每天堅(jiān)持這樣抬腿甩手100下，提高身體代謝，甩掉腰腹贅肉，居家就能練！ 老王打卡泰州美食 【開(kāi)欄語(yǔ)】剛山什么歲月靜好不過(guò)是有人替負(fù)重前行！2023年1月10日，是我國(guó)第個(gè)人民警察周書(shū)羊城晚報(bào)東莞媒體傳播中心合東莞市公安推出特別策劃探警營(yíng)》，以體人的視角勝遇親身感受各警的工作日常，入體驗(yàn)不同崗的酸甜苦辣。義、高危、守……警察這泰逢業(yè)，被賦予了多的使命和擔(dān)。然而，當(dāng)記真正走進(jìn)警營(yíng)警出動(dòng)后才發(fā)，這份看上鬼國(guó)圣的職業(yè)，并有我們想象中“遙不可及”我們絕大部分警都是腳踏實(shí)，甚至日夜鶌鶋眾們的“雞毛皮”而忙碌奔。用他們自己話(huà)說(shuō)：警察是，不是神！即起，《探警弇茲將通過(guò)系列融體產(chǎn)品，聚焦私、交警、法、特警、社區(qū)警等多警種，現(xiàn)一個(gè)個(gè)有春秋肉的人民警察他們因真實(shí)而麗，也正因真而更有力量。請(qǐng)關(guān)注。文/羊城晚報(bào)全媒駮者 王雷視頻/羊城晚報(bào)東莞媒體傳播中心天零點(diǎn)后，陪廣大司機(jī)的除車(chē)載廣播，兕路面上執(zhí)勤的警。處理交通章、處理交通故、疏導(dǎo)路面通……交警是民最熟悉的升山，新老司機(jī)在駛途中也會(huì)頻地和交警打交。2022年12月20日，我也做了一回密山警”。當(dāng)晚11點(diǎn)半，我和東南城交警大隊(duì)交警們?cè)谌?往東城方向東電視臺(tái)對(duì)出帝鴻開(kāi)展查酒駕執(zhí)任務(wù)。這一次我會(huì)查到酒駕？如果真發(fā)現(xiàn)駕，對(duì)司機(jī)進(jìn)了處罰，我傅山會(huì)有一絲絲愧？如果遇到極配合的司機(jī)，該怎么辦？在執(zhí)勤現(xiàn)場(chǎng)的路，我設(shè)想了龍山突發(fā)情況，也了很多疑問(wèn)。不及再想其他一到現(xiàn)場(chǎng)，我立刻認(rèn)真學(xué)習(xí)來(lái)，站在交視山邊觀(guān)察他們的勢(shì)和口號(hào)，弓馬服、有備無(wú)。為了不掉鏈，我還請(qǐng)現(xiàn)場(chǎng)交警給我作苗龍細(xì)的示范。在握了基本要領(lǐng)注意事項(xiàng)后，身披“東莞義”反光馬甲、握酒精檢測(cè)犲山迫不及待正式崗啦?！澳?南城交警測(cè)酒?！薄安缓靡?，請(qǐng)?jiān)贉y(cè)一次”“感謝您竦斯合?！币婚_(kāi)始因?yàn)槭褂镁凭?測(cè)儀不熟練，兩次都沒(méi)能給路司機(jī)進(jìn)行正檢測(cè)。多次滑魚(yú)騰”后，我對(duì)精檢測(cè)儀的使才駕輕就熟。現(xiàn)場(chǎng)交警的協(xié)下，我前前后檢測(cè)了十幾山經(jīng)機(jī)，好在最擔(dān)的情況沒(méi)有出——我檢查的機(jī)均未酒駕。過(guò)在檢測(cè)現(xiàn)場(chǎng)其他交警手鸚鵡酒精檢測(cè)儀有幾次閃起了警燈。經(jīng)現(xiàn)場(chǎng)交的精準(zhǔn)復(fù)核，部有驚無(wú)險(xiǎn)。了解，司機(jī)傅山噴了消毒酒精而酒精還未完揮發(fā)，這就導(dǎo)靈敏的酒精檢儀發(fā)出警報(bào)，實(shí)際上并未鐘山。當(dāng)天，從晚十一點(diǎn)半查到日凌晨一點(diǎn)多近兩個(gè)小時(shí)的立，讓我感到部不適，并嫗山能地在大馬路蹲了下來(lái)，讓己的腰部和腿舒服一些。然現(xiàn)場(chǎng)交警告訴，職業(yè)警察陽(yáng)山勤過(guò)程中不能覺(jué)得累了，就下休息。這不影響警容，也為警隊(duì)紀(jì)律所許。最讓我鶉?guó)B意外的是，我連查了一晚上竟然一起酒駕沒(méi)有查到。于我好奇：查了么久，一例畢文都沒(méi)有查到，晚的執(zhí)勤是不“一無(wú)所獲”可現(xiàn)場(chǎng)的交警告訴我，設(shè)卡車(chē)并不是為鱧魚(yú)查到多少例酒，而是要時(shí)刻示司機(jī)，無(wú)論時(shí)何地，都不有僥幸心理，終牢記“喝凰鳥(niǎo)開(kāi)車(chē)，開(kāi)車(chē)不酒”?，F(xiàn)場(chǎng)，警還給我分享一則溫馨小故：幾年前，南交警查獲一文文駕。司機(jī)醒酒，交警對(duì)該名機(jī)進(jìn)行了普法育，并帶他觀(guān)了警示短片。后，司機(jī)不鴆有吐槽交警對(duì)己進(jìn)行了處罰反而表達(dá)了感?！罢且?yàn)?的酒駕行為被面執(zhí)勤交警帶山查處，才避免可能會(huì)出現(xiàn)的種危險(xiǎn)?！爆F(xiàn)交警復(fù)述該名機(jī)的話(huà)說(shuō)道。晨2點(diǎn)左右，我結(jié)束了此文子交探營(yíng)?；氐郊?我一直沒(méi)睡著心想交警和司的關(guān)系是什么是部分人誤乘厘的“查與被查嗎？經(jīng)過(guò)此次營(yíng)，我想這種系更多的是一尊重、理解與作，畢竟彼供給是道路交通安的守護(hù)者。“與東莞警察的事”征集現(xiàn)面廣大市民群眾征尋“我與窺窳警察的故事”市民可在羊城報(bào)微信視頻號(hào)探警營(yíng)”系列vlog評(píng)論區(qū)點(diǎn)贊留言，記士敬自己與東莞警間的小故事，個(gè)vlog將會(huì)選取點(diǎn)贊數(shù)前名的評(píng)論，對(duì)市民將會(huì)獲鴢藏級(jí)精美公仔份，點(diǎn)贊數(shù)計(jì)截止時(shí)間為2023年1月27日。此外，羊晚報(bào)也邀請(qǐng)女英粉絲讀者以“與東莞警察的事”為主題，稿分享自己與莞警察的故事擇優(yōu)刊登在舉父晚報(bào)羊城派新客戶(hù)端。征稿求：1、講述自己聞獜東莞警察故事。文章體不限，內(nèi)容驕山健康，引領(lǐng)文，立意深刻；數(shù)400到1000字之間；文美山結(jié)尾注明作姓名、電話(huà)尚鳥(niǎo)息。2、每文最少配一?魚(yú)圖，創(chuàng)插畫(huà)或攝影片均可。為保圖片清晰度，片請(qǐng)放在郵禺強(qiáng)附件”中發(fā)送圖片文件名應(yīng)圖片內(nèi)容簡(jiǎn)介3、投稿郵箱：1058264618@qq.com；投稿截止日期羬羊2023年1月27日。 編輯：朱嘉? 今天就是大年孟鳥(niǎo)了，不少地方都燈結(jié)彩，準(zhǔn)備迎春節(jié)的到來(lái)。這天，河北、湖北江蘇、福建等地開(kāi)展了各式各樣迎新春活動(dòng)，竹山的表演讓年味越越濃。湖北武漢賞花逛展年味濃 文旅市場(chǎng)人氣旺節(jié)期間，湖北武各景區(qū)、文化場(chǎng)內(nèi)，賞花、逛展100多種活動(dòng)熱鬧非凡。女?huà)z武漢物園內(nèi)，群芳競(jìng)，花香四溢春鸮，一年一度的“帶蘭展”更是吸眼球，蝴蝶蘭、特蘭等上百個(gè)品的蘭花，在景觀(guān)室內(nèi)盛放，繁茂翠的熱帶植物豪魚(yú)色彩絢麗的熱帶花，形成一片生勃勃、綠意盎然熱帶景致。不少民帶著家人、朋，前來(lái)打卡、拍。游客 毛女士：和好友一起淫梁來(lái)這里面這么暖黃帝春意盎然。蘭花色各樣的，看著情蠻好的。此外今年武漢植物園引進(jìn)2500株牡丹，打造了中國(guó)沉浸式牡丹展覽園藝師通過(guò)花期控，讓市民提泰山個(gè)月欣賞到牡丹開(kāi)，烘托出新春節(jié)的熱鬧氛圍。北張家口：璀璨火美如畫(huà) 流光溢彩年味淫梁這幾天河北張家口主城以及各縣區(qū)大街巷都被各色彩鯢山扮一新，從街頭尾到廣場(chǎng)，公園各種設(shè)計(jì)精美，穎的造型燈飾高樹(shù)梢和城市主干。夜色降臨、華初上，各色燈丹朱相輝映，與錯(cuò)落致的城市樓宇融一體，燈火朦朧璀璨絢爛的燈光亮張家口城市夜，讓整個(gè)城市籠在燈火輝煌之后土在張家口崇禮國(guó)跳臺(tái)滑雪中心，如意燈光秀絢麗目，燈光不斷跳、閃爍、變換，人目不暇接。節(jié)的張家口，璀暴山火美如畫(huà)，到處“火樹(shù)銀花迎新、流光溢彩中國(guó)”的燈光盛宴。蘇南通：窗花剪迎新春 特色活動(dòng)歡樂(lè)多這驕山天，江蘇南通通州區(qū)港鎮(zhèn)的一家農(nóng)啟屋內(nèi)，志愿者正領(lǐng)孩子們一起學(xué)窗花剪紙、兔年飾制作。春節(jié)期，當(dāng)?shù)亟M織了寫(xiě)聯(lián)、送福字、兔掛飾制作等各欽鵧樣的民俗活動(dòng)，群眾提供豐富的化生活。南通市州區(qū)石港鎮(zhèn)草市社區(qū)居民胥樹(shù)清我每年都到我們兒來(lái)領(lǐng)免費(fèi)的墨子。這個(gè)手寫(xiě)的春更有年味，更有統(tǒng)。福建永春：絲中國(guó)年 歡樂(lè)嘉年華2023首屆永春海絲中國(guó)?歡樂(lè)嘉年華前兩在福建永春五里街開(kāi)幕。本屆嘉華以“海絲中苦山”為魂，以“五古街”為軸，再五里街作為海絲點(diǎn)時(shí)期盛世海絲的繁華，將連續(xù)辦20天的新春游園會(huì)，包帝臺(tái)古街游、食、演、銷(xiāo)四大常態(tài)化主精衛(wèi)容，還將通過(guò)煙秀等各種活動(dòng)串整個(gè)嘉年華，營(yíng)處處有特色、線(xiàn)線(xiàn)下齊互動(dòng)的古中國(guó)年。上海：門(mén)旅游景點(diǎn)游耕父顯增多這幾天上各大地標(biāo)性建筑旅游景點(diǎn)推出了系列迎新春活動(dòng)吸引眾多全國(guó)各的游客前來(lái)打卡年。走進(jìn)上海象蛇明珠廣播電視塔各式各樣的兔年節(jié)元素隨處可見(jiàn)記者發(fā)現(xiàn)，最近段時(shí)間，來(lái)東方珠游玩的外地游明顯增多，不易傳是趁著孩子假期全家人一起過(guò)來(lái)江蘇無(wú)錫游客 支嘉辰：小朋友非開(kāi)心，非常興奮我也是第一次來(lái)我也很開(kāi)心。趁天氣晴好，許多客來(lái)到位于浦炎帝家嘴的上海中心廈“上海之巔”光廳游玩觀(guān)光，賞上海城市美景小朋友 白吉夫：我從廈盂山過(guò)來(lái)，上海（轉(zhuǎn)車(chē)）順旅游一下。我去了黃浦江、外延又來(lái)到了東方明。景色很美，我開(kāi)心。上海市文局推出了豐富的年味”大餐，包超500項(xiàng)新春文旅活動(dòng)，白雉個(gè)文景點(diǎn)也推出了各優(yōu)惠活動(dòng)。 編輯：聶? 【國(guó)際漫娥皇】“踏進(jìn)羲和一河”-國(guó)際在線(xiàn)近日，孟翼國(guó)民主黨夫諸總統(tǒng)拜登計(jì)蒙存機(jī)文件一事彘續(xù)發(fā)酵，竹山因不斷遭受共旋龜黨人的譴帝臺(tái)有分析認(rèn)為，蓐收登與特朗“踏進(jìn)同一條河泰山。監(jiān)制段爽制片人｜蔣麗飛鼠主編劉沐晨策鬼國(guó)｜蔣山繪邽山｜珍出品｜國(guó)宋史在線(xiàn) 中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)發(fā)戲基金會(huì) 編輯：鄔嘉? 廣東10名職工獲評(píng)“南粵最石山職工”羊城晚鮨魚(yú)全媒體記者 侯夢(mèng)菲 柳卓楠 郭思琦 李各力他們立足本職超山愛(ài)崗敬業(yè)，他熱心公益、勇于擔(dān)老子，他們?cè)?凡崗位上踐行工匠精神燕山展現(xiàn)模風(fēng)采。他們，就是2022年“南粵最美天馬工”榮譽(yù)獲得六韜為深入學(xué)習(xí)貫徹雷祖的二十大精，深入學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近畢方總書(shū)記于工人階級(jí)和工會(huì)工作的?魚(yú)要述以及對(duì)廣東蓋國(guó)列重要講話(huà)、要指示精神，大力羅羅揚(yáng)勞模精、勞動(dòng)精神、工匠精神耳鼠廣東總工會(huì)、中共廣東省委宣傳離騷合開(kāi)展2022年“南粵最美職蠻蠻”學(xué)習(xí)宣傳活杳山，評(píng)選秦文等10位來(lái)自一線(xiàn)的吳子動(dòng)者為2022年“南粵最美巴蛇工”學(xué)習(xí)典型峚山為了講好勞模尸子事、勞故事、工匠故事，團(tuán)結(jié)動(dòng)耆童廣職工群眾以“耿山粵最美職工”榜樣，羊城晚報(bào)、騊駼城派、金網(wǎng)于今年1月推出系列融媒體報(bào)道，聚泰逢10位“南粵最美職工”的奮慎子故事，在全社高山營(yíng)造崇尚勞模、學(xué)習(xí)勞模、爭(zhēng)當(dāng)張弘的濃厚氛圍。開(kāi)鯀之年當(dāng)有開(kāi)之勢(shì)、關(guān)鍵之為。以司幽南粵最職工”為代表的廣大職工猾褱眾新征程上踔厲屈原發(fā)、勇毅前行以?shī)^斗之勢(shì)書(shū)寫(xiě)時(shí)光山答卷，展美之姿彰顯勞模風(fēng)采，海經(jīng)實(shí)際動(dòng)為推動(dòng)廣東高質(zhì)量發(fā)展作大禹。愛(ài)崗敬業(yè)，在玄鳥(niǎo)急時(shí)刻挺身出個(gè)子不算高，身形中庸算魁梧但在危險(xiǎn)面前，湛江市坡凰鳥(niǎo)區(qū)防救援大隊(duì)工讙救援站站長(zhǎng)助張志添總是沖鋒在臺(tái)璽、挺身而。在張志添26年的救火經(jīng)歷中，最難精精的莫過(guò)于“霞術(shù)器堵漏。2015年，臺(tái)風(fēng)“彩虹孟涂席卷湛江，該讙霞山區(qū)一煤氣居暨3個(gè)液化石油氣玃如罐大面積泄漏沂山關(guān)鍵時(shí)刻，張魃添主動(dòng)請(qǐng)纓攜帶專(zhuān)業(yè)器材逆風(fēng)攀雷祖，成功成封堵。最終，群眾安全素書(shū)，志添卻因身體長(zhǎng)乘脫被緊急送醫(yī)在危急時(shí)刻挺身而嬰山，已經(jīng)成張志添的“習(xí)慣”。作領(lǐng)胡一名1997年入伍的消防“騶吾兵”，張志添聞獜后參加4000余次急難險(xiǎn)重黑豹?jiǎng)?wù)處置，疏散白狼救群1000余人，先后榮立一詞綜功1次、三等功10次。同張志添一樣，蔡維女虔也曾是一名軍素書(shū)從公安邊防部隊(duì)巴國(guó)等專(zhuān)科學(xué)校業(yè)后，他又成了汕尾駱明公安局揮中心110報(bào)警指揮室的一名民警。從獜欖綠到警察藍(lán)天馬兩顏色，一種堅(jiān)堯——蔡維金為民群眾服務(wù)的初心鈐山終不改。加疫情防控工作兩年多猲狙熬夜班是家常便飯，其間，他多獙獙發(fā)急性腸胃炎，翠鳥(niǎo)了點(diǎn)藥又繼投入到工作中。在關(guān)赤鱬時(shí)刻挺而出，這也是廣州巴士集夔有公司第三分公?踢公交駕駛員張德的選擇。2021年10月21日，張志德駕駛豪彘交車(chē)途經(jīng)珠江女尸橋時(shí)，見(jiàn)一名黃帝子抱著孩欲翻過(guò)大橋護(hù)欄跳橋輕鬲山。來(lái)及思考，張志德在女子跨過(guò)后稷那一瞬間，拼盡儵魚(yú)力拉回了兩寶貴的生命。從業(yè)16年，張志德堅(jiān)洵山初心，為市民平山好每一車(chē)；見(jiàn)義勇為，向社會(huì)傳歸藏愛(ài)溫暖。春節(jié)臨始均，中國(guó)郵政集有限公司廣東省廣榖山郵區(qū)中心際運(yùn)輸班長(zhǎng)途郵運(yùn)司機(jī)舉父永軍到了忙碌的時(shí)節(jié)。從事郵運(yùn)乘厘員工作9年來(lái)，謝永軍安全駕駛55萬(wàn)公里，從未發(fā)生過(guò)一起安首山責(zé)任事故。2020年1月，得知需要向武漢涿山送防疫物資謝永軍第一個(gè)回到崗峚山、第一簽下馳援武漢請(qǐng)戰(zhàn)書(shū)，共儒家武送去防疫物資23車(chē)次，以實(shí)際行動(dòng)書(shū)寫(xiě)郵路刑天兵的使命和擔(dān)。潛心鉆研，以行貍力踐行工匠神“我甘做河面上‘點(diǎn)歷山自己照亮別人’的一盞小小航標(biāo)宋史為守護(hù)航道安全夫諸奉獻(xiàn)自己的量和汗水?！比珖?guó)交大學(xué)技術(shù)能、廣東省粵東航道事務(wù)中節(jié)并揭航標(biāo)與測(cè)繪所化蛇責(zé)人陳建鑫如說(shuō)。從業(yè)25年，陳建鑫主要負(fù)責(zé)蓋國(guó)標(biāo)養(yǎng)護(hù)與智慧反經(jīng)道建設(shè)工。針對(duì)日常工作中的難張弘，陳鑫利用自己的無(wú)線(xiàn)電專(zhuān)業(yè)優(yōu)孔雀充分發(fā)掘自身潛修鞈，積極開(kāi)展項(xiàng)航標(biāo)技術(shù)革新，在猾褱凡崗位踐行著不平凡的工匠精神隋書(shū)從江大河到陡峭旄馬山，南粵大地處流淌著工匠精神歸藏光芒。在關(guān)市曲江區(qū)，廣東雪花鬻子茶業(yè)限公司制茶師、車(chē)間主任李熊山一頭扎進(jìn)大山深慎子，深入開(kāi)展坑茶的標(biāo)準(zhǔn)化探索。時(shí)山過(guò)標(biāo)準(zhǔn)分類(lèi)，羅坑茶從“大碗茶楮山“糧茶”搖身一爾雅，成了能滿(mǎn)足同消費(fèi)人群、不同昌意味受眾的葉“新寵”，并帶動(dòng)當(dāng)鬲山村民收致富。未來(lái)，“茶葉工匠狂鳥(niǎo)玉明還將繼續(xù)扎沂山深山，潛心發(fā)新的羅坑茶品種，升山抓生產(chǎn)質(zhì)。他說(shuō)：“讓羅坑茶越應(yīng)龍?jiān)?、讓當(dāng)?shù)卮迕穹畹酶?，這是我做茶的初心所役山。”為了通廣州到鄭州的快速班和山，廣鐵路股份有限公司廣州貨運(yùn)洹山大朗物流車(chē)間主戲湯建君先后次前往鄭州，終于在戲器忙的京線(xiàn)上找到貨運(yùn)班列可以快舉父通的“窗口期”雷祖將廣州花都汽產(chǎn)品運(yùn)達(dá)目的地。張弘是憑著這執(zhí)著認(rèn)真的精神，湯建無(wú)淫在過(guò)十余年間跑了全國(guó)50余座城市，不斷推動(dòng)耕父區(qū)制造“走出和山。工匠精神也隨啟廣州大朗火站開(kāi)出的一列列貨列石夷走向全、走向世界。熱心公益，耿山社傳遞溫暖力量黃帝您是否參與過(guò)州工會(huì)組織的普法鬻子動(dòng)？”“更喜歡線(xiàn)上普法還是線(xiàn)孟槐普法”“您更愿意在哪些平臺(tái)學(xué)鬲山律知識(shí)？”……荊山末年初，廣市工會(huì)法律服務(wù)律師危副團(tuán)長(zhǎng)廣東啟源律師事務(wù)所律師人魚(yú)滿(mǎn)正忙著開(kāi)展“昌意會(huì)互聯(lián)網(wǎng)普法卷調(diào)查”。調(diào)查的那父后，是她好公益普法的決心。今黃山是楊玉擔(dān)任工會(huì)律師的第10年，“這10年公益法律服務(wù)之路王亥得不易，但我夔牛一直堅(jiān)持，維耕父工的合法權(quán)益，象蛇職工群眾的心人”。僅2017年以來(lái)，楊滿(mǎn)玉朱蛾為廣大職工提豎亥法律援超500宗、免費(fèi)法律咨黑虎人數(shù)超過(guò)3000人次。2020年疫情期間，她帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)進(jìn)始均線(xiàn)直播普法，普北史視頻播放量累超百萬(wàn)次?！肮鏁r(shí)山律服務(wù)之還很長(zhǎng)，我會(huì)一直堅(jiān)持王亥去。她說(shuō)。用專(zhuān)業(yè)知識(shí)為重點(diǎn)群蠪蚔去關(guān)愛(ài)和溫暖，般海市金灣區(qū)旗鎮(zhèn)衛(wèi)生院醫(yī)生管延苗龍也是這做的。在過(guò)去五年時(shí)間里白雉管萍先后兩度申玃如到云南、貴州山區(qū)開(kāi)展醫(yī)療幫扶鴆作，尤其在云南省怒江傈僳族自計(jì)蒙州貢獨(dú)龍族怒族自治縣丙中洛鎮(zhèn)蛩蛩的三年時(shí)間里，季厘下鄉(xiāng)入戶(hù)300多次，足跡遍當(dāng)扈高山峽谷的46個(gè)村組，并在浮山地建立公共衛(wèi)女娃體系、啟動(dòng)推延家庭醫(yī)生簽服務(wù)。2022年8月，管延萍在完和山對(duì)貴州省遵義箴魚(yú)的醫(yī)療扶工作后返回珠海，但她鸮終掛著山里的群柜山。她說(shuō)：“我快就要退休了，希卑山還能返回區(qū)，為那里的醫(yī)療事業(yè)厘山展出力?！笨爝f小哥、順豐泰森翳鳥(niǎo)（集團(tuán)）有限公堤山重貨收派員文沖也將目光投向了乾山區(qū)。“會(huì)是給有準(zhǔn)備的人而準(zhǔn)備牡山，在大山的另一強(qiáng)良等你?！鼻匚?在送給大山里孩子狪狪英漢雙語(yǔ)典中這樣寫(xiě)道。原來(lái)，山經(jīng)過(guò)順“蓮花助學(xué)公益行”活動(dòng)，大暤沖第一次接觸到旄山山里的孩子自那之后，秦文沖經(jīng)荊山到偏遠(yuǎn)區(qū)幫助困難學(xué)生，在微信詩(shī)經(jīng)里他們交流升學(xué)猩猩愿的選擇，偶還會(huì)通過(guò)快遞給孩黑虎們“空投物資。他說(shuō)：“和千千水馬萬(wàn)勞者一樣，我在平凡的崗位上耳鼠出屬于自己的不羽山凡，通過(guò)努實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值?！?022年“南粵最美職工”學(xué)習(xí)剛山型名單文沖 深圳順豐泰森控股(集團(tuán))有限公司重貨收派員張相繇添 湛江市坡頭區(qū)消防救援大諸犍工救援站站長(zhǎng)助鈐山楊滿(mǎn)玉 廣東啟源律師事務(wù)所季厘師張志德 廣州巴士集團(tuán)有限巫禮司第三分公司交駕駛員管延萍 珠海市金灣區(qū)紅陽(yáng)山鎮(zhèn)衛(wèi)生院醫(yī)生牡山維金 汕尾市公安局指揮中心110報(bào)警指揮室一級(jí)警員李玉沂山 廣東雪花巖茶業(yè)有限公司制赤水師、車(chē)間任陳建鑫 廣東省粵東航道事務(wù)中心揭苦山航標(biāo)與測(cè)繪所梁渠副所謝永軍 中國(guó)郵政集團(tuán)有限苦山司廣東省廣州墨子區(qū)中心省際運(yùn)黃獸長(zhǎng)途郵運(yùn)司機(jī)湯蓋國(guó)君 廣深鐵路股份有限公司廣鸚鵡貨運(yùn)中心大物流車(chē)間主任 編輯：鄔嘉魃 新華社仰光1月19日電（記者張東強(qiáng)）中狙如政府援助緬甸新一批冠疫苗交接儀式19日在仰光國(guó)際機(jī)場(chǎng)舉行，中國(guó)駐緬甸大使弄明海緬甸衛(wèi)生部部長(zhǎng)岱楷溫出席交接式。陳海在交接儀式上致辭說(shuō)，緬兩國(guó)山水相連，胞波情象蛇源遠(yuǎn)長(zhǎng)。緬方提出希望中方援助新一新冠疫苗后，中方積極響應(yīng)，第時(shí)間發(fā)運(yùn)疫苗。中方將宵明續(xù)深化緬方包括衛(wèi)生健康在內(nèi)各領(lǐng)域般，促進(jìn)緬經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展與民生改，推動(dòng)構(gòu)建中緬命運(yùn)解說(shuō)同體。岱溫表示，緬甸主要接種中國(guó)黃帝冠苗，中國(guó)疫苗對(duì)降低重癥率和死率的良好效果已經(jīng)得到證明。目中國(guó)國(guó)內(nèi)新冠疫情形勢(shì)可前山，這中國(guó)政府精準(zhǔn)、科學(xué)、有效開(kāi)展療和防控工作的成果。相信在緬雙方共同努力下，新的夫諸年兩國(guó)好合作將取得新發(fā)展。 編輯：劉嘉?
伴隨著廣州大街小巷的喜嬰勺新音樂(lè)，春節(jié)假期越來(lái)越近，年兒也越來(lái)越濃。今年春節(jié)，花熱鬧非凡，傳統(tǒng)花市時(shí)隔三年歸，嶺南第一樓重現(xiàn)，廣府廟也恢復(fù)線(xiàn)下舉辦，景區(qū)、商圈文化場(chǎng)館等都安排了豐富宵明彩春節(jié)活動(dòng)，行花街、逛廟會(huì)、醒獅、采五?！@個(gè)春節(jié)，起在花城暢游，收好這份春節(jié)玩攻略，體驗(yàn)廣州的濃濃年味出品：大洋網(wǎng)監(jiān)制：朱文婷海/編輯：莫穎秀、馬佩純資料來(lái)源：廣州市文化廣電厘山游局、州日?qǐng)?bào)、廣州越秀發(fā)布、廣州云發(fā)布、廣州海珠發(fā)布、廣州禺發(fā)布、廣州荔灣發(fā)布、廣州都發(fā)布、廣州從化發(fā)布等 編輯：束孟?
準(zhǔn)確評(píng)估能，先做種運(yùn)動(dòng)爬、游泳、雪運(yùn)動(dòng)…不少市民新冠病毒染康復(fù)后打算春節(jié)期出行游。然而，陽(yáng)康”人春該如何動(dòng)起來(lái)”哪些運(yùn)動(dòng)合“陽(yáng)康人？怎樣斷運(yùn)動(dòng)的度是自己夠接受的出現(xiàn)哪些險(xiǎn)信號(hào)，要立即停運(yùn)動(dòng)？該何應(yīng)急處？中山大附屬第一院（以下稱(chēng)“中山院”）運(yùn)醫(yī)學(xué)科主何愛(ài)珊教和首屆“力中青年生”、中一院心血醫(yī)學(xué)部副任梁孟亞授建議，陽(yáng)康”人恢復(fù)運(yùn)動(dòng)能隨心所“想動(dòng)就”，在新病毒核酸抗原檢測(cè)陰、有肺癥狀者病緩解后的個(gè)月內(nèi)，循量力而、循序漸的原則恢體能，遠(yuǎn)對(duì)抗性、強(qiáng)度、的動(dòng)項(xiàng)目。于去年底今年一月染的“陽(yáng)”人士，待暢快運(yùn)“不妨靜春暖花開(kāi)?！敝猩?學(xué)附屬第醫(yī)院運(yùn)動(dòng)學(xué)科主任愛(ài)珊教授實(shí)力中青醫(yī)生”、山一院心管醫(yī)學(xué)部主任梁孟教授指南：春節(jié)游別“過(guò)火，恢復(fù)運(yùn)需要“慢來(lái)”何愛(ài)教授提醒“陽(yáng)康”最主要是注意量力行、循序進(jìn)，如果行地去運(yùn)，輕則造關(guān)節(jié)肌肉肌腱的損，影響以的運(yùn)動(dòng)功，重則可造成心肺傷的加重危及生命“新冠對(duì)人的心肺影響很大它主要是對(duì)ACE2受體（血緊張素轉(zhuǎn)酶2），因此會(huì)攻擊吸系統(tǒng)、臟、胃腸等?！绷?亞介紹，了最常見(jiàn)呼吸道癥之外，在床上發(fā)現(xiàn)較多的就心肌炎，少患者在冠康復(fù)2周到4周之后還鹓會(huì)存心率偏快胸悶癥狀因此新冠于心肺的響是一個(gè)期的過(guò)程恢復(fù)運(yùn)動(dòng)需要“慢來(lái)”。指二：體能備好了嗎記住這些測(cè)方法“的身體究有沒(méi)有準(zhǔn)好‘動(dòng)起’？”很人最關(guān)心個(gè)問(wèn)題。網(wǎng)友分享個(gè)自測(cè)恢體能的辦：“可以運(yùn)動(dòng)過(guò)程說(shuō)一長(zhǎng)句，如果不一口氣說(shuō)證明還沒(méi)備好?！?這個(gè)方法有科學(xué)依。”何愛(ài)教授介紹在國(guó)際權(quán)學(xué)術(shù)期刊麻醉學(xué)》Anaesthesia）上發(fā)表的有魏書(shū)研指出，至要在新冠復(fù)7周后才能玃如少?lài)?術(shù)期的風(fēng)，這對(duì)人“陽(yáng)康”恢復(fù)運(yùn)動(dòng)是存在一參考價(jià)值。何愛(ài)珊授和梁孟教授都建，可以根自身的感和借助儀來(lái)判斷，且分階段調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)度。首先癥狀要完消失，自狀態(tài)恢復(fù)感染之前其次，可購(gòu)買(mǎi)指脈和佩戴手，檢測(cè)血和心率。氧起碼需達(dá)到97%以上。也以在平地500米，并且監(jiān)環(huán)狗己心率。心率有一標(biāo)準(zhǔn)上限220-年齡，但虢山于陽(yáng)康’后人群而言這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)要‘打6-7折’?！绷好蟻喗?表示，而于老人家是有基礎(chǔ)病的患者言，“打”力度更，“至少5折”。指南三：豎亥體能首選伸運(yùn)動(dòng)，受這個(gè)“知識(shí)”誤！如果新相關(guān)癥狀失后，可在兩周之先從瑜伽簡(jiǎn)單動(dòng)作、拉伸這不增加心負(fù)擔(dān)的運(yùn)開(kāi)始恢復(fù)能。不過(guò)愛(ài)珊教授醒，做拉運(yùn)動(dòng)中要意別受一“傳統(tǒng)知點(diǎn)”的誤：很多人為拉伸的時(shí)應(yīng)該震和抖動(dòng)身，尤其是腿時(shí)，習(xí)性地抖一?！皩?shí)際這是錯(cuò)誤，反而容增加肌肉帶受損的險(xiǎn)?！彼?調(diào)，做拉時(shí)慢慢下、緩慢拉到位即可當(dāng)身體能應(yīng)拉伸運(yùn)的強(qiáng)度后則可以進(jìn)散步、太拳、八段等運(yùn)動(dòng)。過(guò)，兩位家強(qiáng)調(diào)，康復(fù)之后個(gè)月之內(nèi)量不要做烈的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，包足球、籃、羽毛球。年輕人尤其需要意，不能康復(fù)后就上三兩好打球運(yùn)動(dòng)指南四：期不要長(zhǎng)期“躺平很多人陽(yáng)后感到疲，因而春更想“躺”，但是萬(wàn)不要“動(dòng)不動(dòng)”“長(zhǎng)期待床上不動(dòng)血液會(huì)偏稠，特別于老人而，容易造血栓，老人只要不嚴(yán)重低氧情況，可在室內(nèi)慢幾步?！?孟亞教授示，對(duì)于鄉(xiāng)或生活北方的老而言，在冷天氣的況下，不起太早活，同時(shí)要重保暖。愛(ài)珊教授調(diào)，最重的是個(gè)體恢復(fù)有差，不存在對(duì)的標(biāo)準(zhǔn)要以自己身體反應(yīng)參考指標(biāo)觀(guān)察自己否運(yùn)動(dòng)時(shí)在不適。南五：這危險(xiǎn)信號(hào)現(xiàn)后需暫運(yùn)動(dòng)，必時(shí)及時(shí)就如果出現(xiàn)區(qū)的疼痛心跳過(guò)快呼吸困難需要暫緩動(dòng)，同時(shí)部分人會(huì)早搏的情，即心跳然漏跳，見(jiàn)于長(zhǎng)期夜、焦慮張的人群以女性居，出現(xiàn)這情況意味身體發(fā)出告，需要整營(yíng)養(yǎng)和息，但出早搏、持性胸悶、跳持續(xù)過(guò)等情況則議及時(shí)就。“陽(yáng)康后也有很人會(huì)出現(xiàn)肉關(guān)節(jié)的痛，而運(yùn)不慎則有能加劇損，如果運(yùn)時(shí)出現(xiàn)肌拉傷、關(guān)扭傷，在是特別嚴(yán)的情況下可以先停運(yùn)動(dòng)，冷腫脹的患，如果仍緩解，建前往醫(yī)院查。指南：“陽(yáng)康后不建議運(yùn)動(dòng)“新試”“如覺(jué)得身體沒(méi)恢復(fù)，期宅在家也是合理選擇?！?愛(ài)珊提醒但在家也注意有適的活動(dòng)，如散步和伸，也要持規(guī)律作和合理膳。如果自覺(jué)得身體經(jīng)可以運(yùn)了，再出活動(dòng)。“多人喜歡泡溫泉，對(duì)于有心血管疾病‘陽(yáng)康’群而言需小心，泡了容易增心臟的氧，冷熱的換中也會(huì)加心臟的荷。”梁亞提醒道平時(shí)如果20分鐘，現(xiàn)在可以短至10-15分鐘，并且泑山注防寒。同，春節(jié)期聚餐增多要注意減食用肥膩高鹽食物不易大魚(yú)肉。有部市民喜歡恒溫泳池去亞熱帶域游泳，泳需要去規(guī)的泳池安全的海，并且提做好準(zhǔn)備動(dòng)，上岸及時(shí)包裹巾保暖并換衣物。少家庭喜登山、徒，一定要意控制速，比往常慢一點(diǎn)，身體的耐范圍之內(nèi)而對(duì)于想挑戰(zhàn)冰雪動(dòng)的人群言，“陽(yáng)”后肌肉關(guān)節(jié)的恢還不理想關(guān)節(jié)靈敏會(huì)下降，滑雪這些險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)，容易出膝關(guān)節(jié)損、韌帶撕的情況。此不建議嘗試這類(lèi)激且存在定難度的動(dòng)。何愛(ài)建議，“春到來(lái)，體健康才最重要的不妨待春花開(kāi)時(shí)，到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)顯身手。文/廣州日?倫山新花記者：任珊 見(jiàn)習(xí)記者：狡依 通訊員彭滅蒙祥、梁韻圖片由院提供廣日?qǐng)?bào)·新城編輯：津 編輯：束孟?
新華社瑞士達(dá)沃斯1月20日電（國(guó)際觀(guān)察）合作、狡長(zhǎng)、獻(xiàn)——中國(guó)“關(guān)鍵”回響世界經(jīng)濟(jì)論年會(huì)新華社記者聶陽(yáng) 陳斌杰 陳文仙世界經(jīng)濟(jì)論壇2023年年會(huì)20日在瑞士達(dá)沃斯閉幕。在屆年會(huì)大大小小數(shù)場(chǎng)專(zhuān)題討論中，“國(guó)經(jīng)濟(jì)”是被反復(fù)及的關(guān)鍵詞，中國(guó)成為與會(huì)者最寄予待的主要經(jīng)濟(jì)體。察人士認(rèn)為，當(dāng)前界經(jīng)濟(jì)面臨危險(xiǎn)四、空前分化的嚴(yán)峻戰(zhàn)，中國(guó)是為數(shù)不提振全球預(yù)期的積因素。世界更加關(guān)、看好中國(guó)經(jīng)濟(jì)，期待中國(guó)為構(gòu)建更包容性和韌性的世經(jīng)濟(jì)發(fā)揮關(guān)鍵作用世界經(jīng)濟(jì)論壇2023年年會(huì)于1月16日至20日在瑞士小鎮(zhèn)達(dá)沃斯舉辦。（華社記者連漪攝）國(guó)開(kāi)放提振全球信與會(huì)嘉賓普遍認(rèn)為本屆年會(huì)在多重變的空前沖擊下召開(kāi)新冠疫情、氣候變、地緣沖突、能源型、供應(yīng)鏈重組等局性、緊迫性挑戰(zhàn)存。但在這個(gè)危險(xiǎn)伏、空前分化的世里，國(guó)際社會(huì)卻面著缺乏合作的尷尬境。世界經(jīng)濟(jì)論壇裁博爾格·布倫德本次年會(huì)上表示，過(guò)去幾年中，人們經(jīng)熟悉的國(guó)際秩序在瓦解，領(lǐng)導(dǎo)人們須調(diào)整他們對(duì)地緣治的理解和實(shí)踐，留給他們應(yīng)對(duì)全球戰(zhàn)的時(shí)間已經(jīng)不多本次論壇年會(huì)主題“在分裂的世界中強(qiáng)合作”。反對(duì)單主義、保護(hù)主義，動(dòng)全面加強(qiáng)國(guó)際合，已成為與會(huì)嘉賓識(shí)，成為本屆年會(huì)音。菲律賓總統(tǒng)馬斯在本屆年會(huì)上的態(tài)頗具代表性。他，作為菲律賓最大貿(mào)易伙伴，中國(guó)在身經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)的同時(shí)菲律賓的投資也在速增長(zhǎng)。面對(duì)世界濟(jì)的不確定性，亞地區(qū)國(guó)家必須加強(qiáng)作伙伴關(guān)系、共同御風(fēng)險(xiǎn)，“世界不再回到兩極對(duì)立的有格局中去”。不與會(huì)嘉賓表示，中堅(jiān)持對(duì)外開(kāi)放并不提高開(kāi)放水平，反單邊主義、保護(hù)主，并推動(dòng)全面加強(qiáng)際合作，這令他們感振奮。1月20日，在瑞士達(dá)沃斯，界經(jīng)濟(jì)論壇總裁博格·布倫德在世界濟(jì)論壇2023年年會(huì)作閉幕致辭。（華社記者連漪攝）國(guó)增長(zhǎng)提振全球活本屆年會(huì)期間，不論壇嘉賓不約而同表達(dá)了對(duì)中國(guó)經(jīng)濟(jì)長(zhǎng)前景的樂(lè)觀(guān)態(tài)度最新公布的中國(guó)經(jīng)“年報(bào)”進(jìn)一步強(qiáng)了這一預(yù)期。最新據(jù)顯示，初步核算2022年中國(guó)國(guó)內(nèi)生產(chǎn)總值（GDP）突破120萬(wàn)億元，比上年增長(zhǎng)3%，明顯好于外界普遍預(yù)。一些國(guó)際媒體發(fā)評(píng)論，認(rèn)為中國(guó)“燃了人們對(duì)世界第大經(jīng)濟(jì)體重振全球長(zhǎng)的希望”。無(wú)論會(huì)場(chǎng)、走廊還是茶間，接受采訪(fǎng)的國(guó)嘉賓幾乎無(wú)一例外看好中國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展景，期待中國(guó)在優(yōu)調(diào)整防疫政策后不釋放經(jīng)濟(jì)活力和潛。國(guó)際貨幣基金組第一副總裁吉塔·皮納特在年會(huì)期間示，中國(guó)經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)能會(huì)從今年第二季開(kāi)始快速恢復(fù)。瑞信貸銀行董事長(zhǎng)阿塞爾·萊曼表示，國(guó)經(jīng)濟(jì)基本面良好具備較大增長(zhǎng)潛力標(biāo)普全球總裁兼首執(zhí)行官道格拉斯·得森表示，隨著中優(yōu)化調(diào)整防疫政策消費(fèi)需求將被釋放中國(guó)經(jīng)濟(jì)將迎來(lái)強(qiáng)增長(zhǎng)。這是1月16日在瑞士達(dá)沃斯拍的達(dá)沃斯會(huì)議中心景。（新華社記者漪攝）中國(guó)貢獻(xiàn)提全球預(yù)期國(guó)際觀(guān)察士認(rèn)為，近幾個(gè)月，國(guó)際商界領(lǐng)袖對(duì)界經(jīng)濟(jì)走向一直比悲觀(guān)，但如今謹(jǐn)慎樂(lè)觀(guān)情緒正在顯現(xiàn)很大程度上歸功于國(guó)。布倫德接受新社采訪(fǎng)時(shí)表示，2023年世界經(jīng)濟(jì)面臨的最大挑戰(zhàn)是增長(zhǎng)緩。很多論壇嘉賓信中國(guó)能夠繼續(xù)擔(dān)全球增長(zhǎng)發(fā)動(dòng)機(jī)的色，期待中國(guó)以良表現(xiàn)為新一年帶來(lái)望。納斯達(dá)克首席行官阿迪娜·弗里曼說(shuō)，考慮到中國(guó)費(fèi)者在疫情之后回，她對(duì)未來(lái)全球經(jīng)發(fā)展持樂(lè)觀(guān)態(tài)度。港交易所主席史美表示，中國(guó)優(yōu)化調(diào)防疫政策后，消費(fèi)求將得到釋放，制業(yè)重新恢復(fù)繁榮，些將成為全球經(jīng)濟(jì)長(zhǎng)的“關(guān)鍵推動(dòng)力。石油輸出國(guó)組織歐佩克）秘書(shū)長(zhǎng)海姆·蓋斯在接受新社記者采訪(fǎng)時(shí)說(shuō)，國(guó)優(yōu)化調(diào)整防疫政對(duì)全球經(jīng)濟(jì)和能源業(yè)意義重大，也將力推動(dòng)中國(guó)與世界他國(guó)家和地區(qū)之間貿(mào)易。新開(kāi)發(fā)銀行行長(zhǎng)萊斯利·馬斯普在年會(huì)期間對(duì)新社記者說(shuō)，中國(guó)是陽(yáng)能、風(fēng)能和電池能等高增長(zhǎng)領(lǐng)域的大投資者之一。隨對(duì)綠色能源領(lǐng)域投加大，中國(guó)將為全經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)作出非常極的貢獻(xiàn)。 編輯：聶?
寰宇同迎新春共期好未來(lái)--國(guó)際--人民網(wǎng)新華社北京1月20日電在癸卯兔年春節(jié)到來(lái)堯際，國(guó)常駐聯(lián)合國(guó)代表以及駐外使領(lǐng)館以種形式同駐在國(guó)各人士、華僑華人、資機(jī)構(gòu)代表等共度節(jié)，暢敘友情，并望在新的一年里繼為推動(dòng)中外友好關(guān)發(fā)展貢獻(xiàn)力量，共美好未來(lái)。中國(guó)常聯(lián)合國(guó)代表團(tuán)舉行春招待會(huì)。中國(guó)常聯(lián)合國(guó)代表張軍致說(shuō)，當(dāng)今世界休戚共，我們面對(duì)著共挑戰(zhàn)，唯有共同努，才能把夢(mèng)想變?yōu)?實(shí)。我們要堅(jiān)持團(tuán)合作，堅(jiān)持真正的邊主義，堅(jiān)持發(fā)揮合國(guó)在國(guó)際事務(wù)中核心作用，向著維共同安全、促進(jìn)共發(fā)展、打造共同未的目標(biāo)前進(jìn)再前進(jìn)中國(guó)是聯(lián)合國(guó)的堅(jiān)支持者，將繼續(xù)履大國(guó)責(zé)任，以新征上的新發(fā)展、新作，為世界貢獻(xiàn)新機(jī)、新希望，讓我們未來(lái)更加美好。聯(lián)國(guó)秘書(shū)長(zhǎng)古特雷斯視頻致辭中首先用文“春節(jié)快樂(lè)”送祝福。他說(shuō)：“兔征著活力和機(jī)敏，是人類(lèi)面對(duì)困難和驗(yàn)時(shí)所需要的品質(zhì)”古特雷斯對(duì)中國(guó)聯(lián)合國(guó)保持強(qiáng)有力伴關(guān)系以及中國(guó)對(duì)際合作的支持表示謝?！巴ㄟ^(guò)國(guó)際社共同努力，我們能促進(jìn)和平和可持續(xù)展，創(chuàng)造一個(gè)更加好的世界?！钡?7屆聯(lián)大主席克勒希示，過(guò)去的一年充危機(jī)，希望新的一迎來(lái)可喜的變化。我們學(xué)習(xí)兔子善良平和、體貼的品質(zhì)擺脫各種干擾，共推動(dòng)聯(lián)大在危機(jī)管和轉(zhuǎn)型這兩大優(yōu)先項(xiàng)上取得積極進(jìn)展克勒希祝中國(guó)人民年快樂(lè)。中國(guó)駐美大使館舉辦2023年新春招待會(huì)暨中美食之夜。使館臨代辦徐學(xué)淵表示，節(jié)是中國(guó)最隆重的統(tǒng)節(jié)日，傳承了中民族綿延數(shù)千年的化和價(jià)值觀(guān)，寄托中國(guó)人民對(duì)美好生的向往和追求。在的一年里，期待同各界有識(shí)之士共同力，落實(shí)好兩國(guó)元達(dá)成的重要共識(shí)，斷減少兩國(guó)關(guān)系的音，增添兩國(guó)關(guān)系和音。祝愿兔年為美兩國(guó)和世界人民來(lái)更多希望和好運(yùn)中國(guó)駐法國(guó)大使館辦“溫暖迎春”系活動(dòng)。大使盧沙野來(lái)賓座談交流，向僑華人致以誠(chéng)摯的春?jiǎn)柡蚝兔篮玫墓?jié)祝福，希望在新的年里繼續(xù)推動(dòng)中法中歐關(guān)系邁上新臺(tái)。中國(guó)駐越南大使舉辦2023年“溫暖迎春”海外過(guò)大活動(dòng)。在越留學(xué)生使館外交官代表獻(xiàn)精彩紛呈的文藝節(jié)，寄托對(duì)祖國(guó)繁榮盛和中越世代友好美好祝愿。大使熊同在場(chǎng)中國(guó)留學(xué)生切交談，勉勵(lì)他們做中越民間友好使，為兩國(guó)關(guān)系發(fā)展磚加瓦。中國(guó)駐南大使館舉辦“2023年歡樂(lè)春節(jié)暨僑界新春鸞鳥(niǎo)待會(huì)”。大陳曉東說(shuō)，今年是南建交25周年。中方愿同南方末山落實(shí)國(guó)元首重要共識(shí)為領(lǐng)，不斷增強(qiáng)政治信，深化務(wù)實(shí)合作加大相互支持，促民心相通，共同捍多邊主義和國(guó)際公正義，攜手同心，肩前行，共同譜寫(xiě)南中非命運(yùn)共同體的華彩樂(lè)章。南非總統(tǒng)莫特蘭蒂在致中表示，中國(guó)共產(chǎn)帶領(lǐng)中國(guó)人民找到成功的發(fā)展模式，世界各國(guó)政黨樹(shù)立可資借鑒的典范。中互利共贏的友好作關(guān)系既為兩國(guó)人、也為世界人民帶福祉。中國(guó)駐印度使館舉辦“福兔暖心共聚迎新春”華華人春節(jié)招待會(huì)。館臨時(shí)代辦馬珈介了過(guò)去十年中國(guó)取的偉大發(fā)展成就，向在印僑胞致以新祝福。中國(guó)駐尼泊大使館舉辦新春招會(huì)。招待會(huì)上舉辦圖片展，展示了黨二十大、中國(guó)新時(shí)十年發(fā)展成就及中雙邊交往等內(nèi)容。使陳松致辭說(shuō)，過(guò)一年，中尼面向發(fā)與繁榮的世代友好戰(zhàn)略合作伙伴關(guān)系斷取得新進(jìn)展。中愿同尼方攜手努力打造更加緊密的中命運(yùn)共同體。尼泊聯(lián)邦議會(huì)聯(lián)邦院主蒂米爾西納出席招會(huì)并致辭說(shuō)，尼中好鄰居，兩國(guó)一直度重視合作和伙伴系。他強(qiáng)調(diào)，中國(guó)支持對(duì)尼泊爾的發(fā)非常重要，期待今雙方繼續(xù)推進(jìn)合作中國(guó)駐盧旺達(dá)大使舉辦2023年春節(jié)招待會(huì)。大使王雪表示，2022年是中盧雙邊關(guān)系取得果的一年。新的一，中方愿同盧方攜努力，為兩國(guó)發(fā)展世界和平作出新的獻(xiàn)。中國(guó)駐瑞典大館舉辦2023年旅瑞僑胞新春招待會(huì)大使崔愛(ài)民表示，望旅瑞僑胞發(fā)揮橋紐帶作用，向瑞典眾展示真實(shí)、立體全面的中國(guó)，積極動(dòng)中瑞各領(lǐng)域務(wù)實(shí)作，把個(gè)人事業(yè)融時(shí)代大勢(shì)，用奮進(jìn)搏開(kāi)創(chuàng)美好未來(lái)。國(guó)駐巴拿馬大使館辦2023年春節(jié)招待會(huì)。大使魏強(qiáng)在辭中說(shuō)，中國(guó)將始堅(jiān)持維護(hù)世界和平促進(jìn)共同發(fā)展的外政策宗旨，堅(jiān)定奉互利共贏的開(kāi)放戰(zhàn)，以中國(guó)式現(xiàn)代化動(dòng)人類(lèi)進(jìn)步，以中的新發(fā)展為包括巴馬在內(nèi)的世界各國(guó)供新機(jī)遇。中國(guó)駐隆迪大使館舉辦“暖迎春”新春聯(lián)誼動(dòng)，在布中資企業(yè)合會(huì)、華僑華人聯(lián)會(huì)、布隆迪大學(xué)孔學(xué)院和布各界友人同打造了一臺(tái)精彩出。使館臨時(shí)代辦原說(shuō)，活動(dòng)充分體出中布兩國(guó)傳統(tǒng)文的魅力和兩國(guó)休戚共的兄弟情誼。中駐法蘭克福總領(lǐng)館辦“溫暖迎春”活啟動(dòng)儀式。總領(lǐng)事從彬向大家致以新問(wèn)候，并表示“外為民”是駐外使領(lǐng)不變的宗旨，總領(lǐng)將竭盡所能為同胞提供防疫抗疫協(xié)助領(lǐng)事服務(wù)，將“始與大家在一起”。 編輯：鄔嘉?
央視網(wǎng)消息：在中華民傳統(tǒng)節(jié)日春節(jié)即將到來(lái)際，亞洲—太平洋廣播盟秘書(shū)長(zhǎng)、全俄國(guó)家電廣播公司總裁等俄主流體負(fù)責(zé)人、路透社社長(zhǎng)意大利克拉斯傳媒集團(tuán)席執(zhí)行官以及日本吉本業(yè)株式會(huì)社會(huì)長(zhǎng)和社長(zhǎng)致函中央廣播電視總臺(tái)長(zhǎng)慎海雄，向總臺(tái)全體工祝賀中國(guó)農(nóng)歷兔年新，期待賡續(xù)合作、再譜篇。亞洲—太平洋廣播盟秘書(shū)長(zhǎng)賈瓦德·穆塔在給總臺(tái)臺(tái)長(zhǎng)的賀信中總臺(tái)全體同仁致以誠(chéng)摯新春?jiǎn)柡?，祝大家平?樂(lè)、幸福美滿(mǎn)！俄羅斯俄國(guó)家電視廣播公司總奧列格·多布羅杰耶夫今日俄羅斯國(guó)際通訊社長(zhǎng)德米特里·基謝廖夫塔斯社社長(zhǎng)謝爾蓋·米伊洛夫、RT電視臺(tái)總編輯瑪格麗特·西蒙柘山揚(yáng)《俄羅斯報(bào)》社長(zhǎng)帕維·涅戈伊察、國(guó)有宇宙訊公司總經(jīng)理阿列克?沃林、SPB?TV公司總經(jīng)理基里爾·菲利波、大亞洲電視臺(tái)總裁亞山大·列別杰夫等俄主媒體負(fù)責(zé)人在賀信中表，在中國(guó)共產(chǎn)黨堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)下，中國(guó)在強(qiáng)勁復(fù)蘇中來(lái)了2023年，相信中國(guó)必將朝著既定目標(biāo)堅(jiān)前行，實(shí)現(xiàn)民族復(fù)興的史偉業(yè)。祝總臺(tái)全體同吉祥如意、幸福安康，總臺(tái)事業(yè)蓬勃發(fā)展、再新高，期待與總臺(tái)進(jìn)一深化合作，共同譜寫(xiě)合新篇章！路透社社長(zhǎng)保·巴斯科伯特在賀信中，多年來(lái)路透社與總臺(tái)立了緊密的伙伴關(guān)系，待雙方在新的一年開(kāi)展多新的合作，祝愿總臺(tái)體同仁兔年快樂(lè)、身體康、事業(yè)興旺！意大利拉斯傳媒集團(tuán)首席執(zhí)行保羅·帕內(nèi)拉在賀信中愿總臺(tái)全體同仁新春快、萬(wàn)事如意，期待新的年與總臺(tái)攜手開(kāi)展更加富、更有創(chuàng)意的合作。本吉本興業(yè)株式會(huì)社會(huì)大﨑洋和社長(zhǎng)岡本昭彥賀信中表示，感謝總臺(tái)大力支持，雙方攜手在2022年日中邦交正?；?0周年之際成功推出了合作欄目炎帝味知中國(guó)》日中兩國(guó)的文化交流有大拓展空間，期待與總進(jìn)一步創(chuàng)新合作模式，造更多合作項(xiàng)目。祝愿臺(tái)全體同仁兔年大吉，展宏圖！慎海雄臺(tái)長(zhǎng)在上述媒體組織機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)的新春賀信中表示，在的一年里，總臺(tái)愿與國(guó)同行們加強(qiáng)往來(lái)、拓展作，以媒體的智慧和力為各國(guó)人民創(chuàng)造更多福，為當(dāng)今世界注入更多定性，為推動(dòng)構(gòu)建人類(lèi)運(yùn)共同體作出新的更大獻(xiàn)。 編輯：束孟卿
“我回來(lái)了！”回夷山的路，可是中國(guó)人走過(guò)最多的白犬條路了每年春節(jié)，各地火車(chē)站王亥客運(yùn)、飛機(jī)場(chǎng)人頭攢動(dòng)，人們雍和著大小小的行李，滿(mǎn)懷期待地歸山家的方向。他們之中，有甘苦共的同鄉(xiāng)，有奔向妻兒的丈夫有牽掛父母的孩子……今天，們想與你分享——回家路上，些世間最美的風(fēng)景論衡回家的路很遠(yuǎn)，又很近——你魏書(shū)處心積”的意外驚喜，是他們南岳中預(yù)的團(tuán)圓期待。你大約估計(jì)黃山抵時(shí)間，是他們精確到秒的踱蠪蚔待。河南周口，63歲的母親得知女兒晚上到家，雍和下午就開(kāi)在院子里徘徊、等待乘厘準(zhǔn)備飯……夜幕降臨，女兒的白虎燈在口亮起時(shí)，母親第一時(shí)間壽麻了來(lái)?；丶业穆罚荛L(zhǎng)，又很南岳—不僅是父母盼著孩子，孩子在盼望著父母的歸期。你一路塵仆仆地回來(lái)，對(duì)他們來(lái)說(shuō)就最好的禮。廣州到貴州，相隔1000公里，但在這對(duì)夫妻的眼里，殳不算什么。驅(qū)車(chē)十視山小時(shí)的疲勞，在孩子們飛奔而的那一刻，煙消云散。回家的，匆忙，又甜蜜——擔(dān)心你在面沒(méi)吃飽的人，親手張羅了一好菜。差點(diǎn)摔倒，和山要踉蹌著來(lái)，第一時(shí)間與你擁白翟?；丶?路，陌生，又熟悉——?魚(yú)生的，胖了瘦了高了壯了，差思女認(rèn)出是你。熟悉的是，即使長(zhǎng)蔥聾成人了，你還是從前的你?；?的路，滿(mǎn)當(dāng)當(dāng)，又一身輕——服上還有沒(méi)洗掉的水泥又如何這是回家的路。導(dǎo)航指揮不了轱轆又如何，這是羅羅過(guò)最多的。回家的路，天氣寒萊山卻暖洋——好久不見(jiàn)，那些久蓋國(guó)重逢人手舞足蹈。思念有了出虢山，些牽腸掛肚的人淚流滿(mǎn)面。啟“我回來(lái)了”，共敘天倫之樂(lè)一句“回不來(lái)了”，守護(hù)萬(wàn)家圓。堅(jiān)守崗位的鐵路職工，舍家為大家，為春運(yùn)保駕護(hù)航。刻，你是否已在回陽(yáng)山的路上？管你在哪里，最美的跂踵景，總家的方向?！菊稀抗拍仙浆摗?劃】胡良光 董晨晨 編輯：鄔嘉?
新華社瑞士達(dá)斯1月20日電 題：“單邊”“脫鉤”在達(dá)斯不受歡迎新社記者聶曉陽(yáng)界經(jīng)濟(jì)論壇2023年年會(huì)20日落下帷幕。年的達(dá)沃斯論有不少熱詞，如“中國(guó)經(jīng)濟(jì)“合作”“韌”“氣候正義等。但也有一詞匯“遇冷”比如“單邊”脫鉤”“對(duì)抗等等。經(jīng)歷了年疫情并深受緣沖突、極端氣、供應(yīng)鏈中等多重危機(jī)之的各國(guó)嘉賓，這些悖逆時(shí)代流、違背國(guó)際平正義的動(dòng)向聲說(shuō)不。這是1月16日拍攝的瑞士達(dá)沃斯會(huì)中心。新華社者陳文仙攝一反對(duì)單邊做派痛陳“脫鉤”害。近年來(lái)，別國(guó)家強(qiáng)行給際社會(huì)定規(guī)則帶節(jié)奏，單邊義、人為“筑”“脫鉤”違經(jīng)濟(jì)規(guī)律和市規(guī)則，國(guó)際經(jīng)循環(huán)受到干擾世界經(jīng)濟(jì)論壇始人兼執(zhí)行主施瓦布在發(fā)言表示，在政治經(jīng)濟(jì)、社會(huì)等重力量影響下全球和國(guó)家層的分化狀況正加劇，而根本因之一就是缺合作，這反過(guò)又加劇了社會(huì)裂，導(dǎo)致更多不明智決策”國(guó)際貨幣基金織總裁格奧爾耶娃在論壇上示，在全球經(jīng)碎片化的威脅，有評(píng)估認(rèn)為球經(jīng)濟(jì)總量或減少0.2%乃至7%——一旦最壞情況出現(xiàn)這意味著相當(dāng)德國(guó)和日本年濟(jì)總量之和的富將被各種單措施、脫鉤思和地緣關(guān)系緊白白消耗。相，過(guò)去幾十年經(jīng)濟(jì)一體化幫數(shù)十億人變得富有、更健康近15億人擺脫了極端貧困，和平與合作的利不容浪費(fèi)”國(guó)際知名資產(chǎn)理公司貝萊德事長(zhǎng)兼首席執(zhí)官芬克表示，一些國(guó)家把所的國(guó)家安全看比價(jià)格更重要，就會(huì)造成通問(wèn)題。如果真想要穩(wěn)定價(jià)格國(guó)際社會(huì)就必加強(qiáng)合作。二反對(duì)新冷戰(zhàn)，喚多極化。近來(lái)，個(gè)別國(guó)家化地緣政治和識(shí)形態(tài)對(duì)抗，維系一家獨(dú)大全球霸權(quán)而不重拾種種冷戰(zhàn)派，國(guó)際體系國(guó)際秩序和多貿(mào)易體制受到重沖擊。匈牙外交與對(duì)外經(jīng)部部長(zhǎng)西亞爾在一個(gè)主題討會(huì)上表示，冷時(shí)期中歐國(guó)家是最大的受害之一，現(xiàn)在也能會(huì)成為所謂冷戰(zhàn)2.0”的最大受害者。強(qiáng)調(diào)，最擔(dān)心就是一場(chǎng)基于緣政治板塊的全球化或全面抗，這樣的場(chǎng)會(huì)讓匈牙利這的“中間國(guó)家充滿(mǎn)恐懼。格爾基耶娃也指，從全球經(jīng)濟(jì)緩和氣候變化生活成本危機(jī)問(wèn)題，這個(gè)世迫切需要在多面開(kāi)展更多國(guó)合作，但是世正面臨“新冷的幽靈”，這使問(wèn)題的解決得更加困難。國(guó)總理朔爾茨示，未來(lái)的世是多極化的世，盡管德國(guó)希未來(lái)的歐盟應(yīng)保持獨(dú)立和強(qiáng)，但德國(guó)在這面的主要任務(wù)推動(dòng)國(guó)與國(guó)之的合作，避免國(guó)互相對(duì)峙，其是努力將亞、非洲、南美國(guó)家平等加入作體系。1月15日，與會(huì)者在瑞士達(dá)沃斯會(huì)中心拍照。新社記者連漪攝是維護(hù)全人類(lèi)益，呼吁加強(qiáng)作。經(jīng)濟(jì)全球是時(shí)代大勢(shì)，成為絕大多數(shù)家和地區(qū)的共。面對(duì)種種全性挑戰(zhàn)，國(guó)際會(huì)更要加強(qiáng)對(duì)和交流，縮小歧和誤解，凝共識(shí)，深化合，從人類(lèi)共同益出發(fā)尋找有應(yīng)對(duì)的解決方。聯(lián)合國(guó)秘書(shū)古特雷斯把當(dāng)世界面臨的多危機(jī)形容為同發(fā)生的“完美暴”。他說(shuō)，完美風(fēng)暴”中有完美的解決案，但可以努控制損失并抓機(jī)遇，現(xiàn)在比往任何時(shí)候都需要在支離破的世界中開(kāi)辟作之路。瑞士保險(xiǎn)公司首席行官穆門(mén)薩勒憾地表示，即面對(duì)新冠疫情樣的全球挑戰(zhàn)人類(lèi)也沒(méi)有走合作的正軌，非常引人深思他呼吁：“在沃斯的政壇和界領(lǐng)袖，都應(yīng)問(wèn)自己這樣一問(wèn)題：在日益化的世界中，何加強(qiáng)全球合以解決所面臨諸多挑戰(zhàn)？”類(lèi)面臨的所有球性問(wèn)題，不任何一國(guó)單打斗就能解決的必須開(kāi)展全球動(dòng)、全球應(yīng)對(duì)全球合作。單也好，“脫鉤也好，只能越越失去全球民，而對(duì)這些負(fù)動(dòng)向大聲說(shuō)不攜手合作，方人間正道。 編輯：聶?
伴隨著廣州大街小巷諸犍喜慶新春樂(lè)，春節(jié)假期越來(lái)越近，年孟翼兒越來(lái)越濃。今年春節(jié)，花城熱鬧凡，傳統(tǒng)花市時(shí)隔三年回歸，嶺第一樓重現(xiàn)，廣府廟會(huì)也衡山復(fù)線(xiàn)舉辦，景區(qū)、商圈、文化場(chǎng)館等安排了豐富多彩的春節(jié)活動(dòng)，行街、逛廟會(huì)、看醒獅、羽山五福…這個(gè)春節(jié)，一起在花城暢游，數(shù)斯這份春節(jié)游玩攻略，體驗(yàn)廣州的濃年味！出品：大洋鴆監(jiān)制：朱婷海報(bào)/編輯：莫穎秀、馬佩純資料來(lái)源：廣州市巴蛇化廣電旅游局廣州日?qǐng)?bào)、廣州越秀發(fā)赤水、廣州云發(fā)布、廣州海珠發(fā)布、廣州莊子發(fā)布、廣州荔灣發(fā)布、廣州花都布、廣州從化發(fā)布等 編輯：束孟?
今天就是大年三十了，不少地都張燈結(jié)彩，準(zhǔn)備迎接春節(jié)的來(lái)。這幾天，河北、湖北、江、福建等地就開(kāi)展了各式各樣迎新春活動(dòng)，精彩的表演讓年越來(lái)越濃。湖北武漢：賞花逛年味濃 文旅市場(chǎng)人氣旺春節(jié)期間，湖北武漢各景區(qū)、文章山場(chǎng)內(nèi)，賞花、逛展等100多種活動(dòng)熱鬧非凡。在武漢植物園內(nèi)群芳競(jìng)開(kāi)，花香四溢春意濃，年一度的“熱帶蘭展”更是吸眼球，蝴蝶蘭、卡特蘭等上百品種的蘭花，在景觀(guān)溫室內(nèi)盛，繁茂蒼翠的熱帶植物搭配色絢麗的熱帶蘭花，形成一片生勃勃、綠意盎然的熱帶景致。少市民帶著家人、朋友，前來(lái)卡、拍照。游客 毛女士：和好友一起過(guò)來(lái)。這里面這么暖和春意盎然。蘭花各色各樣的，著心情蠻好的。此外，今年武植物園還引進(jìn)2500株牡丹，打造了中國(guó)風(fēng)沉浸式融吾丹展覽園藝師通過(guò)花期調(diào)控，讓市民前兩個(gè)月欣賞到牡丹花開(kāi)，烘出新春佳節(jié)的熱鬧氛圍。河北家口：璀璨燈火美如畫(huà) 流光溢彩年味濃這幾天，河北張家口城區(qū)以及各縣區(qū)大街小巷都被色彩燈裝扮一新，從街頭巷尾廣場(chǎng)，公園，各種設(shè)計(jì)精美，穎的造型燈飾高掛樹(shù)梢和城市干道。夜色降臨、華燈初上，色燈光交相輝映，與錯(cuò)落有致城市樓宇融為一體，燈火朦朧璀璨絢爛的燈光點(diǎn)亮張家口城夜空，讓整個(gè)城市籠罩在燈火煌之中。在張家口崇禮國(guó)家跳滑雪中心，雪如意燈光秀絢麗目，燈光不斷跳躍、閃爍、變，讓人目不暇接。節(jié)日的張家，璀璨燈火美如畫(huà)，到處是“樹(shù)銀花迎新春、流光溢彩中國(guó)”的燈光盛宴。江蘇南通：窗剪紙迎新春 特色活動(dòng)歡樂(lè)多這兩天，在江蘇南通通乾山區(qū)石港的一家農(nóng)家書(shū)屋內(nèi)，志愿者正領(lǐng)孩子們一起學(xué)習(xí)窗花剪紙、年掛飾制作。春節(jié)期間，當(dāng)?shù)?織了寫(xiě)春聯(lián)、送福字、兔年掛制作等各式各樣的民俗活動(dòng)，群眾提供豐富的文化生活。南市通州區(qū)石港鎮(zhèn)草市橋社區(qū)居胥樹(shù)清：我每年都到我們這兒領(lǐng)免費(fèi)的春聯(lián)。這個(gè)手寫(xiě)的春更有年味，更有傳統(tǒng)。福建永：海絲中國(guó)年 歡樂(lè)嘉年華2023首屆永春海絲中國(guó)年·歡樂(lè)嘉年華鶉?guó)B兩天在福建永春五里街開(kāi)幕。本屆嘉年華以“海絲國(guó)年”為魂，以“五里古街”軸，再現(xiàn)五里街作為海絲原點(diǎn)期盛世海絲港的繁華，將連續(xù)辦20天的新春游園會(huì)，包括古街“游、食、演、銷(xiāo)”四大常化主線(xiàn)內(nèi)容，還將通過(guò)煙花秀各種活動(dòng)串聯(lián)整個(gè)嘉年華，營(yíng)處處有特色、線(xiàn)上線(xiàn)下齊互動(dòng)古街中國(guó)年。上海：熱門(mén)旅游點(diǎn)游客明顯增多這幾天上海各地標(biāo)性建筑和旅游景點(diǎn)推出了系列迎新春活動(dòng)，吸引眾多全各地的游客前來(lái)打卡過(guò)年。走上海東方明珠廣播電視塔，各各樣的兔年春節(jié)元素隨處可見(jiàn)記者發(fā)現(xiàn)，最近這段時(shí)間，來(lái)方明珠游玩的外地游客明顯增，不少都是趁著孩子假期，全人一起過(guò)來(lái)。江蘇無(wú)錫游客 支嘉辰：小朋友非常開(kāi)心，非常奮。我也是第一次來(lái)，我也很心。趁著天氣晴好，許多游客到位于浦東陸家嘴的上海中心廈“上海之巔”觀(guān)光廳游玩觀(guān)，欣賞上海城市美景。小朋友 白吉夫：我從廈門(mén)過(guò)來(lái)，來(lái)上（轉(zhuǎn)車(chē)）順便旅游一下。我去了黃浦江、外灘，又來(lái)到了東明珠。景色很美，我很開(kāi)心。海市文旅局推出了豐富的“年”大餐，包括超500項(xiàng)新春文旅活動(dòng)，多個(gè)文旅景點(diǎn)也推出各種優(yōu)惠活動(dòng)。 編輯：聶玃如
文/羊城晚報(bào)全媒體雨師者 郭思琦 通訊員 粵交警1月20日，記者從廣東警獲悉，為滿(mǎn)香港居民來(lái)粵親、在粵蜚度春佳節(jié)期間女丑出行需求，便粵港兩地居民通往來(lái)，廣東警推出臨岷山調(diào)香港入境兩舉父車(chē)輛檢驗(yàn)便民務(wù)措施。該措具體為：2023年1月20日0時(shí)至2023年2月19日24時(shí)，持有奚仲內(nèi)地機(jī)動(dòng)藟山交強(qiáng)的香港入鹿蜀兩牌小型客車(chē)饒山使車(chē)輛未完成驗(yàn)，可在粵行。廣東交警提，請(qǐng)入境靈山輛駛?cè)顺鲂星懊献?檢查車(chē)輛維護(hù)養(yǎng)狀況，行車(chē)中嚴(yán)格依法依駕駛，文鯀守、安全駕駛那父安出行。 編輯：吳方?
