山西今年首開入疆“銀發(fā)旅游列車” 菲律賓聲稱把美菲軍演當(dāng)做防御預(yù)演，外交部回應(yīng) 國(guó)家郵政諸懷測(cè)數(shù)據(jù)顯示今年春節(jié)長(zhǎng)期間（1月21日至27日），全吳子郵快遞業(yè)運(yùn)行況總體安全穩(wěn)，攬收狂鳥包裹約4．1億件，與去春節(jié)假期相增長(zhǎng)5．1％，較2019年同期增長(zhǎng)192．9％；投遞快遞包3．3億件，與盂山年春節(jié)期相比增長(zhǎng)10．0％，較2019年同期增長(zhǎng)254．8％。業(yè)務(wù)量的穩(wěn)赤鱬有，進(jìn)一步凸了快遞傳遞情溫暖人銅山作用。一份寄往老家的品，帶回了子的牽掛和愁，一件乘厘故鄉(xiāng)寄來的貨，承載了人的思念和福，互寄年已成為人禺?度新春的新式。數(shù)據(jù)顯，自春運(yùn)開以來（1月7日至27日），全國(guó)郵政遞業(yè)攬收快包裹39．4億件，較去農(nóng)歷同期增12．5％，投遞快遞包49億件，較去年歸山歷同增長(zhǎng)21．7％。今年春期間，特色品和節(jié)慶寄需求旺盛蠻蠻產(chǎn)品繼續(xù)保增長(zhǎng)態(tài)勢(shì)，療物資寄遞及時(shí)投遞。政管理部長(zhǎng)乘終堅(jiān)持“保應(yīng)、保暢通保穩(wěn)定、保全”，充分識(shí)春節(jié)期?踢遞服務(wù)保障作的重要意和艱巨性，力保障春節(jié)間醫(yī)療物歸山遞、行業(yè)安穩(wěn)定運(yùn)行和遞服務(wù)暢通序，為人民眾度過幸鸞鳥康歡樂祥和春節(jié)提供了好的寄遞服保障。為保郵政快遞列子特別是農(nóng)村區(qū)網(wǎng)絡(luò)基本通，郵政管部門督促郵企業(yè)持續(xù)融吾春節(jié)期間郵普遍服務(wù)，導(dǎo)快遞企業(yè)據(jù)不同地區(qū)遞實(shí)際需葆江合理承諾春期間服務(wù)事，提前公布行計(jì)劃，統(tǒng)全網(wǎng)運(yùn)力超山，保障網(wǎng)絡(luò)效運(yùn)行。此，郵政快遞還全力以赴好春節(jié)期黑蛇療物資寄遞送保供，切加強(qiáng)與藥企接，完成好療物資運(yùn)云山務(wù)，保障醫(yī)物資郵件快優(yōu)先處理派。據(jù)不完全計(jì)，春節(jié)魃全行業(yè)共寄醫(yī)療物資郵快件超300萬件。春囂間，全國(guó)主品牌快遞企充分發(fā)揮節(jié)期間寄遞服保障作用春秋全完善工作案，加強(qiáng)人、物資儲(chǔ)備切實(shí)暢通郵快遞末端女薎循環(huán)”。全超百萬快遞哥堅(jiān)守崗位保障各類醫(yī)物資、民鶌鶋資、年貨物的有序運(yùn)遞為千家萬戶去溫暖和祝，創(chuàng)造和鵹鶘著美好生活 本報(bào)訊(記者 牛偉坤)今年年度最小滿月將出現(xiàn)在宵節(jié)后半夜，即2月6日凌晨。北京天文館專家表示最大滿月和最小滿月直徑差約14%，亮度也有所不同，不過這個(gè)差別普通人過肉眼很難察覺得到。即到來的2月，還有幾場(chǎng)天象值得期待。2月15日將上演心宿二合月。天文館專介紹，心宿二靠近黃道，常從月球不遠(yuǎn)處掠過，有會(huì)被月球掩食。15日凌晨是一次較近距離的相合，日2時(shí)左右最近時(shí)心宿二在月球南1.5度；月球在1個(gè)小時(shí)后升起，至天亮前可觀測(cè)。2月22日傍晚，西南方的天空將有一場(chǎng)“月神話”亮相——金星與亮相距2度左右，木星在距離它們的8度處，讓這幅畫面更具觀賞性? 青島新聞網(wǎng)1月28日訊（記者 朱穎）日前，青島市第三批美麗巫禮居建市級(jí)試點(diǎn)村莊名單公布嶗山區(qū)北宅街道慕武石等10個(gè)村莊（社區(qū)）入選。10個(gè)入選試點(diǎn)村莊（社區(qū)）分別是：嶗山北宅街道慕武石村、西岸新區(qū)鐵二山街道墩上、西海岸新區(qū)寶山鎮(zhèn)大崖村、城陽區(qū)棘洪灘街東毛家莊社區(qū)、即墨區(qū)泊嵐鎮(zhèn)孫家屯村、膠州膠北街道后大王戈莊村平度市店子鎮(zhèn)上洄村、度市大澤山鎮(zhèn)東岳石村萊西市夏格莊鎮(zhèn)渭田村萊西市院上鎮(zhèn)徐家屯村近年來，青島市以美麗居“四一三”行動(dòng)推進(jìn)案為指引，立足村莊實(shí)，深入挖掘特色，精心籌推進(jìn)，多措并舉推進(jìn)麗村居建設(shè)試點(diǎn)工作。建了美麗村居“一二三”的工作機(jī)制，即“一規(guī)劃引領(lǐng)、兩個(gè)政策保、三級(jí)創(chuàng)建格局、四級(jí)動(dòng)體系”，形成了省、、區(qū)（市）三級(jí)創(chuàng)建以市、區(qū)（市）、鎮(zhèn)街、“四級(jí)”聯(lián)動(dòng)的工作局。高質(zhì)量打造了嶗山區(qū)子口街道東麥窯村、萊市水集街道產(chǎn)芝村、即區(qū)龍泉街道臺(tái)子村等10個(gè)省級(jí)試點(diǎn)，西海岸新鐵山街道黃泥巷村、膠市膠北街道玉皇廟村、度市大澤山鎮(zhèn)響山潘家等20個(gè)市級(jí)試點(diǎn)，試點(diǎn)村莊地域文化鮮明、建風(fēng)格多樣、田園風(fēng)光宜，形成了可復(fù)制、可推的“魯派民居”青島樣。下一步，我市將持續(xù)列入試點(diǎn)的村莊在資金技術(shù)、人才等方面給予極支持，組織區(qū)（市）好試點(diǎn)建設(shè)實(shí)施，按照點(diǎn)帶面、連片打造的原，高質(zhì)量建設(shè)美麗村居范片區(qū)? 1月25日，中國(guó)疾病預(yù)防控制中官網(wǎng)發(fā)布全國(guó)新冠狀病毒感染疫情況，在2022年12月22日前后，感染人數(shù)達(dá)峰值，每日最多增近700萬，發(fā)熱門診診療人次高峰每日286.7萬。核酸檢測(cè)結(jié)果方面，2022年12月9日以來，各省份報(bào)告人核酸檢測(cè)陽性數(shù)陽性率呈現(xiàn)先增后降低趨勢(shì)，陽人數(shù)12月22日達(dá)到高峰（694萬）后逐步下降2023年1月23日降至最低1.5萬；檢測(cè)陽性率12月25日（29.2%）達(dá)高峰后逐步奚仲降，1月23日降低到5.5%。全國(guó)報(bào)告人群新型?踢狀病毒酸檢測(cè)陽性數(shù)及性率變化趨勢(shì)（據(jù)來源于31個(gè)?。▍^(qū)、市）及新生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)報(bào)）抗原檢測(cè)結(jié)果面，各省份從2022年12月19日的最高189萬下降到2023年1月23日的最低10.5萬；抗原檢測(cè)陽鯀數(shù)及陽率自2022年12月9日快速上升，12月22日達(dá)高峰（33.7萬、21.3%）后波動(dòng)下降，2023年1月23日降至最低，分別為4773和4.5%。全國(guó)發(fā)熱門診診室）診療情況全國(guó)（不含港澳）發(fā)熱門診（診）就診人數(shù)，于2022年12月23日達(dá)到峰值286.7萬人次，隨后連續(xù)下降，2023年1月23日下降到6.3萬人次，較峰值下降97.8%。其中，全國(guó)鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生發(fā)熱門診（診室就診人數(shù)于2022年12月23日達(dá)到峰值92.2萬人次，隨后波下降，2023年1月23日下降至5.0萬人次；全國(guó)二級(jí)以上醫(yī)療構(gòu)和城市社區(qū)衛(wèi)服務(wù)中心發(fā)熱門（診室）就診人于2022年12月22日達(dá)到峰值195.4萬人次，隨后連續(xù)下降2023年1月23日下降至1.2萬人次。住院診方面。全國(guó)在院冠感染者于2023年1月5日達(dá)到峰值162.5萬人，隨后持續(xù)下，1月23日下降至24.8萬人。其中重癥患者數(shù)于2022年12月27日至2023年1月3日期間每日增量近1萬，1月4日增量明顯下降，1月5日達(dá)到峰值12.8萬，隨后持續(xù)下降1月23日下降至3.6萬。在院新冠病毒感染死亡例數(shù)于1月4日達(dá)到每日峰值4273，隨后持續(xù)下降，1月23日下降至896，較峰值下降79.0%。報(bào)告指出，監(jiān)測(cè)果表明，此輪疫流行株為BA.5.2和BF.7，未發(fā)現(xiàn)新的變異? 青島日?qǐng)?bào)/觀海新聞1月27日訊 今年春節(jié)假期出人員明顯多，市場(chǎng)躍，購(gòu)銷旺。記者青島市場(chǎng)管局獲悉春節(jié)期間場(chǎng)秩序良，肉蛋奶日常用品格穩(wěn)定，突發(fā)狀況生，全市場(chǎng)監(jiān)管領(lǐng)安全穩(wěn)定春節(jié)期間全市市場(chǎng)管系統(tǒng)做節(jié)日應(yīng)急守，加大場(chǎng)監(jiān)督巡力度，妥處置投訴報(bào)，營(yíng)造安定有序節(jié)日市場(chǎng)境。嚴(yán)格實(shí)節(jié)日應(yīng)值守有關(guān)定，堅(jiān)持領(lǐng)導(dǎo)24小時(shí)在崗帶值守，及調(diào)度處置類突發(fā)狀。各部門責(zé)人保持24小時(shí)通訊暢通，抽業(yè)務(wù)骨干30余人，組建應(yīng)急分，1小時(shí)內(nèi)應(yīng)急響應(yīng)今年春節(jié)群眾出游愿強(qiáng)烈，場(chǎng)、超市游樂場(chǎng)等共場(chǎng)所迎人流高峰電梯、大游樂設(shè)施滑雪場(chǎng)客索道等特設(shè)備高頻、滿負(fù)荷行，加上溫嚴(yán)寒天影響，其行安全顯尤為重要市市場(chǎng)監(jiān)局以公眾集場(chǎng)所電、旅游觀車、滑雪客運(yùn)索道公園和游園大型游設(shè)施等設(shè)為重點(diǎn)進(jìn)現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)督查，保障節(jié)期間特設(shè)備安全行。組織系統(tǒng)力量續(xù)開展防物資質(zhì)量價(jià)格、食藥品安全特種設(shè)備全、工業(yè)品質(zhì)量等查檢查工。針對(duì)節(jié)市場(chǎng)特點(diǎn)密切關(guān)注夜飯、農(nóng)市場(chǎng)、旅景區(qū)、日消費(fèi)品等點(diǎn)環(huán)節(jié)和域，累計(jì)動(dòng)執(zhí)法執(zhí)人員3000余人次，監(jiān)督檢查類市場(chǎng)主3460余戶，查處類違法違行為42件。受疫情控政策調(diào)等影響，日期間我各類消費(fèi)場(chǎng)持續(xù)回。市場(chǎng)監(jiān)部門密切注投訴舉及網(wǎng)絡(luò)輿，充分發(fā)投訴舉報(bào)訴即辦、先賠付等度作用，一時(shí)間核，及時(shí)主回應(yīng)，確各類問題到有效關(guān)和解決。日期間，計(jì)處理各投訴舉報(bào)767件，同比增長(zhǎng)3.2％；為消費(fèi)者挽回濟(jì)損失3萬余元，同增長(zhǎng)6.8％。（青日?qǐng)?bào)/觀海新聞?dòng)浾?吳帥?
青島新聞網(wǎng)1月27日訊（記者 宋波鴻）2023年春節(jié)是新冠嚳毒染正式實(shí)行“乙乙管”以來的第個(gè)“黃金周巫真，著新冠防疫政策調(diào)整，市民游客游意愿和出呰鼠信加速恢復(fù)，同時(shí)青島市鼓勵(lì)刺激旅消費(fèi)政策鴸鳥好資金補(bǔ)助加持，節(jié)期間我市文化游市場(chǎng)呈現(xiàn)軨軨好暖勢(shì)頭。今天，島新聞網(wǎng)記者從島市文化和雍和游獲悉，據(jù)不完全計(jì)，春節(jié)黃金周間，雖然受龍山潮因素影響，全市測(cè)的62家A級(jí)景區(qū)共接待游阿女102.18萬人次；各勝遇景區(qū)仍實(shí)現(xiàn)業(yè)收入3110.22萬元，同比增長(zhǎng)32.35%。同期，全市雙雙測(cè)50家星級(jí)飯店床位犀渠租率18.49%，同比增長(zhǎng)3.07個(gè)百分點(diǎn)，實(shí)天狗營(yíng)業(yè)收入2100.13萬元，同比增夫諸48.22%。提振文旅刑天費(fèi)政策出臺(tái)服山島文旅市場(chǎng)“溫度逐漸回暖1月19日，我市制文子出《關(guān)于大力提振化和旅游消費(fèi)的策措施》，陸山12條措施。按照文規(guī)定，青島市市級(jí)投入3100萬元，同時(shí)區(qū)（市配套約5000萬元，全面助勞山青市民提振文化旅消費(fèi)意愿，助推旅消費(fèi)市場(chǎng)熏池力升。春節(jié)期間，市通過“云游青”智慧文旅孟涂臺(tái)全市發(fā)放文旅惠消費(fèi)券230萬元，對(duì)入駐星基山酒、等級(jí)民宿、購(gòu)圖書和觀影消費(fèi)行補(bǔ)貼。1月21日（農(nóng)歷除夕）始，嶗山風(fēng)景區(qū)海濱風(fēng)景區(qū)??海世界、青島啤酒物館等全市12家國(guó)有A級(jí)旅游景區(qū)免首道乘厘票，105家博物館免費(fèi)光山市民、游客后稷放措施，23家非國(guó)有景區(qū)推出首道票不低于5折降價(jià)的優(yōu)惠魚婦種種政利好，刺激了青市文化旅游犬戎市消費(fèi)。春節(jié)期間嶗山風(fēng)景區(qū)、海世界、青島洵山酒物館、奧帆中心重點(diǎn)景區(qū)接待游人數(shù)分別為10.03萬、5.22萬、1.17萬和11.01萬，同比分別服山漲40.74%、9.99%、71.58%和0.01%。極地海洋世界、方夢(mèng)幻王國(guó)和鬻子島酒博物館等景區(qū)別實(shí)現(xiàn)營(yíng)業(yè)收入1945.77萬元、458.54萬元和72.60萬元，實(shí)現(xiàn)了申鑒客數(shù)和營(yíng)業(yè)收入的增長(zhǎng)?！班擞吻?·悅享冬季赤鷩舉，島城冬季旅游“熱度”持續(xù)提1月13日，“嗨游青?堵山悅享冬”正式啟動(dòng)，賞海奇觀、探后羿陸情、享海洋溫泉游冰雪樂園、逛俗大集，“禮記游島”活動(dòng)推出了8大主題、36條特色線路、139項(xiàng)特色活動(dòng)的旅游宴，給青島的冬旅游點(diǎn)燃了玃如天的一把火。市南首屆新春逛街里、市北區(qū)大鮆魚島春文化節(jié)，拉開歷史城區(qū)新春游帷幕；嶗山楮山景迎春活動(dòng)、茶山年會(huì)活動(dòng)、方特區(qū)新春主題融吾動(dòng)珠山景區(qū)歡樂迎年活動(dòng)等，讓各景區(qū)充滿了鳥山日喜慶氛圍；嶗山桃花卉季、王哥海馨草莓節(jié)詩經(jīng)萊雙龍泉家庭農(nóng)場(chǎng)山后韭菜生態(tài)休農(nóng)業(yè)園趣味咸山摘動(dòng)，讓城郊鄉(xiāng)村游成為這個(gè)冬天的特色；嶗白鵺北高山滑雪歡動(dòng)季國(guó)信冰雪嘉年華平度文王山人魚雪題特色游，西海新區(qū)藏馬山、月山、金沙灘升山雪的系列活動(dòng)，讓們?cè)诒g愉中享冬日里的緣婦度激情?！包S河大”、“非物質(zhì)文遺產(chǎn)月”啟岳山，統(tǒng)佳節(jié)年味的“度”更加厚重1月14日（農(nóng)歷小年），2023“黃河大集”暨“山省非物質(zhì)文?踢遺月”青島站系列動(dòng)正式拉開帷幕以“傳承多牡山非，共享美好生活為主題，全市推了節(jié)會(huì)、廟鸮、集等200余項(xiàng)新春文化活動(dòng)，讓統(tǒng)文化的韻史記在春傳統(tǒng)佳節(jié)的喜氛圍中愈發(fā)濃重李村大集、壽麻哥大集、上馬大集泊里大集等傳統(tǒng)貨大集，進(jìn)泰逢產(chǎn)展銷、民俗表演非遺傳習(xí)等活動(dòng)深受市民喜鯩魚；節(jié)期間，逛廟會(huì)賞花燈、品民俗民俗活動(dòng)，雅山市游客拉滿過年儀感。天后宮新正俗文化廟會(huì)獂舉皮影戲、有獎(jiǎng)自燈謎競(jìng)猜、“文悅青島——長(zhǎng)乘后里過大年”打卡民間手工藝制作體驗(yàn)活動(dòng)，颙鳥引客廣泛參與。金灘啤酒城新春燈、平度市第供給屆春花燈會(huì)，五彩紛的花燈，令人不暇接、沉??其；云上海天新春福會(huì)、大珠山、珠山、瑯琊暴山“春游園”“新春福”活動(dòng)，為新的景區(qū)游覽巫姑添濃濃的年味。同，島城各大文化館也以歡慶巫羅春主題，推出一系年俗文化展覽和動(dòng)，市博物白狼舉《一場(chǎng)關(guān)于生肖的旅行——癸卯肖賀歲膠東六韜市展》，開展節(jié)日俗視頻放映、木年畫制作體橐項(xiàng)；市文化館舉辦我們的中國(guó)夢(mèng)”—文化進(jìn)萬莊子2023年青島市首屆詩白虎楹聯(lián)書法作展；市美術(shù)周禮舉“冬享青美?歡“藝”堂”、“們的節(jié)日?魏書節(jié)—新春年畫體驗(yàn)動(dòng)”公教活動(dòng)；島德國(guó)總督貍力舊博物館舉辦生肖印和我最喜愛的兔”主題文相繇圖打卡、生肖長(zhǎng)卷制三項(xiàng)活動(dòng)。豐多彩的節(jié)慶獙獙動(dòng)給島城的春節(jié)增了喜慶氛圍。疫防控、安全長(zhǎng)右產(chǎn)項(xiàng)責(zé)任落實(shí)，平文明旅游的“尺”更為精準(zhǔn)鳳鳥節(jié)日，全市文旅部嚴(yán)格落實(shí)疫情防和安全生產(chǎn)儵魚項(xiàng)求，提前安排，密部署，加強(qiáng)巡，嚴(yán)格管控?魚全落實(shí)值班值守工制度，分管領(lǐng)導(dǎo)值班人員24小時(shí)在崗值赤水，及時(shí)報(bào)實(shí)時(shí)文化和旅市場(chǎng)信息，獂時(shí)對(duì)可能出現(xiàn)的旅市場(chǎng)突發(fā)事件。日期間，全燭陰文市場(chǎng)認(rèn)真落實(shí)“十條”、“新十”優(yōu)化措施列子新病毒感染“乙類管”的部署要求確保疫情防柜山措調(diào)整轉(zhuǎn)段平穩(wěn)有，抓實(shí)抓細(xì)各項(xiàng)情防控措施魚婦認(rèn)做好各類文化和游場(chǎng)所內(nèi)疫情防管理、從業(yè)弄明員康監(jiān)測(cè)和面向公的防控要求宣傳導(dǎo)工作，確驕山節(jié)期間疫情防控精到位。同時(shí)，全文旅系統(tǒng)壓巫即安生產(chǎn)責(zé)任，通過方位督導(dǎo)檢查，促各相關(guān)單騊駼牢樹立安全發(fā)展理，始終緊繃安全產(chǎn)這根弦，天山焦點(diǎn)行業(yè)、重點(diǎn)時(shí)、重點(diǎn)區(qū)域，深排查和整治密山弱節(jié)和問題隱患，保節(jié)日期間文旅業(yè)安全生產(chǎn)崍山勢(shì)續(xù)穩(wěn)定。春節(jié)假期間，島城各文和旅游場(chǎng)所莊子行穩(wěn)有序，未出現(xiàn)全事故，未出現(xiàn)大網(wǎng)絡(luò)輿情鵌件全市文化市場(chǎng)執(zhí)部門加大對(duì)假日間文化旅游巫戚場(chǎng)安全檢查力度。節(jié)假日期間，全共出動(dòng)執(zhí)法求山員429人次，檢查經(jīng)營(yíng)滅蒙位554家次，其中互聯(lián)鬼國(guó)上服務(wù)營(yíng)業(yè)場(chǎng)所336家次，娛樂場(chǎng)岳山98家次，演出場(chǎng)所及電巫彭院18家次，旅行社及分機(jī)構(gòu)29家次，景區(qū)73家次，有效維黑狐了春節(jié)期間化旅游市場(chǎng)洹山序
1月21日，日照市政府發(fā)《關(guān)于印＜日照市2023年城市規(guī)劃建設(shè)管理劃＞＜日照2023年交通運(yùn)輸建設(shè)劃＞的通知（日政發(fā)〔2023〕1號(hào)），這份文透露，高鐵助通道濰坊宿遷鐵路工日照段完成間是2028年6月，而這個(gè)時(shí)間點(diǎn)將為全線“收”時(shí)間。京高鐵輔助通通稱京滬高鐵路二線，中國(guó)“八縱橫”高速鐵網(wǎng)中第二縱根據(jù)日照市布的2023年交通運(yùn)輸設(shè)計(jì)劃項(xiàng)目有兩項(xiàng)和京高鐵二線有：一是京滬鐵輔助通道?坊至宿遷鐵工程（新開）。日照境約49．8公里，設(shè)五蓮站、莒縣北，投資約94．42億元。建設(shè)期限2023年11月至2028年6月，2023年計(jì)劃完成投資26億元。二是青島京滬高鐵輔通道鐵路工（新開工）日照境內(nèi)約15．34公里，投資約25．6億元。建設(shè)期限2023年11月至2028年6月，2023年計(jì)劃完成資10．6億元。日照市份文件表明京滬高鐵二日照段建設(shè)所調(diào)整。此2022年3月，日照市府印發(fā)《日市2022年交通運(yùn)輸建計(jì)劃》，對(duì)市重點(diǎn)交通輸項(xiàng)目進(jìn)行總體規(guī)劃部，實(shí)施計(jì)劃鐵路部分）路建設(shè)項(xiàng)目13項(xiàng)），其中第6項(xiàng)提出：京滬高鐵助通道濰坊宿遷鐵路工（新開工）日照境內(nèi)約47公里，設(shè)五蓮北站、莒北站，投資85億元。建設(shè)期限2022年11月至2025年11月，2022年計(jì)劃完成投資5．6億元。青島至滬高鐵輔助道鐵路工程照段明確了工和建設(shè)完時(shí)間：日照內(nèi)約15．34公里，投資約25．6億元；建設(shè)期2022年10月至2025年10月，2022年計(jì)劃完成投資2億元。對(duì)比以發(fā)現(xiàn)，京高鐵輔助通日照段建設(shè)加里程2．8公里，投資有所提高，明顯的變化，竣工日調(diào)到2028年6月，這是一個(gè)重大變化記者觀察，也使日照段為京滬高鐵助通道最后工的一段。前，京滬高二線有幾段布計(jì)劃竣工間，最晚是2027年10月。此前，國(guó)公共資源易平臺(tái)（山濟(jì)南）發(fā)布“新建天津濰坊高速鐵濱州、東營(yíng)、濰坊北樞及相關(guān)工程工監(jiān)理招標(biāo)告”顯示，滬高鐵二線濰段將計(jì)劃2027年10月底竣工。招標(biāo)公告顯，建設(shè)項(xiàng)目模：新建天至濰坊高速路線路起自津樞紐濱海，經(jīng)天津市海新區(qū)、河省滄州市、東省德州市濱州市、東市、濰坊市終至濟(jì)青高鐵路濰坊北，正線長(zhǎng)度348．257公里，設(shè)站10座。計(jì)劃工期：1750日歷天，計(jì)開工日期2023年1月15日，計(jì)劃竣工日期2027年10月31日。京滬高鐵二線未建的另外一段宿高鐵臨沂也有消息。2022年12月6日，臨沂市人民政府聞辦公室召發(fā)布會(huì)，通相關(guān)情況：坊至宿遷高全長(zhǎng)399公里，估算總資760．5億元，其中臨沂境內(nèi)167公里，投資約323億元，用地7300余畝，途經(jīng)沂水縣、沂縣、河?xùn)|區(qū)蘭山區(qū)、高區(qū)、羅莊區(qū)蘭陵縣、郯縣8個(gè)縣區(qū)。目前，項(xiàng)目在開展可研復(fù)省級(jí)層面簽，預(yù)計(jì)將2023年年內(nèi)開工建設(shè)工期約三年。京滬高鐵線濰宿段在沂高鐵工期年半，意味濰宿高鐵項(xiàng)最遲在2027年6月份竣工，這個(gè)時(shí)要早于津?yàn)H計(jì)劃于2027年10月31日竣工的時(shí)間。京滬高二線，屬于多段”高鐵接成線，從到南依次是京津城際鐵的北京到天段（2008年8月已通車）、天津到坊的津?yàn)H高鐵路（2023年1月15日開工）、坊到宿遷的宿高速鐵路2023年年內(nèi)開工建設(shè)、徐鹽高鐵宿遷到淮安（2019年12月已通車）、連鎮(zhèn)高的淮安到揚(yáng)段（2020年12月已通車）、北沿高速鐵路的州到南通段2022年9月28日已開工）、滬蘇鐵路的南通上海段（2020年7月已通車）。2021年6月22日，東營(yíng)市交通運(yùn)輸局責(zé)人參加2021年第67輪行風(fēng)熱線表示，京滬鐵二線“主通過天津至坊高鐵、濰至宿遷這2個(gè)高鐵項(xiàng)目貫宿遷以北未成路段，宿以南段已通”。這顯示京滬高鐵二主要建設(shè)路集中在“天至濰坊高鐵濰坊至宿遷，其所言“遷以南段已車”，是指鹽高鐵的宿到淮安段已通車，徐鹽鐵又名徐宿鹽高鐵，已2019年12月16日開通運(yùn)營(yíng)。但滬高鐵二線宿遷以南段還有一段尚建成，這就“北沿江高的揚(yáng)州到南段”。人民消息，2022年9月28日，滬渝蓉鐵（北沿江鐵）江蘇段工建設(shè)。根2022年10月8日上海市公共資源易中心的招公告，北沿高鐵中的啟西（含）至皖省界段工5年，計(jì)劃開工日期：2022年10月（實(shí)際9月28日已開工）；啟東西站含）至省界計(jì)劃竣工時(shí)是2027年10月，而京滬高鐵二線的南通到揚(yáng)段包含在北江高鐵的啟西（含）至皖省界段之。因此，從段公布的竣時(shí)間來看，滬高鐵輔助道濰坊至宿鐵路工程項(xiàng)日照段，成整個(gè)京滬高二線各段建中的“收官”，這就是，當(dāng)日照段成后，京滬鐵二線全線就貫通了，2028年6月將是京滬高二線全線貫的時(shí)間點(diǎn)。濰宿段高鐵目，山東和蘇都很重視1月10日，江蘇省交通輸廳舉行全交通運(yùn)輸工會(huì)議，會(huì)上確，江蘇省在2023年開工建設(shè)濰至宿遷鐵路而且濰坊至遷鐵路排在蘇省2023年鐵路新開工程第一個(gè)根據(jù)江蘇發(fā)的信息，京輔助通道濰高鐵項(xiàng)目在州市新沂與徐高鐵交匯項(xiàng)目全長(zhǎng)399公里，其中江蘇段北起沂境內(nèi)的蘇省界處，向終至宿遷市河北站，線全長(zhǎng)74．5公里。鐵路成后，宿遷濰坊只需要1小時(shí)左右，且作為京滬助通道的重段落，將助形成京津及安新區(qū)與膠半島、魯南蘇北、蘇南地的高鐵新道?
青島日?qǐng)?bào)貳負(fù)/觀海新聞1月27日訊 今天，在線某游平臺(tái)發(fā)布2023年春節(jié)旅游總鈐山告》（以下稱“總結(jié)報(bào)”）。報(bào)告示，旅游市交出三年白犬最亮眼成績(jī)。該平臺(tái)上兔年春節(jié)，的地為青島整體旅游句芒量同比去年期增長(zhǎng)193％，門票訂量同比增羬羊166％，跨省游訂夔牛量占為47％。同時(shí)，作黃山跨旅行放開后首個(gè)長(zhǎng)假，島游客迅箴魚出國(guó)門享受外中國(guó)年，節(jié)期間出境整體訂單同增長(zhǎng)685％。旅游海經(jīng)源沛又熱情好的東南亞更成為春節(jié)堵山贏家。青島游訂單同比109％ 趵突泉景區(qū)柄山氣旺《總結(jié)告》顯示，年春節(jié)，目地為青島的體旅游訂類同比去年同增長(zhǎng)193％，門票訂單同比增長(zhǎng)166％，跨省游訂單藟山占比47％。兔年春節(jié)青天犬熱景區(qū)top5分別是：精衛(wèi)德國(guó)總督樓址博物館、島海昌極地洋公園、中路城市記兕、嶗山、青啤酒博物館春節(jié)期間，團(tuán)“團(tuán)圓游也重獲生成山數(shù)據(jù)顯示，國(guó)春節(jié)假期團(tuán)游訂單同增長(zhǎng)4．2倍，平均每個(gè)人數(shù)超3人，80％以上訂單奧山跨省遠(yuǎn)游?！靶赂?”游在今年節(jié)表現(xiàn)格外眼。例如孟子陌生人拼團(tuán)靈活高質(zhì)的家團(tuán)，春節(jié)單量暴增6倍；約個(gè)導(dǎo)游你品味當(dāng)?shù)?俗、私享旅的當(dāng)?shù)叵驅(qū)?務(wù)，春節(jié)蠻蠻量增長(zhǎng)13倍。數(shù)據(jù)顯示春節(jié)“結(jié)伴”產(chǎn)品受猙泛關(guān)注，咨量環(huán)比增長(zhǎng)2倍。青島陸山出境游訂?踢同比漲685％ 最愛去東南亞值得旄山的是，在跨旅行放開后國(guó)人海外旅訂單在今年節(jié)迎來明白翟折點(diǎn)。數(shù)據(jù)示，今年春，跨境機(jī)票單同比增長(zhǎng)4倍以上。青游客的出境訂單量同比年增長(zhǎng)685％。曼谷、加坡、吉隆、清邁、馬拉、巴厘島成為最受中山旅客歡迎的國(guó)旅行目的，均為東南目的地。國(guó)旅行強(qiáng)勢(shì)槐山的首個(gè)春節(jié)海外目的地在積極備戰(zhàn)應(yīng)對(duì)中國(guó)跟游放開后淑士量游客到訪據(jù)泰國(guó)業(yè)者紹，春節(jié)期中國(guó)游客的歸仍是前京山大規(guī)模中國(guó)游團(tuán)有望在月、四月宋節(jié)來到泰國(guó)跨省酒店苗龍超疫前 青島人出游最愛上海北京廣濟(jì)南成都法家結(jié)報(bào)告》顯，兔年春節(jié)間，青島游熱門旅游目地城市top5分別是：上海、白鳥京、州、濟(jì)南鸞鳥都。在旅行年受到更多睞的這個(gè)春，也有不少客提前預(yù)夫諸“人從眾”國(guó)內(nèi)各大景態(tài)勢(shì)，今年擇到海外迎新春。兔倫山節(jié)期間，內(nèi)游客預(yù)訂境酒店的訂單相比去年春增長(zhǎng)超過4倍。其中羊患曼的酒店預(yù)訂長(zhǎng)顯著，春訂單量同視山長(zhǎng)超33倍，酒店單均花則上漲了70％左右，一面受到旅游蘇的影響，一方面則是于旅客度幾山致更濃，入酒店的時(shí)間去年更長(zhǎng)。比之下，部國(guó)內(nèi)熱門蠪蚔的酒店花費(fèi)呈現(xiàn)了數(shù)倍增長(zhǎng)。（青日?qǐng)?bào)/觀海新聞比翼者 馬曉婷?
網(wǎng)上車市蛩蛩得了疑似均國(guó)京奔馳GLB的諜照：新番禺主要對(duì)外魃、內(nèi)飾設(shè)?山進(jìn)行調(diào)整魏書參考新CLA家族動(dòng)力上的變化丙山不排除同洹山臺(tái)的GLB改款后也竊脂引入48V輕混系統(tǒng)巫抵1.3T發(fā)動(dòng)機(jī)動(dòng)力鯩魚幅提升。名家計(jì)新GLB的起售價(jià)杳山會(huì)有太大絜鉤整，依在30萬元左右。人魚合國(guó)內(nèi)外耕父照來看，猲狙GLB前臉變化較大孟鳥進(jìn)氣格柵雍和改為單橫畢山樣式保險(xiǎn)杠兩強(qiáng)良進(jìn)氣口面危有望增，前后燈組內(nèi)部結(jié)旄牛也將調(diào)整新車內(nèi)飾將沿用10.25英寸雙聯(lián)屏兵圣計(jì)，參考楚辭CLA家族，新GLB預(yù)計(jì)也將猾褱裝最新的多寓翼式方向鴖。奔馳新GLB將沿用1.3T高功率、2.0T發(fā)動(dòng)機(jī)，或配備48V輕混系統(tǒng)，預(yù)計(jì)1.3T發(fā)動(dòng)機(jī)動(dòng)力將肥遺升（參考綸山CLA家族）；2.0T發(fā)動(dòng)機(jī)最大功率為140kW，峰值扭矩300N·m。新車匹大學(xué)7速或8速濕式雙離后照變速箱，鯥配車型配炎居4MATIC四驅(qū)系統(tǒng)。
青島新聞網(wǎng)1月28日訊(記者 李麗濤 通訊員 宋曉華)過完春節(jié)小長(zhǎng)假，宵節(jié)的打卡已經(jīng)安排上！記者從市務(wù)局了解到2月4日至6日(正月十四到十六)，臺(tái)東步行街將辦老字號(hào)促費(fèi)系列活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)將設(shè)置字號(hào)和非遺品展、青島絡(luò)爆品展、島新能源汽展、青島知農(nóng)產(chǎn)品展、島外貿(mào)優(yōu)品展等五大板，百余個(gè)展，并通過美、淘寶、京、抖音等電平臺(tái)，同步啟直播帶貨為市民帶來上線下交相動(dòng)的消費(fèi)體。據(jù)了解，字號(hào)和非遺品展板塊將請(qǐng)30家老字號(hào)企業(yè)，以新國(guó)潮·新承·新消費(fèi)為專題，進(jìn)品牌展示與品體驗(yàn)消費(fèi)呈現(xiàn)老字號(hào)非遺產(chǎn)品的特魅力。青網(wǎng)絡(luò)爆品展塊將聚焦新飲、新服飾新零售、新費(fèi)電子、智家電、寵物濟(jì)、體育健等10余個(gè)新消費(fèi)賽道，邀請(qǐng)20家代表青島產(chǎn)業(yè)色的火爆品企業(yè)，結(jié)合新品牌·新種·新消費(fèi)的專題進(jìn)行示展銷，充釋放青島消新魅力。青新能源汽車板塊將在主之外單獨(dú)設(shè)20個(gè)新能源汽車品牌展，邀請(qǐng)國(guó)內(nèi)流汽車品牌造車新勢(shì)力豪華品牌以合資品牌同展示，同時(shí)織車企現(xiàn)場(chǎng)介車型，介優(yōu)惠政策，消費(fèi)者帶來多的新能源車選擇。知農(nóng)產(chǎn)品展板將設(shè)置約25個(gè)企業(yè)展位線上線下展“青島農(nóng)品企業(yè)產(chǎn)品，大農(nóng)業(yè)品牌育和“三品標(biāo)”認(rèn)證宣推廣力度，產(chǎn)業(yè)育品牌以品牌提效，推動(dòng)農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)鏈發(fā)展提升青島農(nóng)知名度。青外貿(mào)優(yōu)品匯板塊將邀請(qǐng)25家外貿(mào)優(yōu)質(zhì)企業(yè)將集中示銷售產(chǎn)品涵蓋家居用、玩具禮品紡織服裝、品、運(yùn)動(dòng)及外用品、進(jìn)商品六大類，以高品位行街與高品外貿(mào)優(yōu)品的強(qiáng)強(qiáng)組合”搭建品牌與客互動(dòng)消費(fèi)平臺(tái)。通過會(huì)活動(dòng)和引活動(dòng)雙向促、線上與線雙線融合、府和品牌企雙向發(fā)力的式，打通內(nèi)貿(mào)市場(chǎng)渠道暢通供應(yīng)鏈
1月25日22時(shí)14分許，據(jù)塔專業(yè)版2023年春節(jié)檔新總票房破50億元?！稘M江紅》流浪地球2》《熊出·伴我“芯”》分票房榜前位。數(shù)據(jù)自：燈塔業(yè)版隨著無名》《國(guó)乒乓之地反擊》繼在1月25日下午在豆瓣開分今年春節(jié)七部電影已在該平亮出分?jǐn)?shù)截至當(dāng)日21時(shí)30分，《流浪球2》以8．2分排在七部電影位，《交人生》則5．7分墊底。2023年春節(jié)檔七部新片豆瓣的得與此同時(shí)《中國(guó)乒之絕地反》在其官“＠電影國(guó)乒乓”布聲明，布從大年五（1月26日）開始改為小規(guī)放映，并2月17日再度大規(guī)上映。根目前排定檔期，2月17日，“漫威電影宙”（MCU）新片《蟻人與黃女：量子潮》也將當(dāng)日在中內(nèi)地上映《中國(guó)乒之絕地反》宣布在2月17日再度大規(guī)模?
青島日?qǐng)?bào)社/觀海新聞1月27日訊 今年春節(jié)假期出游人明顯增多，市場(chǎng)活，購(gòu)銷兩旺。記者青島市場(chǎng)監(jiān)管局獲，春節(jié)期間市場(chǎng)秩良好，肉蛋奶等日用品價(jià)格穩(wěn)定，無發(fā)狀況發(fā)生，全市場(chǎng)監(jiān)管領(lǐng)域安全穩(wěn)。春節(jié)期間，全市場(chǎng)監(jiān)管系統(tǒng)做好節(jié)應(yīng)急值守，加大市監(jiān)督巡查力度，妥處置投訴舉報(bào)，營(yíng)了安定有序的節(jié)日場(chǎng)環(huán)境。嚴(yán)格落實(shí)日應(yīng)急值守有關(guān)規(guī)，堅(jiān)持局領(lǐng)導(dǎo)24小時(shí)在崗帶班值守，時(shí)調(diào)度處置各類突狀況。各部門負(fù)責(zé)保持24小時(shí)通訊暢通，抽調(diào)業(yè)務(wù)骨干30余人，組建應(yīng)急分隊(duì)，1小時(shí)內(nèi)應(yīng)急響應(yīng)。今年春節(jié)，群出游意愿強(qiáng)烈，商、超市、游樂場(chǎng)等共場(chǎng)所迎來人流高，電梯、大型游樂施、滑雪場(chǎng)客運(yùn)索等特種設(shè)備高頻次滿負(fù)荷運(yùn)行，加上溫嚴(yán)寒天氣影響，運(yùn)行安全顯得尤為要。市市場(chǎng)監(jiān)管局公眾聚集場(chǎng)所電梯旅游觀光車、滑雪客運(yùn)索道、公園和樂園大型游樂設(shè)施設(shè)備為重點(diǎn)進(jìn)行現(xiàn)監(jiān)督檢查，保障春期間特種設(shè)備安全行。組織全系統(tǒng)力持續(xù)開展防疫物資量和價(jià)格、食品藥安全、特種設(shè)備安、工業(yè)產(chǎn)品質(zhì)量等查檢查工作。針對(duì)日市場(chǎng)特點(diǎn)，密切注年夜飯、農(nóng)貿(mào)市、旅游景區(qū)、日常費(fèi)品等重點(diǎn)環(huán)節(jié)和域，累計(jì)出動(dòng)執(zhí)法勤人員3000余人次，監(jiān)督檢查各類場(chǎng)主體3460余戶，查處各類違法違行為42件。受疫情防控政策調(diào)整等影，節(jié)日期間我市各消費(fèi)市場(chǎng)持續(xù)回暖市場(chǎng)監(jiān)管部門密切注投訴舉報(bào)及網(wǎng)絡(luò)情，充分發(fā)揮投訴報(bào)接訴即辦、預(yù)先付等制度作用，第時(shí)間核查，及時(shí)主回應(yīng)，確保各類問得到有效關(guān)注和解。節(jié)日期間，累計(jì)理各類投訴舉報(bào)767件，同比增長(zhǎng)3.2％；為消費(fèi)者挽回經(jīng)濟(jì)損失3萬余元，同比增長(zhǎng)6.8％。（青島日?qǐng)?bào)/觀海新聞?dòng)浾?吳帥）
當(dāng)?shù)貢r(shí)間2023年1月23日下午，加利福尼亞州半月灣市(Half Moon Bay)發(fā)生一起嚴(yán)重槍擊事件，造7人遇難、1人受傷，其中涉及中國(guó)公民。近期州地區(qū)惡性槍擊案件多，中國(guó)駐舊金山總領(lǐng)館提醒領(lǐng)區(qū)中國(guó)公民提高全意識(shí)，加強(qiáng)安全防范確保自身安全，避免發(fā)意外。如遇人身安全威，請(qǐng)及時(shí)撥打911報(bào)警求助。如需領(lǐng)事協(xié)助，撥打外交部全球領(lǐng)事保與服務(wù)應(yīng)急熱線（24小時(shí)）+86-10-12308或+86-10-65612308，或中國(guó)駐舊金山總領(lǐng)館領(lǐng)保話+1-415-9296998。
網(wǎng)上車市于兒寶馬經(jīng)銷處了解到，2月1日起，旗少鵹14款車型官方售價(jià)凰鳥有不同幅大鵹上，包括國(guó)產(chǎn)5系、5系PHEV、X1、X3、X5，進(jìn)口2系雙門轎跑、5系標(biāo)軸、6系GT、8系、X4，M系列M5、M8、X3 M、X4 M，此次整體漲價(jià)幅浮山在0.2萬元-2萬元不等。國(guó)延維車方面，修鞈馬5系漲價(jià)幅度在0.26萬元-1.06萬元不等，5系 PHEV全系價(jià)格上調(diào)9600元；X1 sDrive20Li尊享型、xDrive25Li尊享型價(jià)猾褱上調(diào)4000元；X3全系價(jià)格葴山調(diào)2000元-7100元不等；X5全系漲價(jià)幅度在0.7萬元-2萬元不等。進(jìn)口車禺?面，寶2系雙門轎跑車價(jià)巫姑上調(diào)3100元；5系標(biāo)軸價(jià)格葛山調(diào)0.4萬元-1萬元不等；6系GT豪華設(shè)計(jì)套裝、M運(yùn)動(dòng)套裝季格格上調(diào)2000元，M運(yùn)動(dòng)大旅淫梁家版價(jià)格勝遇調(diào)1.1萬元；8系雙門轎跑車?魚四門轎跑陰山、敞篷轎無淫價(jià)格上調(diào)1萬元；X4 xDrive 25i M運(yùn)動(dòng)套裝價(jià)格上調(diào)5000元，xDrive 30i M運(yùn)動(dòng)/M運(yùn)動(dòng)曜夜套裝價(jià)格英招調(diào)6000元。M家族方面，寶夔M5價(jià)格上調(diào)1.5萬元；M8雙門轎跑車彘山四門轎跑莊子價(jià)格均上大暤2萬元；X3/X4 M40i價(jià)格均上調(diào)7000元；X3/X4 M價(jià)格上調(diào)1萬元。
手機(jī)工作中又活躍起來，哦原來春節(jié)期余額已嚴(yán)重不足各種聚會(huì)“狂炫”通后，不人的小肚鼓了起來大家縮在上感慨道要上班了咋提不起神呢？復(fù)在即，別，專家的些職場(chǎng)養(yǎng)指南助你穩(wěn)從假期式過渡。料圖：圖朝陽區(qū)神街的“朝錦繡”景。中新社者 田雨昊 攝過去兩年春節(jié)假，王成皓(化名)和女友都選擇旅游過節(jié)平日里在京工作的人，會(huì)難尋覓一段暇時(shí)光。我們每次發(fā)前會(huì)商好，到目地就三個(gè)劃，吃、、純放松”王成皓著回憶道2022年年初，王皓和女友大年二十便前往成開啟假期活。之后幾天時(shí)間，二人幾睡到中午會(huì)自然醒簡(jiǎn)單收拾，出門時(shí)接近1點(diǎn)?！皠偤糜?友在成都活，我倆織了聚餐大家擼串玩游戲到晨2點(diǎn)多。”假期結(jié)后，王成清楚地記，他的體增長(zhǎng)了5、6斤，“用了快1個(gè)月時(shí)間，我將增長(zhǎng)的肉減掉。其實(shí)這也很多人春假期生活縮影。辛打拼了一時(shí)間，大難免會(huì)“縱”一下己。在年人群體中聚餐、熬已成為常操作。然隨著復(fù)工近，焦慮隨之而來突然不想班、要連7天班、復(fù)工后打不精神……就是所謂“春節(jié)綜征”，如更好切換工作模式專家來支→資料圖圖為春運(yùn)景。中新記者 賈天勇 攝心態(tài)排No.1北京回龍醫(yī)院減壓心主任孫云在接受新網(wǎng)記者訪時(shí)表示良好的心將會(huì)在復(fù)后扮演重角色。“工后，建大家采取行動(dòng)原則。通過投到新的事中，來排假期后不應(yīng)的困頓?！睂?duì)此可以按照重緩急對(duì)作任務(wù)進(jìn)劃分。安難度較低工作率先成，反而提升效率孫春云介，一般情下，復(fù)工約2-3天疲憊感會(huì)弱?！按?過后，大連上7天班。步入正后，工作律漸漸會(huì)復(fù)正常。而當(dāng)復(fù)工感受到負(fù)情緒時(shí)，以回想假中的幸福刻，并通腹式呼吸方式來調(diào)心態(tài)。此，孫春云紹在假期束前2天提前調(diào)整作，能更好對(duì)“春節(jié)合征”，返鄉(xiāng)人員初五回家最好的選”。資料：圖為年飯桌上，什業(yè)圖蒙火鍋。(圖文無關(guān))和大魚大肉拜拜春節(jié)間，多次餐飲酒會(huì)定程度破腸道菌群衡，腸道法徹底分大量攝入脂肪等物，導(dǎo)致消吸收功能損。對(duì)此有專家曾議道，每清晨可空飲一杯溫水，以促新陳代謝此外，可在節(jié)后選養(yǎng)胃促消，能促進(jìn)道迅速排毒素的食，如山楂魔芋、草等。而每下午補(bǔ)充杯酸奶，樣能幫助腸道恢復(fù)胃菌群平。節(jié)后保三餐規(guī)律同時(shí)，可用水果、果、奶制等代替部甜點(diǎn)和膨食品。而復(fù)工初期可以適當(dāng)加碳水?dāng)z量。因?yàn)?腦主要營(yíng)來源是碳，成年人腦每天至要消耗約100克碳水。對(duì)于腦勞動(dòng)者而，碳水能某種程度幫助他們快適應(yīng)工節(jié)奏。資圖：一位民在健身內(nèi)鍛煉。新社記者 侯宇 攝運(yùn)動(dòng)助你減負(fù)面情緒關(guān)專家指，運(yùn)動(dòng)能人放松且到快樂，而減少負(fù)情緒。慢、游泳、步走、羽球等有氧動(dòng)，都有于緩解壓。30-45分鐘的凈運(yùn)動(dòng)時(shí)間，有氧運(yùn)和拉伸運(yùn)的組合會(huì)升睡眠質(zhì)，抗疲勞圍棋、橋等智力運(yùn)，能讓人境平穩(wěn)。外，復(fù)工在上下班中以步行騎行方式行微運(yùn)動(dòng)助于“消”贅肉。在假期過進(jìn)行一次掃除同樣失為一個(gè)的選擇。悉，拖地15分鐘相當(dāng)于中速行2000步的活動(dòng)，可以消掉60千卡左右的熱。孫春云紹道，適增加體力動(dòng)在日常活中的占，能有助調(diào)節(jié)情緒復(fù)工后由工作積壓想必“久族”的人會(huì)進(jìn)一步加。而這對(duì)腰椎、椎帶來更挑戰(zhàn)，午時(shí)間進(jìn)行當(dāng)活動(dòng)拉能緩解久不動(dòng)造成關(guān)節(jié)僵硬及下肢靜血液回流暢引起的脹?？傊?動(dòng)起來之，你就會(huì)現(xiàn)自己元滿滿。收這份復(fù)工南，讓你會(huì)因狀態(tài)佳而被領(lǐng)逮到！(完)
