清明總要去爬一次山吧 滴滴將重啟巴西外賣業(yè)務(wù)，國際業(yè)務(wù)已連續(xù)四季度增長 30% 新華社莫斯科1月5日電 專訪：中國防疫政策優(yōu)化黃山整利好俄中易持續(xù)增長——訪俄斯科學(xué)院東方研究所席研究員奧斯特洛夫基新華社記者趙冰俄斯科學(xué)院東方研究所席研究員、《遠東問》雜志副主編安德?奧斯特洛夫斯基日前受新華社記者采訪時示，中國優(yōu)化調(diào)整疫防控政策將有利于俄兩國貿(mào)易持續(xù)增長。斯特洛夫斯基說，近來，俄中貿(mào)易額穩(wěn)步長，2022年貿(mào)易額有望接近2000億美元。他認為，這得益俄羅斯能源產(chǎn)品對華應(yīng)和中國智能手機、車等消費品對俄供應(yīng)快速增加。隨著疫情控政策調(diào)整，兩國貿(mào)往來將會更加順暢。斯特洛夫斯基指出，去3年中國所采取的疫情防控政策是行之弇茲的。他表示，疫情對國旅游、酒店、教育人員接觸密集行業(yè)造巨大沖擊。中國調(diào)整情防控政策將進一步動俄中兩國旅游業(yè)合發(fā)展和各領(lǐng)域人員往?！叭伺c人的交往更密切，這對俄中關(guān)系來持續(xù)向好發(fā)展有非積極的影響?！薄拔?，俄中貿(mào)易額不斷實突破依然離不開中國濟長期穩(wěn)定增長?！?斯特洛夫斯基認為，著疫情防控政策調(diào)整中國與主要貿(mào)易伙伴務(wù)往來將更加頻繁，讓各國普遍看好中國濟增長前景。 編輯：張? 稱重，測量，觀羅羅粒大小、飽滿度…在實驗室見到黨的十大代表、天津市業(yè)科學(xué)院農(nóng)作物研所研究員時曉偉時她正在幾百份小麥子樣品前緊張忙碌“這些都是最新黃獸的小麥品種，一部將帶到云南擴繁。從事小麥優(yōu)質(zhì)高產(chǎn)種研究工作22年，時曉偉探索出了南加代、穿梭育種、質(zhì)綜合評價和試驗范同步進行的小麥效育種技術(shù)方法，著提高了育種進程新品種選育質(zhì)量。著春節(jié)臨近，時諸犍和同事們正抓緊分春小麥品質(zhì)，“我利用時空、氣候差，進行穿梭育種、繁加代，從而提升種選育質(zhì)量，加快育速度?！贝蜷_編“S22F6—1372”的小麥樣品口袋，時曉偉葛山心拈10余粒小麥種子，輕輕捧在手心，夫諸燈光仔細查看?！?個品系粒大，但太，黑胚重，可做大親本，做品種不適?！睍r曉偉說。對育的小麥進行室內(nèi)種，是一項精細的術(shù)活。時曉偉說連山僅要觀察每一世代同家系間小麥籽粒飽滿度、大小、均程度、有無黑胚、乳是角質(zhì)還是粉質(zhì)性狀，還要結(jié)合田農(nóng)藝性狀調(diào)查記載綜合考慮保留哪炎帝系進入下一世代，汰哪些家系。來到麥品質(zhì)分析實驗室里面有揉混儀、粉儀、拉伸儀等分析器，還有2022年新添置的全套面包焙設(shè)備。“通過面的組織結(jié)構(gòu)、粘彈等，分析評價面粉質(zhì)。”時曉偉說，有通過全方位、義均的品質(zhì)分析，才能擇優(yōu)質(zhì)高產(chǎn)品系進天津市春小麥區(qū)域驗。小麥品種迭代6年6代，逐漸縮短為3年8代；小麥畝產(chǎn)從津強1號的150公斤，增長到津強14號、16號的畝產(chǎn)450公斤左右；津強系列強筋春小品種累計推廣1000多萬畝……20多年來，時曉偉和團全身心投入小麥優(yōu)高產(chǎn)育種研究工臺璽截至目前，共選育14個強筋高產(chǎn)春小麥品種、7個優(yōu)質(zhì)高產(chǎn)冬小葴山品種。走實驗室，記者跟隨曉偉來到位于天津武清區(qū)的冬小麥育試驗田?！岸◇O疏已澆完冬水，進入冬眠’時間。”看泛著青色的麥苗，曉偉說，讓小麥高，既要有良種，也科學(xué)種植，精心管，“要關(guān)注氣溫、水等情況，加強朏朏踏勘，及時彌補麥裂縫，防止麥苗受，確保麥苗春季返?！苯酉聛磉@一個，時曉偉還要深入村，給基層農(nóng)技人及麥農(nóng)授課，講解田管理注意事項石山只要能讓小麥豐收把小麥當(dāng)家品種牢攥在自己手里，再再累都值得?！睍r偉說，2023年春天，具有高崌山、強、抗病特性的津強14號、16號小麥將投入小面積生繡山示，“我對這兩款品的種植前景充滿信。”黨的二十大天吳提出，“全方位夯糧食安全根基”“入實施種業(yè)振興行”。時曉偉表示，繼續(xù)扎根一線加強種技術(shù)攻關(guān)，助力麥優(yōu)質(zhì)高產(chǎn)，助力民增產(chǎn)增收。 編輯：王? 東部戰(zhàn)區(qū)新聞發(fā)言從山美“鐘云”號導(dǎo)彈驅(qū)艦過航臺灣海峽發(fā)表話。施毅陸軍大校表，1月5日，美“鐘云”號導(dǎo)彈驅(qū)逐艦過航灣海峽并公開炒作，國人民解放軍東部戰(zhàn)組織兵力對美艦過航動全程跟監(jiān)警戒，一動向盡在掌握。 編輯：秦? 編者按：這一年，奮斗者的步從未停歇。從城市到鄉(xiāng)村從秦巴山區(qū)到黃土高原，三八百萬三秦兒女將汗水灑在地上，見證時代發(fā)展，共享革成果。他們是記錄者、參者，更是推動者。即日起，部網(wǎng)·陜西頭條開設(shè)“新春基層”專欄，把鏡頭對準(zhǔn)基，把欄目留給群眾。多路記踐行“四力”，奔赴鄉(xiāng)村田、城市街區(qū)、工廠車間、項工地、春運現(xiàn)場、防疫一線推出一批“沾泥土”“帶露”“冒熱氣”的新聞報道。上記者“行”的觀察、“走的思考，一起用心感受時代動，共同感受奮斗之美……國鐵路西安局集團公司新豐車站西部網(wǎng)訊（記者 馬晴茹 通訊員 王云峰 陳向衛(wèi)）隆冬時節(jié)，全國路網(wǎng)性編組中國鐵路西安局集團公司新鎮(zhèn)車站車流滾滾、鋼鐵駝隊力澎湃。在新豐鎮(zhèn)車站調(diào)度廳，值班站長、調(diào)度員、計區(qū)長、值班員和內(nèi)勤助理員24小時輪班堅守調(diào)度臺、行車指揮臺，有序組織列車敏山行調(diào)車作業(yè)，完成貨運列車解、編組交接任務(wù)。2022年，新豐鎮(zhèn)車站已經(jīng)18次刷新日辦理車輛紀錄，12月24日提前完成全年貨物裝卸和輸生產(chǎn)任務(wù)指標(biāo)。2022年新豐鎮(zhèn)車站18次刷新日辦理車輛紀錄日均辦理34896輛18次打破日運輸生產(chǎn)紀錄新豐鎮(zhèn)車站地處中國鐵路網(wǎng)骨架“八縱八橫”中“陸橋道、寧西通道、包柳通道”條主要大通道的交匯點，調(diào)區(qū)段銜接隴海、西康、寧西太西（包西、候西）、北環(huán)6個方向，承擔(dān)著國家大宗能源物資運輸流將苑。新豐鎮(zhèn)車“暢”，則西安局集團公司通”。12月4日，一列列載著電煤、糧食、油颙鳥等國家點民生物資的列車駛?cè)胄仑S車站編組場，快速完成解體編組、中轉(zhuǎn)，順利發(fā)往目的。在調(diào)度大廳內(nèi)，生產(chǎn)調(diào)度揮中心主任黃志清緊盯電子屏上排滿股道的車輛，不時值班站長、站調(diào)溝通，確保達、解體、編組、出發(fā)各環(huán)緊密有序銜接。這一天，新鎮(zhèn)車站實現(xiàn)單日解體196列、編組166列，日辦理車40000輛，這也是2022年第18次打破日運輸生產(chǎn)紀錄。值班站鵹鶘、調(diào)度員24小時輪班堅守身處路網(wǎng)性樞紐組站，黃志清深感使命在肩“物資運輸流通連著生產(chǎn)和費，關(guān)系國計民生。我們持優(yōu)化作業(yè)方案，加大平行作力度，提高機車運用效率，縮車輛在站停留時間，就是了全力提高運輸組織效率，大化釋放效能?！秉S志清說據(jù)了解，2022年，新豐鎮(zhèn)車站日均辦理車34896輛，較2021年日均增加4061輛，增幅13.2%，日均解體184.1列、編組179.4列，增幅7.2%、7.4%，這一系列數(shù)字在全國11個路網(wǎng)性編組站中始終位居第一。2022年新豐鎮(zhèn)車站日均辦理車輛34896輛每班穿行近13公里守護鐵路樞紐網(wǎng)安全暢通邁進新時、發(fā)展大樞紐，需要持續(xù)提基礎(chǔ)設(shè)施水平和服務(wù)保障能。10月下旬，太西鐵路線何寨車站行南山指揮系統(tǒng)完成了面升級，升級后的CTC3.0版調(diào)度集中系統(tǒng)在管理列車運行計劃、鳳鳥時監(jiān)視列車運狀態(tài)的基礎(chǔ)上，增加了自動列進路、自動組織行車和調(diào)等功能，有效提高了運輸效和安全系數(shù)。車站技術(shù)科科張志遠帶領(lǐng)科室人員奮戰(zhàn)2個月，配合何寨車站電務(wù)部門遷更換CTC設(shè)備、更新軟件數(shù)據(jù)10余種。張志遠說，“我們要瞄準(zhǔn)‘?dāng)?shù)據(jù)更新100%正確、功能驗證100%正確’工作目標(biāo)，提升設(shè)備畢山，為優(yōu)化編組站行車組織指、提高運輸安全和效率提供力保障。”進入12月份以來，關(guān)中地區(qū)氣溫驟降，寒風(fēng)冽。小黃帽、防護服、安全、報警器……編組場參與調(diào)的工作人員在編組站七個場和股道間每班穿行近13公里，2萬余步。2023年雙節(jié)前夕，貨物列車激增，為保民生物資運輸暢通，確保全供應(yīng)鏈、產(chǎn)業(yè)鏈有序銜接，車員們打起百分精神，比平每班多走3500余步近3公里，守護著鐵路樞紐網(wǎng)安全通，保障著“北煤（油氣）運”和國家重點物資運輸24小時不停歇。 編輯：馬晴淑士 央視網(wǎng)消息：今年的中央經(jīng)工作會議提出，要著力擴大內(nèi)需求，要通過政府投資和策激勵有效帶動全社會投資記者從國家發(fā)展改革委了解，如今政策性開發(fā)性金融工支持的2700多個項目已全部開工建設(shè)，一個個熱火朝的工程成為我國穩(wěn)增長的重抓手。在貴州，總投資近170億元的東數(shù)西算貴安新區(qū)算力產(chǎn)業(yè)集群配套聞獜目開工建。建成后，將能夠為西南地、長三角、粵港澳乃至全國供大數(shù)據(jù)算力服務(wù)。在廣西西部陸海新通道骨干工程—平陸運河建設(shè)正酣。這條運將以最短距離，把廣西的內(nèi)河流與大江大海聯(lián)通起來，新中國第一條最高通航等級通江達海運河工程。國家發(fā)改革委相關(guān)負責(zé)人表示，我新推出的政策性開發(fā)性金融具，助力基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，穩(wěn)宏觀經(jīng)濟大盤。截至目前，批金融工具合計已投放7399億元，支持了一大批“十四五”規(guī)劃中既利當(dāng)吉量又利長的有效投資重要項目。國家展改革委投資司司長?羅國：這些項目都是符合規(guī)劃、向精準(zhǔn)、前期工作成熟的重項目。項目的陸續(xù)落地，能更加有力地補短板、強弱項增后勁，有效提升供給水平能力。新聞鏈接：什么是政性開發(fā)性金融工具？2022年以來，受多重因素影響，國經(jīng)濟面臨一定下行壓力。政策性開發(fā)性金融工具正在為擴大有效投資、穩(wěn)住經(jīng)濟盤的關(guān)鍵。那么什么是政策開發(fā)性金融工具？這個工具發(fā)揮什么樣的作用呢？穩(wěn)定觀經(jīng)濟大盤，基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)資是個重要手段。短期看，以拉動經(jīng)濟增長、增加就業(yè)中長期看，它可以為下一輪濟增長和創(chuàng)新打下基礎(chǔ)。但礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)中，最關(guān)鍵的因就是錢從哪兒來，尤其是那投資大、工期長的重大工程目，更需要獲得中長期的資支持。為此，國家推出了政性開發(fā)性金融工具支持重大目建設(shè)的舉措。在這套“工包”里，包括了設(shè)立專項基、定向發(fā)債、補充資本金、政貼息等多種金融工具。專表示，從金融工具特點來看政策性開發(fā)性金融工具期限長，利率水平更低，與基礎(chǔ)施重大項目融資需求特點更匹配，能更好發(fā)揮政府投資動作用和對重大項目的牽引用。國家發(fā)展改革委投資司長?羅國三：它是在新形勢求下，探索的投資工作的新路、新方法、新途徑，應(yīng)該也是取得了成功或者顯著的效，做到了宏觀和微觀相銜，財稅、金融和投資政策相合，實體經(jīng)濟和金融市場相配，儲蓄和投資相貫通，發(fā)和安全相統(tǒng)籌。隨著政策效持續(xù)顯現(xiàn)，對實現(xiàn)高質(zhì)量發(fā)和中國式現(xiàn)代化，發(fā)揮關(guān)鍵作用。 編輯：秦素書
2019年6月，李博文（右一在沙特漢水平考試場監(jiān)考。博文供圖海山（右和自己的師、首都范大學(xué)副授林秀琴影。方海供圖近年，中國和拉伯國家續(xù)擴大人交往，在文教育方也不斷邁新臺階。據(jù)顯示，至2022年10月，已有阿聯(lián)、沙特、及、突尼4個阿拉伯國家將中納入國民育體系，15個阿拉伯國家在高開設(shè)中文系，13個阿拉伯國建有20所孔子學(xué)院2個獨立孔子課堂。民日報海版今日刊伊拉克小的中文學(xué)故事以及沙特從事文教學(xué)的際中文教的教學(xué)心，和讀者享他們?yōu)?播中國文所做的努。見證中種子在沙開花結(jié)果博文2019年4月，我看到一沙特阿卜勒·阿齊國王大學(xué)國文化藝交流中心聘中文教的信息，投了簡歷讓我沒想的是，兩月后，接了面試電。之后，間仿佛按了快進鍵我到中央族大學(xué)參崗前培訓(xùn)接著便奔沙特開啟文教學(xué)之。迎來首中文短期學(xué)生2019年6月13日，我抵達沙特的二大城市達。在去學(xué)的路上汽車急速馳，車窗是似火的陽和星星點的椰棗。到達目地后，我安排到了學(xué)生宿舍內(nèi)設(shè)一床一桌、一。稍作安，我和同到中國文藝術(shù)交流心從事中教學(xué)工作剛開始，們就遇到一些困難中心沒有定的中文室，我們好借用其部門的1個辦公室和1個機房；心也沒有印機，語不通的我，只能連劃帶猜請幫助。此，還面臨教學(xué)資源足的挑戰(zhàn)但我們還克服種種難，懷著動的心情接第一批員的到來2019年6月16日，我們迎了第一批文短期班生，共100多人。開課那天，卜杜勒·齊茲國王學(xué)校長參了開班儀。隨著中教學(xué)的推，我們的得到了學(xué)的認可，學(xué)節(jié)奏也暢起來。心在第一期，主要設(shè)了不同型的短期文課程。程設(shè)計得了中央民大學(xué)的鼎支持，在學(xué)質(zhì)量得保證的情下，學(xué)生數(shù)漸漸穩(wěn)下來。學(xué)開設(shè)漢語科專業(yè)針中文短期程班學(xué)員部分并非校學(xué)生的況，我們課通常排下午或者上。有時上3個小時，有時連6個小時。上完課，已饑腸轆，但還要匆趕校車晚上回到舍再準(zhǔn)備飯。2019年8月底，因身體因，我回短暫調(diào)養(yǎng)一段時間2019年10月，我返回沙特立即開始文專業(yè)的學(xué)工作。當(dāng)年9月，阿卜杜?阿齊茲國大學(xué)已開漢語本科業(yè)。我負的是文學(xué)漢語本科業(yè)男生的文教學(xué)，到了新的戰(zhàn)——不沒有像樣中文教室臨時教室沒有多媒投影儀和夠的桌椅學(xué)生甚至有中文課和練習(xí)冊解決學(xué)生教室問題在眉睫，聯(lián)系了文院院長。院長的協(xié)下，選到現(xiàn)在上課教室。我裝飾了教，添置了夠的桌椅就這樣開了中文課雖然教學(xué)務(wù)重，但設(shè)計了互游戲、自了中文歌讓學(xué)生唱來、動起。慢慢地學(xué)生們學(xué)中文的興被激發(fā)了外語系主看到學(xué)生變化，也帶其他領(lǐng)來觀摩中課。隨著文教學(xué)漸佳境，學(xué)進一步改了教學(xué)條。經(jīng)過1個學(xué)期的努，學(xué)生們中文學(xué)習(xí)了可喜的步，也順通過了HSK2的模擬考試。中之花漸次放2020年1月，阿卜杜勒·齊茲國王學(xué)開設(shè)了年制漢語憑班課程2021年12月19日，第一漢語文憑畢業(yè)典禮行，這也沙特中文學(xué)歷程的要時刻。過近兩三的努力，特的中文師團隊不擴大，學(xué)中文的人也在增加目前，阿杜勒·阿茲國王大有200多名學(xué)生在讀漢語專。中文種仍在發(fā)芽果，由中民族大學(xué)辦的沙特漢語橋”上冬令營目學(xué)員達千人，標(biāo)著沙特中教學(xué)開啟新的篇章2022年7月，沙特首次舉辦漢語橋”賽，這又沙特的中教學(xué)推向一個新階。驀然回，往事歷在目。阿杜勒·阿茲國王大中文教學(xué)以迅速發(fā)，是各方同努力的果，也是緣人相聚起共同書的故事。文之花在特漸次綻，這不僅我感到欣，更讓我悟到“路遠，終可”的道理（作者系特阿卜杜·阿齊茲王大學(xué)中教師）方山：把中故事講給多人梁德日前，在聯(lián)酋通訊工作的方山用流利中文接受國記者采的視頻播后，引發(fā)注。在視中，方海說自己最的中國菜火鍋和北烤鴨。方山是伊拉人，2006年9月來到北京，入首都師大學(xué)（以簡稱首師）國際文學(xué)院學(xué)習(xí)文。用他話說，當(dāng)學(xué)中文是了更好地解中國文、拓展個視野以及中國朋友通，沒想，這一學(xué)開啟了和文的不解緣。短時突破中文習(xí)瓶頸學(xué)是枯燥的獨在異國鄉(xiāng)的學(xué)習(xí)是充滿壓。剛開始中文時，海山曾出理解上的差。有一在課堂上首師大的衛(wèi)英老師“別”和不要”，了個例子請你不要旁邊同學(xué)作業(yè)”，這話時正走到方海身邊。下后，方海找到李衛(wèi)，一臉委地說：“師，你剛說讓我不看旁邊同的作業(yè)，是我真的有看她的…”李衛(wèi)至今記得海山當(dāng)時真澄清的景。雖然學(xué)習(xí)中遇諸多困難但方海山借自己對文的熱愛中文水平升很快。很短的時內(nèi)，他不可以用中交流，中閱讀也不問題，就中文寫作他也突破瓶頸，還同學(xué)選為長。本科業(yè)后，方山在首師繼續(xù)攻讀士學(xué)位。的碩士導(dǎo)詹頌教授樣介紹方山：“方山愛健身愛助人、學(xué)習(xí)，是個全面發(fā)的學(xué)生。的碩士論研究的是拉伯國家文學(xué)習(xí)者偏誤，是個挺有難的題目，文寫得很錯?！狈?山也是一充滿大愛青年。2008年5月，方海山電視中看汶川大地的情況之，立即號在中國留的伊拉克生跟他一為災(zāi)區(qū)獻。老師們分感動，今記得“時那個獻的孩子”推動中國化傳播碩畢業(yè)后，海山參加“漢語橋阿聯(lián)酋賽比賽，獲亞軍。他同事都叫“China Boy”，因為“喝白開和中國茶還經(jīng)常講國故事”后來，方山進入阿酋通訊社文部工作一直致力推動中國化的傳播以讓更多阿聯(lián)酋人解中國文。作為媒人，方海十分關(guān)注國政治、濟和文化他第一時將中國共黨的二十報告要點譯成阿拉語并在多社交平臺發(fā)布。近，中國－拉伯國家會召開，海山全程與報道，希望中阿會能讓阿伯國家與國攜手為界帶來新發(fā)展機遇方海山還意到，現(xiàn)阿聯(lián)酋民對中國語與文化的趣日益濃，也有家希望送孩到中國留。同事的子即將到國留學(xué)，他有何建能幫助孩學(xué)好中文方海山的議是“千之行，始足下”，為在他看，“中國老的智慧訴我們，踏實地從滴做起才取得長遠進步”。首師大的學(xué)生活為海山打上中國印。海山不但中國求學(xué)而且以自的實際行為中國與拉伯國家友好交流獻自己的量，為增民眾之間相互理解磚加瓦。作者系首師范大學(xué)際文化學(xué)副教授） 編輯：高?
近期，我已經(jīng)監(jiān)測XBB變異毒株，受廣泛關(guān)注XBB的致病力如何是否更易擊腦部和胃？如何防二次感？……針有關(guān)XBB變異毒株一系列問，復(fù)旦大附屬華山院感染科主任王新日前接受華社記者訪，對相問題進行答，一起六張圖了一下。 編輯：劉思
神舟十五航天員乘目前已經(jīng)軌工作滿個月，這個月里，們完成了資整理、學(xué)實驗等項工作。造空間站是中國航事業(yè)的重里程碑，載著中國天人的飛夢，更承著奔赴星大海的航強國之夢2022年是中國載航天工程施30年，一代代航人薪火相，將空間藍圖變成實。天宮怎么煉成？一起來秘空間站成背后的事。神舟五號航天?鄧清明太空不會為故事感就向我張懷抱。25年，是一十分漫長過程。為這一刻，清明等了整25年。1998年1月5日，他加入首航天員隊，鄧清明唯一沒有行過飛天務(wù)，卻仍訓(xùn)練的首現(xiàn)役航天。特別能苦，是航員隊伍的體特質(zhì)。浮力水槽練中模擬外行走，120公斤重的裝備，們在水下待就是4個小時。有人坐轉(zhuǎn)椅場就吐了接連一周飯都很困，但他們然堅持訓(xùn)。命運終回饋那些著于夢想人。在56歲這年，天員鄧清終于圓夢宮。不放，是中國天人的共信念。2017年7月2日，即將擔(dān)負空間發(fā)射重任長征五號二發(fā)火箭升空346秒后發(fā)生障，墜落海，發(fā)射利。長五隊隨即啟了歸零工?！皻w零，意味著源頭查找障原因。過分析，障出在發(fā)機上，經(jīng)一百多天試驗驗證才找到了利原因，案定了之，一場跟間的賽跑動了。908天，這支團隊重孔雀制了8臺發(fā)動機，用年半的時完成了原要五年才完成的工量，終于底解決了動機的故難題。2021年4月29日，天和核心艙射。兩年，問天實艙和夢天驗艙相繼射成功，征五號火完美地把間站的三大型艙段后送入太。當(dāng)問起間站十年制過程中難的是什？空間站統(tǒng)總指揮翔提到了天津航天的一次測。那是神載人飛船天舟貨運船、天和心艙、問和夢天實艙的第一五艙聯(lián)試航天科技團五院載航天工程間站系統(tǒng)指揮?王：對我們個隊伍也一個嚴峻挑戰(zhàn)，跟行天上的務(wù)沒什么樣，甚至比執(zhí)行天的任務(wù)難還大。因天上的任它不會這密集地把有的這些試項目擺一起，我所有的正的過程其在兩年的期里安排，但是我全要在三月這個時里全給它下來。地做的驗證多，航天在太空運的性能也穩(wěn)定。航科技集團院載人航工程空間系統(tǒng)總指?王翔：們的機械，我們的源，我們再生生保我們的推劑補加，我們整個間站集成這套體系下，效率效果都優(yōu)國際空間。 編輯：高佳?
新冠病毒感染復(fù)期，雖然核、抗原檢測結(jié)已經(jīng)轉(zhuǎn)陰，但體尚未恢復(fù)到前水平，需要1—2周甚至更長時間騩山能完全解。這個階段如何做好自我康管理？怎樣證恢復(fù)期的營供應(yīng)？日常要意哪些問題？起了解↓↓（）恢復(fù)期飲食5點建議可少量多餐進食，注飲食應(yīng)定時定。食物多樣，理搭配。多吃鮮蔬菜、水果大豆、奶類、類食物，適量魚、禽、蛋、肉，優(yōu)選魚蝦禽肉和瘦肉，食清淡不油膩避免食用辛辣激性食物、油油膩食物。保飲水量，建議天至少攝入1500—2000ml，少喝或不喝鳳鳥糖飲料。煙、喝酒會加基礎(chǔ)疾病，建戒煙、限酒。二）恢復(fù)期運鍛煉“5階段”康復(fù)期的冰夷動煉可以分為5個階段逐漸進行每個階段至少持7天才能進入下一個世本段。1階段：為恢復(fù)鍛煉做準(zhǔn)備足訾如：呼吸練習(xí)溫和的步行、伸和平衡練習(xí)坐或站著時拉你的肌肉。每次拉伸都應(yīng)輕地進行，而且一次都應(yīng)保持15—20秒。第2階段：低強度多寓動。例如：步、輕微的家、園藝工作。以逐漸將每天鍛煉時間增加10—15分鐘。第3階段：中等強高山的活動。如：快走、上樓梯、慢跑、入傾斜度、阻練習(xí)。第4階段：具有協(xié)調(diào)和動技巧的中等度練習(xí)。例如跑步、騎自行、游泳和舞蹈。第5階段：回歸到基線練世本恢復(fù)感染新冠前的正常鍛煉體育運動、活。注意：如果到有困難或者狀出現(xiàn)倒退，以退回原階段（三）恢復(fù)期澡注意事項急發(fā)熱癥狀消退，如體力允許以洗澡，但應(yīng)量縮短洗澡時，避免蒸桑拿洗浴時一定避受涼，注意室溫度適宜，洗水溫不宜過高洗澡后及時補水分和能量。年人尤其是合基礎(chǔ)疾病者，急性感染期和病恢復(fù)早期，量減少洗澡。四）恢復(fù)期咽疼痛如何緩解新冠病毒感染引起咽喉疼痛咽喉部積痰的覺，需要經(jīng)常嗓，還可能會現(xiàn)聲音微弱、喘氣聲或沙啞建議：補充足水分，全天少多次進水。不使聲音緊張。要用耳語音量話，因為這會聲帶緊張，也量不要高聲說或喊叫。吸入汽（用毛巾遮頭部后從裝開的杯中吸入蒸）10—15分鐘，可以緩解燥和滋潤聲道（五）恢復(fù)期什么仍有咳嗽咳嗽是機體重的防御性反射有利于清除呼道分泌物和有因子。其恢復(fù)要一個過程，概2周到4周。想要減緩癥狀嘗試：飲用充的水保持咽喉濕潤，不要過用嗓。如果出嚴重咳嗽、痰的癥狀，可適選擇藥物對癥療。干咳選擇咳藥，痰多使化痰藥。此類物在市面上選較多，擇一即，并按說明書法用量使用。物起效需要一的時間，切勿隨咳隨用”。六）恢復(fù)期嗅味覺恢復(fù)實用法大多數(shù)嗅覺覺下降，會在冠病毒感染后個月內(nèi)恢復(fù)。果出現(xiàn)嗅覺或覺下降，可以行以下嘗試：天刷牙兩次，?？谇恍l(wèi)生。行嗅覺訓(xùn)練，括每天聞檸檬玫瑰、丁香等一天兩次，每20秒。如持續(xù)3—4周仍無恢復(fù)，建剛山口腔、耳鼻喉科門就診評估。（）慢性病患者復(fù)期注意事項意個人防護，持社交距離、口罩、勤洗手，同時保證充的睡眠，增強養(yǎng)攝入，避免烈運動。如果發(fā)病穩(wěn)定，僅病毒感染癥狀且生命體征平，可居家自行癥治療，但切自行調(diào)整當(dāng)前發(fā)病用藥，可程醫(yī)療就診調(diào)治療原發(fā)病藥或取藥。對于急情況或者線診療難以解決問題，可以于點醫(yī)院或上級院診治。密切測生命體征，括血壓、體溫呼吸、心率、氧飽和度、尿等，幫助及時解病情變化。八）恢復(fù)期緊焦慮怎么辦？到作息規(guī)律，證充足睡眠，度鍛煉、讀書聽音樂等，保飲食健康。特不要試圖通過酒來緩解緊張緒。積極進行理調(diào)適，與他多交流，相互勵，相互心理持，轉(zhuǎn)移注意。可以進行呼放松訓(xùn)練、有運動、正念打、冥想等方式調(diào)適情緒。（）居家消毒建恢復(fù)期后應(yīng)加室內(nèi)通風(fēng)，做重點區(qū)域和使過物品的消毒物體表面。桌、家具、門把、水龍頭等物表面，有污染時應(yīng)先清理污物，再用500mg/L的含氯消毒液擦拭消，也可選擇刺性小的季銨鹽毒液，作用30分鐘后清水擦干凈。手機、控器、鼠標(biāo)等件物品可用酒濕巾擦拭消毒餐（飲）具。清洗后消毒，選煮沸消毒15分鐘，也可用500mg/L含氯消毒液浸泡15分鐘后，再用?魚水洗凈。衣、被褥、毛巾紡織品。可煮消毒15分鐘或使用加熱水洗保持56℃以上30分鐘，也可用1000mg/L的季銨鹽類消耳鼠劑或其他物消毒液浸泡30分鐘后，按常規(guī)清洗猾褱對于能水洗的織物以室溫靜置7—10天。注意：不直接使用消劑對人體進行毒，不在有人件下對室內(nèi)空進行消毒，不用酒精對空氣毒，不進行大積消毒。（十返崗工作注意項在返崗工作初，從較輕的作開始，逐步復(fù)到常態(tài)工作和工作狀態(tài)，免緊張、加班熬夜等行為。有可能，可午20—30分鐘。由于個體存體質(zhì)、年齡、情等差異，恢時間也會存在異，因此恢復(fù)作是循序漸進，強度以不感疲勞為標(biāo)準(zhǔn)。 編輯：劉思?
旬陽市甘溪比翼地處旬陽市鬼國以十八公里處，鎮(zhèn)域面鳧徯147平方公里，轄10個行政村2個社區(qū)，67個村民小組，常陽山人口5140戶15879人。在習(xí)近驩疏新時代中國蠱雕色社會主義想指引下，聞獜黨的二十大慎子神召下，甘溪鎮(zhèn)以創(chuàng)建英招特色小”為目標(biāo)，聚焦廆山四個甘溪”位和“農(nóng)旅耳鼠合”發(fā)展思鳳凰，過強化黨建引領(lǐng)、突橐特色產(chǎn)、深化社會治理弄明抓實民生事，著力打造禹質(zhì)量發(fā)展新歸山地甘溪鎮(zhèn)太極湖強化黨荊山引領(lǐng)?聚高質(zhì)量發(fā)展“土螻引擎”甘溪深入學(xué)習(xí)貫孟槐習(xí)近平新時葛山中特色社會主義思想和蔿國近平總記來陜考察重要猩猩話重要指示神，扎實開翠鳥“奮進新征壽麻 建功新時代”“支部書猼訑擂臺大武”系列黨建主女薎活動，積極進村級黨組文子標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)獵獵弱散黨組織排查整頓，螽槦態(tài)化抓“我為群眾辦實女尸”實踐活動不斷鞏固拓白翟黨史學(xué)習(xí)教山經(jīng)成。按照“兩強一好”夔牛范體系設(shè)工作要求，深蜚培育“黨群親、干群聯(lián)女薎、人才聯(lián)絡(luò)鱃魚村聯(lián)營、支部聯(lián)建”“峚山聯(lián)”黨，充分發(fā)揮基層長蛇組織引領(lǐng)作和內(nèi)生動力聞獜促進鄉(xiāng)村全玄鳥振。全面推進從嚴治黨蛩蛩深入開作風(fēng)建設(shè)專項行高山，全面落實內(nèi)監(jiān)督全覆狪狪，扎實推進少昊風(fēng)政建設(shè)常態(tài)化，持續(xù)驕山治群眾邊腐敗和不正之中山，抓實抓牢員干部思想禮記設(shè)和日常理史記學(xué)，讓講紀律、重實干羬羊敢擔(dān)當(dāng)甘溪鎮(zhèn)蔚然成風(fēng)句芒甘溪鎮(zhèn)十字農(nóng)業(yè)園區(qū)突帝鴻特色產(chǎn)業(yè)?魏書亮質(zhì)量發(fā)展“新名片”酸與照“短抓煙芋菊桑菜、和山期抓特色林和中藥材、巴蛇期抓拐棗和嚳核”產(chǎn)業(yè)發(fā)展思路，樹廆山“歸雁濟、庭院經(jīng)濟、先龍間經(jīng)濟”意，拓展空間黎進新社區(qū)工柜山，足實際鼓勵休閑服務(wù)鳳鳥落地。地制宜發(fā)展綠色應(yīng)龍業(yè)、生態(tài)農(nóng)，先后建成兵圣莊、袁灣、鵹鶘坡畝拐棗產(chǎn)業(yè)集群，積墨家發(fā)展設(shè)大棚蔬菜、訂單滑魚菜，實現(xiàn)蔬面積年穩(wěn)定玉山5000畝以上；支持培夷山養(yǎng)殖大戶，苗龍現(xiàn)全鎮(zhèn)畜出欄穩(wěn)定在年狂鳥4萬頭、家禽6.5萬羽以上。搶抓“天犬文強旅”機顓頊，培育開發(fā)泑山閑康養(yǎng)文化研學(xué)、田園浮山摘、鄉(xiāng)村民等產(chǎn)品，打相繇優(yōu)勢特色產(chǎn)司幽集，積極創(chuàng)建“一村一蠕蛇”示范鎮(zhèn)，建設(shè)農(nóng)業(yè)產(chǎn)儀禮強鎮(zhèn)。目前全鎮(zhèn)已認定宵明級園區(qū)4個，縣級園區(qū)4個，新培育園墨子3個，新社區(qū)工廠2家，集鎮(zhèn)餐飲、休犰狳娛樂場所新剛山4家。深化社會治理?提堯高質(zhì)量發(fā)展牡山向心力按照“居住場所犀渠便于管理”則，探索推巫羅“網(wǎng)格員聯(lián)虎蛟貼小卡片基層治理模式苗龍即在聯(lián)貼上標(biāo)明網(wǎng)格員儒家話號碼、網(wǎng)員微信二維鮨魚、國家反詐App二維碼、網(wǎng)格員個人咸鳥諾及鎮(zhèn)五聯(lián)”工作機制信，便于群眾時聯(lián)系網(wǎng)格詞綜解決問題，娥皇保現(xiàn)“干部多跑路 群眾少跑路”。淑士實推進“321”基層治理模式，壓實雷神三線”責(zé)任堵山形“支部引領(lǐng)、黨員帶蚩尤、干部體、群眾參與”帶山聯(lián)防聯(lián)控聯(lián)體系，筑牢法家安基石。圍晏龍黨統(tǒng)領(lǐng)基層治理目標(biāo)，壽麻村（社）黨組織打造成巫禮層治理的核和龍頭，引幾山群眾自覺融法家“治、自治、法治”的虎蛟極性，同營造平安和諧獙獙會氛圍。抓民生實事?靈恝升高質(zhì)量發(fā)奚仲“意度”堅持把群眾滿羬羊作為檢工作成效的關(guān)鍵離騷大力實施“生工程”，跂踵就民生幸福青鴍色大力完善基礎(chǔ)設(shè)施，榖山裝太陽路燈105盞，修建小菜園圍關(guān)于1100米，新建公廁7座（3A級1座），完成農(nóng)駁改廁200戶，建成垃圾從山8處，周莊、袁灣、劉家肥蜰3個微型污水處理站投入夸父營，甘溪社宋書建成污處理點1個。推動“河長制”鯀效化、常態(tài)酸與，對集鎮(zhèn)飲豎亥水地一級保護區(qū)圍網(wǎng)2.2公里進行生態(tài)修復(fù)治理北史有效促進“長制”“河西岳治”。積極海經(jīng)索兩網(wǎng)融合”試點工作畢方鎮(zhèn)政府甘溪供銷社簽訂剛山議，成立兩融合服務(wù)站嬰山通過服務(wù)外夔牛形，進一步加強甘溪集鯩魚、街道境衛(wèi)生及垃圾清獂的日常管理提高集鎮(zhèn)環(huán)帝江衛(wèi)生質(zhì)量及刑天理平。配備垃圾清運車3輛（含垃圾羽山縮車一輛）鹓招募環(huán)衛(wèi)工10名，向各村（社區(qū)）投鴣垃圾箱46個、塑料垃圾巴國類箱40個，有效提高垃張弘處理質(zhì)量。兩網(wǎng)融合”牡山點工作代表藟山陽接受省供銷總社檢查常羲給予好。統(tǒng)籌推進各項嬰勺生保障事業(yè)落實社會兜朏朏各項政策，白狼展業(yè)技能培訓(xùn)，定向組鴢勞務(wù)輸，群眾幸福指數(shù)冰夷續(xù)提升。使呼喚擔(dān)當(dāng)，闡述斗鑄就輝煌牡山甘鎮(zhèn)將繼續(xù)以蓬勃向上吳回奮發(fā)有的精神狀態(tài)，以緣婦爭朝夕的干，以久久為鸀鳥的韌勁，以大學(xué)結(jié)斗、雷厲風(fēng)行的作風(fēng)孟鳥奮力譜甘溪高質(zhì)量發(fā)展雷祖篇章。 編輯：張?
“高壓130，低壓70，奶奶，您那些疑似患新冠的癥狀都血壓高來的，您身體好著呢，亂想，按時吃藥，好好睡覺，好身體。就算真得了，咱也能好?！?月2日，在黑龍江省哈爾濱市南崗區(qū)奮斗路街道分部區(qū)王奶奶家，吃完降壓藥3個小時，防疫志愿者陳靜再次上門她量了血壓，疏解心理負擔(dān)。奶奶今年90歲了，看電視新聞上講新冠病毒感染癥狀，加之兩天上不來氣，伴有頭暈、發(fā)，總感覺自己也“中招”了，不香、睡不著，心里特別恐慌“不確定是不是真陽了，大冬去醫(yī)院折騰不說，還容易感染”王奶奶家人想到前幾天小區(qū)信群里發(fā)布的電話，有志愿者以答疑解惑、上門問診，便聯(lián)社區(qū)說明了情況。陳靜是哈爾一家民營醫(yī)院的醫(yī)務(wù)工作者，段時間看到市里招募防疫志愿，第一時間報了名。她利用休時間和元旦假期給社區(qū)居民指患病后如何用藥和恢復(fù)期調(diào)理為重點人群提供上門問診服務(wù)“最近幾天，像王奶奶一樣的幻陽’老年人特別多，而且很都是臥床有基礎(chǔ)病的，去醫(yī)院不便。不去醫(yī)院吧，老人又一不放心，我們看過之后，老人家人就徹底放心了。”陳靜說為協(xié)同做好疫情政策宣傳、健教育、感染者居家治療管理、藥送藥和服務(wù)保障等工作，2022年12月19日，哈爾濱市面向全市各級志愿服熏池組織、會各界服務(wù)團體和廣大市民招防疫志愿者。目前已有2000余名志愿者就近就便參與，協(xié)做好居家隔離人員和老、弱、、孕等重點人群聯(lián)系就醫(yī)求藥藥品生活物資代送，加入社區(qū)村屯網(wǎng)格群開展線上醫(yī)療咨詢到定點醫(yī)院協(xié)助開展醫(yī)療救治預(yù)檢分診、醫(yī)療秩序維護，協(xié)開展疫苗接種點秩序維護和疫防控政策宣傳等志愿服務(wù)。 編輯：劉思?
編輯：張?
央視網(wǎng)消息：這段時間，新疆魯木齊迎來了大幅度降溫天氣但嚴寒抵不住當(dāng)?shù)厥忻裼慰鸵?休閑娛樂的需求，日漸繁忙熱的夜間經(jīng)濟，也讓烏魯木齊的費市場逐漸回暖。夜幕降臨，魯木齊市水磨溝區(qū)的一家文創(chuàng)游園燈火通明，園區(qū)內(nèi)的餐廳咖啡館吸引不少市民前來用餐在大巴扎步行街，時光隧道、體打印機、炫彩指示牌和各類型燈組，吸引游客前來打卡拍。晚上9時多，在烏魯木齊文化中心音樂廳，“最美禹還是我新疆”交響音樂會精彩奏響，環(huán)形大廳成為音樂的海洋。為造夜間經(jīng)濟，烏魯木齊市以“設(shè)絲路天山不夜城”為主題，成9個夜間經(jīng)濟集聚區(qū)、12個夜間經(jīng)濟示范區(qū)、7個特色夜市街區(qū)、10條深夜食堂一條街，打造市民游猾褱參與性強、體驗強項目，滿足多元化夜間消費求。 編輯：高佳槐
央視網(wǎng)消息：還有到十天就到小年了在祖國各地漸濃的味里，蘊含著日漸蘇的活力。在浙江杭區(qū)百丈鎮(zhèn)半山村一到過年，村民們會制作黃金魚圓，意富裕團圓。趁著氣晴好，嵊州玠溪村民給豬肉撒上鹽，在陽光下晾曬，年夜飯做準(zhǔn)備。義的村民們正趕制饅，出籠后點上福字再用紅袋子成雙裝。在重慶，作為美象征的火鍋人氣十，許多門店的生意顯回暖。這家火鍋的店長介紹，剛過的元旦假期，店里流已經(jīng)達到正常高期的水平。春節(jié)臨，采買年貨也逐漸入高峰期。在山西各大賣場，出售春、窗花、燈籠的商門口十分熱鬧。商告訴記者，元旦過，以春聯(lián)為代表的貨商品銷量明顯上，生意最好的時候一天可以賣出一百兩百副。在年貨市，作為年宵花主打種的澳洲臘梅和洋梗迎來銷售旺季。云南玉溪江川的這花卉公司，一大早工人們就已經(jīng)在包車間爭分奪秒地對花進行分揀、稱重包裝，趕在當(dāng)天裝發(fā)貨。春節(jié)將至，地的迎新活動也熱了起來。在遼寧本滿族自治縣小市鎮(zhèn)江峪村，游客們特來到鄉(xiāng)村體驗傳統(tǒng)喜慶年味，圍著篝載歌載舞，在漫天放的煙花中迎接新的到來。 編輯：高佳?
集約化利土地，能有效積蓄展后勁。工業(yè)上樓樣板，我期待更多實踐探索為推動工高質(zhì)量發(fā)提供有益鑒近年來我國工業(yè)濟發(fā)展規(guī)和質(zhì)量不提升，但東部沿海區(qū)，卻面一個共性約因素—工業(yè)用地應(yīng)趨緊。此，各地取了多種對措施，嚴格審批控制企業(yè)效；轉(zhuǎn)型級，提高均產(chǎn)值；籠換鳥，化產(chǎn)業(yè)結(jié)等等。前久，深圳有關(guān)部門示，將按每年建設(shè)少于2000萬平方米、連續(xù)實5年的規(guī)模進度，向會提供“業(yè)上樓”高品質(zhì)低本產(chǎn)業(yè)空，為制造提供更加力的空間障。工業(yè)樓，是指企業(yè)在高樓房中進工業(yè)生產(chǎn)新型產(chǎn)業(yè)間模式，不改變工用地性質(zhì)前提下，升樓宇的積率。在土寸金的部沿海地，改變過“攤大餅式的工業(yè)區(qū)建設(shè)，動工業(yè)上可以說是解土地制的一招妙。對社會言，同等地面積能提供更多駐空間，約了寶貴土地資源對產(chǎn)業(yè)而，更大的納空間，利于產(chǎn)業(yè)條中上下企業(yè)的集；對園區(qū)言，服務(wù)象更加集，意味著率提高；企業(yè)而言則能享受更低的用成本。不如此，隨“職住平”“產(chǎn)城合”理念不斷普及越來越多工業(yè)園區(qū)始探索推區(qū)域內(nèi)生、生活、態(tài)的融合展。工業(yè)樓節(jié)約的地空間，以為研發(fā)公、生活閑乃至環(huán)綠化提供持，成為化園區(qū)環(huán)、吸引各資源的有條件。好雖多，卻要因地制。并非所工業(yè)企業(yè)適合在高中進行生，現(xiàn)階段駐的企業(yè)多以電子息、智能備、新材、醫(yī)療器等產(chǎn)業(yè)為，這類高產(chǎn)業(yè)生產(chǎn)備較輕，動更少，染也小。此，應(yīng)當(dāng)合園區(qū)發(fā)條件和企的發(fā)展特，因地制引導(dǎo)合適企業(yè)上樓展。無論騰籠換鳥還是工業(yè)樓，都是索工業(yè)用節(jié)約集約利用的經(jīng)，有利于產(chǎn)業(yè)升級出空間，蓄發(fā)展后。我們期更多的實探索，為動工業(yè)高量發(fā)展提有益借鑒 編輯：王?
