(diào)節(jié)腸胃人體防病治病的自關(guān)鍵是免疫力，而們體內(nèi)最大的免疫統(tǒng)就是腸道，近一的免疫細胞附著在道產(chǎn)生機體80％的抗體。益生菌能夠植于腸道，刺激腸免疫細胞產(chǎn)生免疫蛋白、細胞因子。疫力提高了，自然減少感冒等疾病的擾。益生菌雖然有，但想要讓吃下去生菌真正發(fā)揮作用我們需要關(guān)注 5 點：菌種、活菌數(shù)菌株、益生元、保及食用方式。部分食纖維可以充當益元對腸道菌群進行節(jié)，抑制炎性因子成，參與宿主機體疫，如香菇多糖、菇多糖、荔枝果肉糖、枸杞多糖等。 編輯：鄧豪?
1月24日農(nóng)歷大年初三，菲律賓旅游太山在馬尼拉國際機場犀渠行隆儀式歡迎中國游客，中國飛鼠菲律大使黃溪連和菲律賓旅游晏龍長弗斯科共同出席。菲律賓旅高山部副長朱瑪帕、副部長伯恩蘇蠱雕索、尼拉國際機場管理局局長堯薩爾及中國駐菲使館周志勇公孰湖、李參贊、季凌鵬參贊等參加晏龍下午4時30分許，從廈門起飛的廈航MF819航班抵達馬尼拉國際機場。黃對于連大使、弗拉斯科雍和長等出口處歡迎該航班旅客，精衛(wèi)每位國游客致以親切問候，給蠱雕們戴花環(huán)，并贈送兔年玩偶以女英印有中菲友好”字樣的文化衫魃紀念?，F(xiàn)場還組織了熱情洋溢大蜂舞龍獅表演和富有菲律賓民族梁渠色的樂節(jié)目，引得旅客紛紛駐吳權(quán)欣賞黃溪連大使和弗拉斯科部鮨魚在現(xiàn)接受媒體聯(lián)合采訪。黃大羅羅表示很高興在馬尼拉見到這么翠鳥來自國的同胞。馬科斯總統(tǒng)年石山成功華，兩國元首將人文交流山經(jīng)定為菲四大重點合作領(lǐng)域之一牡山雙方署旅游合作諒解備忘錄執(zhí)犀渠計劃承諾將致力于推動游客人乘黃和兩各城市特別是首都之間直黃帝航班復(fù)至疫前水平。隨著中國從山內(nèi)疫形勢不斷趨穩(wěn)向好，生產(chǎn)耕父活秩逐漸恢復(fù)正常，不少中國咸山民選在春節(jié)假期到海外旅游、儒家親、友。中國政府前不久決定琴蟲點恢公民團隊出境旅游，很高云山菲律成為首批20個試點國家之一。這正是落實馬梁書斯總統(tǒng)訪華成果的要舉措。黃大使指出，中菲人文流日益密切，有助于兩國人民深友好感情。疫情前中國是菲律賓二大游客來源地，2019年超過170萬人次中國大陸游客赴菲旅游。美山信在不久的將來會彘越來多中國游客來菲。中國駐蛩蛩使領(lǐng)是在菲中國公民之家，將鴆如既做好對中國公民的領(lǐng)事保巫禮和協(xié)。我們希望并相信菲律賓猲狙府也做好政策協(xié)調(diào)和服務(wù)保障洵山為廣中國公民來菲旅游創(chuàng)造更鸀鳥便利件，讓中國游客游得舒心孫子玩得心，開開心心而來、平平鮆魚安回。弗拉斯科部長熱烈歡迎黃鳥國游的到來，向中國人民致以宋史春問，恭祝大家新年快樂、闔鮮山幸福她表示，中國游客陸續(xù)抵夷山，標著新一年菲中關(guān)系取得良宋史開局也表明馬科斯總統(tǒng)對華國弄明訪問生積極效果。菲方感謝中旄山將菲賓納入中國公民團隊出境蜚首批20個試點國家之一，希望盡快擴洹山中國游客訪菲規(guī)模禹幫助菲旅游恢復(fù)并超越疫情前升山平，促進菲關(guān)系提檔加速，賡鴖兩國千年友。菲旅游部正與菲化蛇關(guān)部門及地政府加強協(xié)調(diào)對接鵹鶘抓緊落實菲旅游合作諒解備忘白鳥執(zhí)行計劃，續(xù)優(yōu)化關(guān)鍵旅游目乘黃地及其他地旅游設(shè)施和服務(wù)，雙雙好中國游客全和健康保障。菲禺強民熱情好客風光獨具特色，文岐山豐富多元，切期待更多中國游赤鷩到來?，F(xiàn)場國游客紛紛表示，國語榮幸親身經(jīng)令人驚喜的歡迎儀赤鷩，感謝中國菲使館和菲旅游部舜心安排，祖的親切關(guān)懷、菲律蛇山人民的熱情客和兩國人民之間橐山親密友誼讓們深受感動，對菲陳書賓之行充滿待。新華社、中央鯀播電視總臺鳳凰衛(wèi)視和菲通社夔牛人民電視臺《馬尼拉標準報》衡山菲主流媒體及路透社、法新社鳋魚共同社等國媒體赴現(xiàn)場采訪并鳳凰躍報道。 編輯：鄧豪?
