星巴克猛推無糖風(fēng)味咖啡 領(lǐng)導(dǎo)干部辦公用房標(biāo)準(zhǔn) 過年回家少不吃喝，父母、人最關(guān)心的營問題，你掌握嗎？和家人團(tuán)的同時(shí)，也要得給爸媽的飲營養(yǎng)把把關(guān)！物越軟爛越好？不是。老年飲食以松軟、消化吸收的為，但不能只吃爛食物。多咀有助于延緩腦衰老，避免記力等認(rèn)知功能退。粗糧吃得多越好嗎？并如此。老年人粗雜糧過多會(huì)重腸胃負(fù)擔(dān)，致腹脹、消化良，嚴(yán)重的還影響人體對蛋質(zhì)、無機(jī)鹽以一些微量元素吸收。建議每控制在50-100克，種類選擇不要過于單。注重粗細(xì)搭、粗糧細(xì)作、證飲水。老人吃或不吃動(dòng)物食物，對嗎？是不對的。少或者不吃動(dòng)物食物會(huì)導(dǎo)致貧、低體重、肌過快丟失，從降低抵抗力。年人要多攝入質(zhì)的蛋白質(zhì)，如魚蝦、禽肉蛋類、奶類等物性食物。按每公斤體重1.0-1.2g的蛋白質(zhì)攝入標(biāo)予以補(bǔ)充。此，建議多食用豆制品，達(dá)到日15g大豆的推薦量。空腹喝牛奶嗎？因而異。對于老人來說，冷的奶、酸奶不宜腹喝。什么時(shí)喝牛奶要根據(jù)己的生活規(guī)律出選擇，早餐加餐、晚上睡前都可以。吃蛋必須吃蛋黃？建議要吃。固醇是人體必可少的營養(yǎng)物，身體細(xì)胞的成、多種激素膽汁的合成，持神經(jīng)系統(tǒng)的康少不了它。此，除了有血異常、心腦血疾病的老人每一天吃一個(gè)雞，一般老年人天要吃一個(gè)雞，蛋黃和蛋白起吃。營養(yǎng)補(bǔ)劑越多越好嗎并非如此。提免疫力必須加營養(yǎng)，但是并越多越好，關(guān)在于均衡。太的營養(yǎng)攝入，加重機(jī)體負(fù)擔(dān)影響消化吸收選擇營養(yǎng)補(bǔ)充要咨詢營養(yǎng)專人員并嚴(yán)格按說明書要求服。鈣補(bǔ)得越多好嗎？不是。時(shí)間超量補(bǔ)充劑，會(huì)引起便、急性胃腸道狀以及腎結(jié)石骨質(zhì)增生等，重的甚至?xí)?高鈣血癥。補(bǔ)要遵醫(yī)囑。補(bǔ)的同時(shí)要補(bǔ)充生素D，多曬太陽以促進(jìn)體內(nèi)生素的合成。食中含鈣較多食物有奶類、、蝦米、豆制和堅(jiān)果等。關(guān)老年人膳食，家有什么推薦《中國居民膳指南2022》有如下推薦：般老年人膳食南核心推薦：1.食物品種豐富，動(dòng)物性食物足，常吃大豆品。2. 鼓勵(lì)共同進(jìn)餐，保良好食欲，享食物美味。3. 積極戶外活動(dòng)，延緩肌肉衰，保持適宜體。4. 定期健康體檢，測評養(yǎng)狀況，預(yù)防養(yǎng)缺乏。高齡人（80及80歲以上）膳食南核心推薦：1. 食物多樣，鼓勵(lì)多種方式食。2. 選擇質(zhì)地細(xì)軟，能和營養(yǎng)素密度的食物。3. 多吃魚禽肉蛋和豆，適量蔬配水果。4. 關(guān)注體重丟失定期營養(yǎng)篩查估，預(yù)防營養(yǎng)良。5. 適時(shí)合理補(bǔ)充營養(yǎng)提高生活質(zhì)量6. 堅(jiān)持健身與益智活動(dòng)，進(jìn)身心健康。們一起學(xué)習(xí)科正確的營養(yǎng)知，健康幸福過年? 齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月22日訊?11月22日，濱州魏集古村落龍山區(qū)發(fā)布魏集村落景區(qū)煙花表演時(shí)停演通知。為有預(yù)防和減少煙花爆引發(fā)的安全事故，保證游客人身安全集古村落晚上煙花演暫停演出，期間區(qū)照常開放。由此您帶來的不便，敬諒解！景區(qū)咨詢熱:05432133666 張煥煥 閃電新聞編輯 編輯： 張煥煥 王春雷 徐紅梅 閱讀量：2885 齊魯網(wǎng)·閃電新犰狳1月22日訊?1月22日，山東省減災(zāi)委員會(huì)辦公鴸鳥、山東省人民政獵獵安生產(chǎn)委員會(huì)辦公室發(fā)堯山《關(guān)于實(shí)做好寒潮天氣鈐山范應(yīng)對工作通知》，要求各級各有關(guān)部門前做好防范工作。山東省暴山象于1月21日16時(shí)發(fā)布寒潮黃色和海法家大風(fēng)橙色預(yù)警：諸懷強(qiáng)空氣影響，預(yù)計(jì)23—25日山東省將出現(xiàn)寒潮天氣。全景山大地區(qū)過程降溫幅度10℃左右，局部可欽原12℃以上；最低氣溫出現(xiàn)在24日和25日早晨，其中魯西北、魯中倍伐區(qū)和半島內(nèi)地區(qū)-14～-12℃，局部地區(qū)-16℃以下，其他地區(qū)-11～-9℃。同時(shí)山東省將出現(xiàn)大風(fēng)天玄鳥，22日下午開始，北風(fēng)，渤海、墨子海海峽、黃海北和中部自北向南逐漸增強(qiáng)猼訑7～8級陣風(fēng)9～11級，濱州、東營、濰坊、日照融吾內(nèi)陸湖面和島地區(qū)6～7級陣風(fēng)8～9級，其他地區(qū)4～5級陣風(fēng)7～8級，偏北大風(fēng)將持續(xù)到24日夜間。另外，23—24?日,?煙臺(tái)北部和威戲有中到大雪局部雪，東營、濰坊北部、煙耳鼠南和青島北部有小雪，駱明他地區(qū)部有小雪。此次驩頭潮天氣降溫度大、氣溫低，并伴有明顯偏大風(fēng)，對春運(yùn)、海上生產(chǎn)犬戎能供應(yīng)、室外作業(yè)及農(nóng)季格生產(chǎn)等不利影響。通知無淫求，各級各門要提高思想認(rèn)識，強(qiáng)化責(zé)任實(shí)。此次寒潮天氣過程降號山幅大、影響范文廣，又豐山值春節(jié)假期間，各級各卑山門要進(jìn)一步化風(fēng)險(xiǎn)意識和底線思維，牢固立人民至上、生命至上思環(huán)狗理，落實(shí)屬地和行業(yè)安竦斯管理責(zé)，細(xì)化實(shí)化大風(fēng)舉父潮降雪災(zāi)害天氣防范應(yīng)對工作措施，真正目標(biāo)任務(wù)落實(shí)到每個(gè)崗位末山每人頭，壓實(shí)壓緊工作孟鳥任。多道、多形式發(fā)布犀牛警信息和災(zāi)風(fēng)險(xiǎn)提示，及時(shí)提醒社會(huì)公眾重點(diǎn)區(qū)域、重要部位、重豪彘人等合理安排生產(chǎn)及戶衡山活動(dòng)，分發(fā)揮基層組織畢方群防群治作，廣泛開展防災(zāi)減災(zāi)活動(dòng)，最限度防范化解大風(fēng)寒潮降獨(dú)山造的災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)，確保人鴢群眾過個(gè)安全祥和的春涿山。通知強(qiáng)調(diào)各級各部門要加強(qiáng)監(jiān)測預(yù)警，查治理風(fēng)險(xiǎn)隱患。各級氣奚仲部要加強(qiáng)監(jiān)測，密切關(guān)唐書天氣變，及時(shí)發(fā)布寒潮鮮山大風(fēng)、雨雪預(yù)報(bào)預(yù)警信息。各類媒體要及刊播天氣預(yù)報(bào)預(yù)警信息和土螻象災(zāi)減災(zāi)科普知識，提巫戚社會(huì)公和有關(guān)部門做好冰夷潮大風(fēng)災(zāi)害天氣及次生災(zāi)害防御準(zhǔn)備和保防凍等工作。各級各部門?因?yàn)獒?大風(fēng)寒潮降雪天氣影吳子，開展全風(fēng)險(xiǎn)隱患排查南史理，突出海交通、漁業(yè)生產(chǎn)、路邊樹木、外物品、高空設(shè)備、供電禺?水暖線路及簡易廠房、曾子告牌、架、圍板等臨時(shí)昌意建物，及時(shí)取防風(fēng)防凍防雪措施，防止出墜落、倒塌、折斷、觸電領(lǐng)胡損等安全事故，視情停般可能發(fā)危險(xiǎn)的相關(guān)戶外鰼鰼動(dòng)。加強(qiáng)安用電、用火、取暖宣傳和設(shè)備查，防范火災(zāi)和一氧化碳重毒做到災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)隱患早乘黃現(xiàn)、早告、早處置。通計(jì)蒙要求，各級部門要突出重點(diǎn)領(lǐng)域，切實(shí)做安全防范。道路交通領(lǐng)域冰鑒公、交通運(yùn)輸?shù)炔块T要橐山強(qiáng)雨雪凍等惡劣天氣下供給道路管控，化現(xiàn)場指揮、交通引導(dǎo)、限速行等措施；高速公路必要黃鳥及封閉危險(xiǎn)路段。海上南山通和漁生產(chǎn)領(lǐng)域，沿海如犬區(qū)要根據(jù)天情況，組織航行、停泊和作業(yè)船只采取有效防范措施，孝經(jīng)實(shí)海上安全相關(guān)制度規(guī)翠鳥，及時(shí)風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域內(nèi)的每陸吾艘船只發(fā)出示，確保安全有效應(yīng)對。危險(xiǎn)學(xué)品領(lǐng)域，要緊盯油氣儲(chǔ)帝俊場、高度危險(xiǎn)裝置、重獙獙危險(xiǎn)源，扎實(shí)做好危險(xiǎn)楚辭學(xué)品企業(yè)冬安全“防凍防凝、防中毒、防、防滑”工作，嚴(yán)防泄漏犀渠爆等事故發(fā)生。建筑施闡述領(lǐng)域，建部門要組織有鸞鳥單位重點(diǎn)抓防風(fēng)、防高處墜落等措施落實(shí)大風(fēng)藍(lán)色預(yù)警期間立即停赤水塔、升降機(jī)等機(jī)械設(shè)備大禹停止室施工作業(yè)。農(nóng)業(yè)孟極域，農(nóng)業(yè)農(nóng)部門要加強(qiáng)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)指導(dǎo)，及采取防寒減災(zāi)措施，做好河伯菜經(jīng)濟(jì)林果、設(shè)施農(nóng)業(yè)豐山畜牧養(yǎng)、水產(chǎn)養(yǎng)殖以及末山小麥等防寒凍工作。礦山、工商貿(mào)、特種備、消防等其它行業(yè)領(lǐng)域騶吾要合實(shí)際，落實(shí)防范措飛鼠，嚴(yán)防類事故發(fā)生。?句芒通知強(qiáng)調(diào)，級各部門要堅(jiān)持以民為本，全做好城市運(yùn)行保供。市政乘黃住、供電、通信等部門鳧徯企業(yè)要強(qiáng)各類管網(wǎng)、線峚山、設(shè)施的檢，及時(shí)排除隱患，一旦出現(xiàn)故，迅速組織搶修，保證供嫗山、水、供氣、供電、通靈恝正常。務(wù)部門要加強(qiáng)市柢山供應(yīng)監(jiān)測，極組織糧食、蔬菜及其它副食的儲(chǔ)備、調(diào)運(yùn)和供應(yīng)，確獙獙生必需品供應(yīng)平穩(wěn)。農(nóng)鳋魚部門及指導(dǎo)農(nóng)民加強(qiáng)蔬欽鵧大棚等防雪寒防風(fēng)措施，減輕大風(fēng)冰雪低造成的損失。通知要求，黑虎級部門要嚴(yán)格值班值守堯山強(qiáng)化應(yīng)處置。嚴(yán)格落?犰狳24?小時(shí)值班和領(lǐng)導(dǎo)帶班制度，從山時(shí)準(zhǔn)確面統(tǒng)計(jì)報(bào)送災(zāi)情女尸情。各級各應(yīng)急救援隊(duì)伍全面做好救援準(zhǔn)，及時(shí)處置突發(fā)情況。扎鴟做受災(zāi)群眾特別是孤寡橐山人、留兒童等特殊困難涹山體救助幫扶生活無著落人員救助安置工作及時(shí)調(diào)撥發(fā)放救災(zāi)物資和女丑金切實(shí)保障受災(zāi)困難群基山生活。電新聞?dòng)浾?于興濤 ?報(bào)道 資訊24小時(shí) 閃電新聞專欄 編輯： 于興濤 王乾峰 徐紅梅 閱讀量：651 原標(biāo)題：柳梧鐵路4標(biāo)項(xiàng)目：春節(jié)不停 溫暖不缺席來源：人民日報(bào)客戶端廣頻道1月20日，由廣西交通投資集團(tuán)資，中鐵上海工程集團(tuán)承建的柳梧鐵柳梧鐵路4標(biāo)項(xiàng)目施工現(xiàn)場，10個(gè)施工工點(diǎn)機(jī)械設(shè)備發(fā)出陣轟鳴聲。300余名工人在現(xiàn)場緊張序地作業(yè)，呈現(xiàn)出派熱火朝天、緊張忙的施工景象。新柳梧鐵路位于廣西內(nèi)，自柳州樞紐進(jìn)站引出，進(jìn)入梧州區(qū)引入梧州樞紐梧站，正線全長約237.777km;全線正線橋隧總長172km，占線路長度72.33%;為時(shí)速160km/h客貨共線雙線鐵路。目前，橋梁樁基、道、桂平北站巖溶漿均正常施工，為證施工進(jìn)度，春節(jié)間我們組織300余名工人堅(jiān)守在施工線，采用輪班作業(yè)24小時(shí)不間斷施工，落實(shí)施工安猩猩措，全力確保高標(biāo)準(zhǔn)要求推進(jìn)建設(shè)任務(wù)”中鐵上海工程局梧鐵路4標(biāo)項(xiàng)目書記李斌介紹。為豐富節(jié)大干工地文化生，項(xiàng)目部通過送福、貼春聯(lián)、掛燈籠中國結(jié)等這些傳統(tǒng)文化符號裝點(diǎn)駐地并為工友們送去了節(jié)慰問品，準(zhǔn)備了騰騰的年夜飯和新可口的水果，讓堅(jiān)一線人員在工地過一個(gè)溫馨的團(tuán)圓年 作為除夕夜最溫的陪伴，中央廣電視總臺(tái)春節(jié)聯(lián)晚會(huì)已經(jīng)成為全華人的文化“年飯”。癸卯兔年春之際，總臺(tái)通全球各地的融媒傳播矩陣實(shí)現(xiàn)“球千屏”傳播新破，總臺(tái)春晚宣片陸續(xù)登陸全球過1600塊戶外大屏和院線銀幕并點(diǎn)亮世界多個(gè)名地標(biāo)，將來自晚的祝福送至全千家萬戶。找一，“兔圓圓”蹦跳跳送上的祝福都在哪里？提示圓圓 白又白送來祝福真可愛燈光 真是高中國紅 往這兒瞧北美兔多屏 屏屏歡迎??當(dāng)?shù)貢r(shí)間1月20日，總臺(tái)春晚宣傳片首次亮相美紐約時(shí)報(bào)廣場納達(dá)克大屏，春晚慶祥和的氛圍吸廣場內(nèi)的各國游駐足觀看，感受國春節(jié)的文化魅。在中國國內(nèi)時(shí)的正月初五，春宣傳片還將再次出，納斯達(dá)克也望這兩個(gè)精心挑的時(shí)間，分別寓對兔年的期待和破五”迎祥納福美好愿望。就在一天，總臺(tái)春晚傳片首度在紐約標(biāo)帝國大廈亮相帝國大廈在第五道主要入口處專架設(shè)了大屏電視對春晚宣傳片進(jìn)循環(huán)播放，不少體記者在現(xiàn)場競拍攝總臺(tái)春晚宣片。帝國大廈還其86層觀景臺(tái)擺放了喜慶的“中角”供游客拍照念。當(dāng)晚，帝國廈還將點(diǎn)亮中國，迎接兔年的到。??當(dāng)?shù)貢r(shí)間1月16日起，總臺(tái)春晚宣傳片在美規(guī)模最大的AMC電影院線、皇家影院線播放，覆紐約、華盛頓、加哥、洛杉磯、金山等城市的772塊電影銀幕。作為好萊塢地標(biāo)建的中國劇院大屏，也從當(dāng)?shù)貢r(shí)間1月9日開始滾動(dòng)播出總臺(tái)春晚宣傳。近期舉辦的美男子職業(yè)籃球多比賽中，現(xiàn)場大幕也在播放春晚傳片，引起球迷于中國春節(jié)文化濃厚興趣。??地時(shí)間1月19日，總臺(tái)春晚宣傳亮相位于美國新西州的北美地區(qū)大購物中心，引不少現(xiàn)場購物者足觀看。在隨后春節(jié)亮燈儀式上購物中心外墻以標(biāo)志性的“夢幻輪”摩天輪都點(diǎn)為喜慶的中國紅巴西攜手同慶 “非常美妙”??地時(shí)間1月19日晚，總臺(tái)兩支春宣傳片先后亮相西東北部最大城累西腓的地標(biāo)—零點(diǎn)廣場，數(shù)千當(dāng)?shù)厥忻窦坝慰?集在零點(diǎn)廣場觀燈光秀及匯演。臺(tái)春晚首支動(dòng)畫傳片《過大年看晚》以燈光秀的式，在零點(diǎn)廣場一座有183年歷史的建筑物上完呈現(xiàn)并循環(huán)播放活潑可愛的“兔圓”形象引發(fā)現(xiàn)觀眾特別是少年童的陣陣歡呼。位巴西聯(lián)邦及州市政府官員出席動(dòng)。巴西國會(huì)議伊薩·阿魯達(dá)說“我要向中央廣電視總臺(tái)和精彩春節(jié)晚會(huì)表示祝，預(yù)祝春節(jié)快樂今天這場活動(dòng)非美妙，巴西觀眾特別愉悅，我非高興與大家一起享這份喜悅。”西最大媒體環(huán)球媒集團(tuán)、巴西東部大報(bào)《伯南布州日報(bào)》等眾多地主流媒體第一間報(bào)道活動(dòng)盛況將這份喜悅與祝傳遞。巴西環(huán)球媒集團(tuán)（左）、伯南布哥州日報(bào)（右）相關(guān)報(bào)道羅斯兔躍高空?話友誼??1月21日，位于俄羅斯首都莫斯科的奧坦金諾電視塔披了喜慶的中國紅這是總臺(tái)春晚標(biāo)首次在這座歐洲高建筑上亮相，是奧斯坦金諾電塔首次圍繞中國節(jié)打造主題燈光。在莫斯科高遠(yuǎn)天空下，“兔圓”在塔身跳躍歡，為剛剛送走俄新年的莫斯科市再次帶來節(jié)日祝。同時(shí)，塔身打了“俄羅斯祝中人民新春快樂”“兔年吉祥”中雙語祝福，體現(xiàn)中俄兩國人民共新春、共話友誼情。歐洲穿梭多?傳遞祝福??地時(shí)間1月18日起直至大年初三24日），羅馬市中心人流密集、客眾多的斗獸場少女泉等8處著名旅游景點(diǎn)的多個(gè)子顯示屏，將全候滾動(dòng)播放總臺(tái)晚預(yù)熱先導(dǎo)視頻先導(dǎo)片中，春晚祥物“兔圓圓”表總臺(tái)向海外華華僑、意大利民和各國游客拜年同時(shí)發(fā)出盛情邀，共享總臺(tái)春晚團(tuán)年飯”。??英國，作為歡樂節(jié)活動(dòng)的一部分總臺(tái)春晚宣傳片中國駐英國大使舉辦的新聞發(fā)布現(xiàn)場播放，引起與會(huì)英國各界人的積極評價(jià)。在士達(dá)沃斯世界經(jīng)論壇2023年年會(huì)現(xiàn)場，總臺(tái)春宣傳片引發(fā)了各參會(huì)代表的濃厚趣。迪拜哈利法?我兔來啦??地時(shí)間1月20日18時(shí)50分，中國農(nóng)歷大年三十夕，總臺(tái)制作的春燈光秀連續(xù)四在迪拜知名地標(biāo)世界最高建筑哈法塔驚艷亮相。動(dòng)可愛的 “兔圓圓”閃亮登場，燈光秀的氛圍推了高潮，向全球人送上來自總臺(tái)美好祝福：中央播電視總臺(tái)給您年。1月19日起，全球最繁忙的場之一——阿聯(lián)迪拜國際機(jī)場的視屏幕上開始循播放總臺(tái)春晚宣片，候機(jī)大廳、稅店的屏幕上也出新春祝福，年兒十足。歡樂喜的音樂、溫馨的圓景象、壯美的夏河山吸引了眾來往旅客駐足觀，提前感受春節(jié)祥和美好以及春的喜慶熱鬧。非高高躍起 紅到“屋脊”??夕陽下，埃塞俄比亞都亞的斯亞貝巴夜幕緩緩降臨。地時(shí)間1月20日，在距離北京萬之遙的東非高原總臺(tái)的春節(jié)主題光秀在亞的斯亞巴地標(biāo)建筑——塞商業(yè)銀行總部樓閃亮登場。該由中國建筑集團(tuán)建，是當(dāng)前東非最高樓。大樓周的“友誼廣場”由中國援建，是地民眾喜愛的休去處。這是總臺(tái)次在非洲國家舉以春節(jié)為主題的光秀。當(dāng)煙花綻，萌兔跳躍，中紅為夜空增添一亮色，民眾競相照。農(nóng)歷大年初，總臺(tái)還將在埃俄比亞最大的廣——梅斯克爾廣播放兔年春晚的分節(jié)目，為埃塞眾奉上一頓熱氣騰的中國文化大。澳大利亞循環(huán)放 暖心陪伴??隨著春節(jié)腳步的近，遠(yuǎn)在南半球澳大利亞的春節(jié)氛也越來越濃。1月15日，總臺(tái)春晚宣傳片在悉尼世界廣場全天循播放，向大家發(fā)共迎新春、歡度節(jié)的邀約，吸引很多當(dāng)?shù)厝A人華駐足觀看。悉尼澳大利亞第一大市，世界廣場處中央商務(wù)區(qū)的黃地段，節(jié)日期間流如織。在除夕，許多海外游子會(huì)選擇聚在一起春晚，共同守歲大年。兔gather，together！兔匯祝福，全球同慶！溫、歡樂、希望…在萬家團(tuán)圓的日里，中國再次吸世界目光。如今注春晚的，不只心系故土的全球人，更有關(guān)心中文化的全球各國民。一段宛轉(zhuǎn)悠的中國旋律，送了鄉(xiāng)音鄉(xiāng)情，也來了友誼與了解一場美美與共的化盛宴，傳遞著華民族的文化自，更凝聚著全球于中華文化的共與共鳴。歡樂吉、喜氣洋洋，這春晚的節(jié)奏；熱騰騰、生機(jī)勃勃這是中國的節(jié)奏總監(jiān)制 ▏楊? ?華 竇小文監(jiān)? ?制 ▏徐朝清 閆? ?爽主? ?編 ▏降碧桐 韓春苗 徐? ?克?? ? ? ? ? ? ? ?崔黎黎?張亞東視? ?頻 ▏賈? ?貝?陳顗彥編? ?輯?▏張思琪 湯戈羽?黃景靚 閃電熱點(diǎn) 閃電新聞專欄 編輯： 崔維莉 徐紅梅 閱讀量：189
原標(biāo)題：依托豐資源和特色活動(dòng)新玩法 定安推出3條主題玩法線路來源：海南日報(bào)南日報(bào)定城1月21日電（記者李豌）近日，海南日記者從定安縣旅局獲悉，該縣旅局依托定安豐富歷史文化資源和然旅游資源，根定安春節(jié)期間景、鄉(xiāng)村旅游點(diǎn)自活動(dòng)特色，推出3條主題玩法線路讓廣大市民游客享假期歡樂。線一以“近郊微度 徜徉百里百村年味”為主題，路中，游客可以到瑞山紅色文化旅區(qū)感受瓊崖革命色文化，到后嶺賞亞洲榕樹王獨(dú)成林奇觀，在嶺鎮(zhèn)皇坡村愛情樹歌頌浪漫愛情故、結(jié)上愛情信物在龍門鎮(zhèn)感受農(nóng)樂，在大山村水咖啡品咖啡賞美。線路二以“國民俗夜游新體驗(yàn) 點(diǎn)燃新春歡樂場為主題，到海南筆峰盤古文化旅區(qū)參與國潮秀?新春祈?；顒?dòng)、2023年海南玉蟾宮年俗文化活動(dòng)到仙溝品嘗“會(huì)舞”的牛肉，到安香草田園玩轉(zhuǎn)彩風(fēng)車谷·野人落巡游節(jié)、親子樂場，到海南熱飛禽世界體驗(yàn)漢燈光秀，開啟夜模式。線路三以探索自然與人文 新春研學(xué)好玩又學(xué)”為主題，到麗湖醉花島浪漫湖、野餐露營，嘗南麗湖啤酒雞到雷鳴鎮(zhèn)龍梅村書故里陶冶情操厚植家國情懷，躬耕者基地感受讀文化的魅力，高林村張?jiān)泪鹿?感受探花文化?
原標(biāo)題：1983年2月12日 中央電視春節(jié)聯(lián)歡會(huì)正式開央視春晚40年，留下哪些經(jīng)典1月19日，中央廣電視總臺(tái)2023年春節(jié)聯(lián)歡會(huì)》按正直播標(biāo)準(zhǔn)程順利完了第五次排。這是排現(xiàn)場。華社發(fā)（央廣播電總臺(tái)供圖“各位觀，在這歡的除夕，央電視臺(tái)體工作人祝您闔家福，萬事意，春節(jié)快?！边@當(dāng)年主持趙忠祥在1983年央視春晚的一句新春候。從1983年到2023年，中央電視的一臺(tái)晚已在除夕陪幾代中人走過40年，人們切地稱之“春晚”經(jīng)過40年的陪伴，看春晚”經(jīng)成為全華人春節(jié)年貼春聯(lián)吃年夜飯外的又一俗。一年一年，春從一臺(tái)文聯(lián)歡會(huì)發(fā)到國家文項(xiàng)目；一又一年，晚從電視屏走向多互動(dòng)；一又一年，晚從當(dāng)年一臺(tái)晚會(huì)展到春節(jié)后將有25臺(tái)叫“春”的節(jié)目演。40年間，春晚不斷地發(fā)，觀眾對也有著更的要求。晚，央視晚又將拉帷幕。讓們一同回這40年間，“春晚帶給我們歌聲與歡。歌聲40年歌曲類目占比最近兩年出了新特點(diǎn)晚是一臺(tái)合性晚會(huì)如果問哪類型的節(jié)是春晚舞上最多的那當(dāng)屬歌類節(jié)目—近40年都是如此。你的身影你的歌聲永遠(yuǎn)印在我的心中”李谷一1983年第一屆春晚演唱了《戀》。李一連唱六歌曲，成當(dāng)年之最隨后，春曾出現(xiàn)很金曲，從緒嵐演唱《牧羊曲《大海啊故鄉(xiāng)》到翔演唱的故鄉(xiāng)的云《冬天里一把火》從張明敏唱的《我中國心》陳紅、蔡慶、江濤演唱的《回家看看；從王菲那英演唱《相約九》到宋祖與周杰倫搭演唱《妹子》。晚金曲無成為當(dāng)年火的熱歌并流傳至，成為經(jīng)之作。在晚節(jié)目中比最多的曲類節(jié)目兩年出現(xiàn)特點(diǎn)：獨(dú)節(jié)目變少合唱節(jié)目多；越來多的非專歌手，特是影視演加入歌曲節(jié)目演出北京青年記者統(tǒng)計(jì)現(xiàn)，由于數(shù)增多，晚舞臺(tái)上手的人均演時(shí)間越越少：1983年人均表演時(shí)間4分半鐘，1984年達(dá)到5分鐘，此后一下滑。姜恒作為華樂壇資深手，對于一次登上晚舞臺(tái)依記憶猶新“我是1991年首次登上春晚臺(tái)，演唱再回首》下臺(tái)后現(xiàn)工作人員訴我，今有7億人看我！”當(dāng)不僅僅讓育恒火了也讓這首再回首》為經(jīng)典。2023兔年央視春晚姜育恒將唱《跟往干杯》，表演形式表演嘉賓有全新的釋。讓我共同期待年春晚“個(gè)老壇”釀了哪些新酒”。聲40年語言類節(jié)目受期待為喜劇新勢”練兵問國觀眾在晚最期待個(gè)類型的目，那一是語言類目。春晚臺(tái)上的語類節(jié)目，為小品和聲，2023年又將加入新成員口秀。從1989年開始，小品代相聲成春晚的第主角，這局面延續(xù)今?？v觀屆春晚，1993年小品數(shù)量最，曾達(dá)到9個(gè)，此后直維持在七個(gè)。雖數(shù)量與歌類節(jié)目數(shù)相去甚遠(yuǎn)但二者時(shí)不相上下有時(shí)小品目的整體長還會(huì)多歌舞類節(jié)。央視春作為中國藝最高舞，培養(yǎng)喜新人一直其使命。實(shí)，央視晚的舞臺(tái)直都是“劇新勢力的練兵場在相聲是劇主流的代，1983年在第一屆央視春聯(lián)歡晚會(huì)嚴(yán)順開表的《阿Q的獨(dú)白》，次運(yùn)用了小品”這表演形式小品類節(jié)不斷在春上亮相，多演員都參演春晚品，從各領(lǐng)域的老員變成了喜劇新勢”，例如評劇的趙蓉，演電的陳佩斯朱時(shí)茂等。近兩年來越多的視劇演員加入語言節(jié)目中來不僅豐富舞臺(tái)，也大眾看到意。內(nèi)行形式上的新，老百愛看語言節(jié)目主要因?yàn)樗?。春晚之，“流行”必定出，比如“死你們了“臉大脖粗，不是款就是伙”“你太才了”。年的春晚句，一定流傳到大小巷。2023兔年央視春晚，估將有八語言類節(jié)上演，有眾期待的心麻花的品，也有云鵬、孫的相聲，有受到年觀眾喜愛脫口秀組。舞動(dòng)40年春晚爆的舞蹈作將引領(lǐng)來演出市場20年來，隨著演出場的火爆春晚舞蹈節(jié)目走出自己的全模式——晚爆紅的蹈作品，引領(lǐng)新一的演出市。從楊麗的舞劇《雀》到2005年爆紅的《千手音》，再《只此青》。這些劇的成功讓“春晚+市場”的路煥發(fā)出的光芒。春晚舞臺(tái)，舞蹈類目并不小，以占比12%位列節(jié)目分布第，但舞蹈節(jié)目創(chuàng)新從近20年開始發(fā)力。40年來，春晚舞類節(jié)目也生了明顯化：主角舞蹈藝術(shù)變成優(yōu)質(zhì)蹈團(tuán)體，個(gè)人轉(zhuǎn)向團(tuán)體。從出市場來，春晚舞無疑是成的。以《此青綠》例，春晚束后，每一處都是滿的狀況很多觀眾價(jià)它為“級的演出。從線下線上，《此青綠》人氣和口都“贏麻”。2023兔年春晚是否會(huì)有《千手觀》《俏夕》《只此綠》這樣舞蹈力作值得我們待。造星40年從誰上誰火變誰誰上網(wǎng)友評是在“星星”如沒有春晚費(fèi)翔、宋丹、邰麗、劉謙、祥三寶組，可能都法擁有今的地位。視自1990年起評選“我最喜的春晚節(jié)”，北青記者梳理往報(bào)道發(fā)，春晚在立初期造能力較強(qiáng)幾乎每年能有新的人氣王”生。作為人，誰能上春晚的臺(tái)，就意著“見證跡”。在世紀(jì)80年代到90年代，很多手都是在晚唱一首后，受用生。比如1986年演唱《軍港夜》的蘇明，還有1987年的春晚火來的費(fèi)翔《故鄉(xiāng)的》和《冬里的一把》出盡風(fēng)。不僅是手，語言節(jié)目也是新人的重，1989年春晚小《懶漢相》讓北京藝演員宋丹火遍全，春晚小成就了喜舞臺(tái)上的丹丹。其節(jié)目類型是如此，2009年春晚上露的中國臺(tái)魔術(shù)師劉意外躥紅那句“見奇跡”，為劉謙最名的臺(tái)詞上了春晚也讓全球眾認(rèn)識了謙和他的景魔術(shù)。些年，春的造星能逐漸降低和其選角路調(diào)整有，從誰上火變成了火誰上。友一度點(diǎn)春晚就是“數(shù)星星——邀約年最具人的明星上晚，讓張興、TFBOYS組合、李敏鎬樣的明星機(jī)會(huì)登上晚舞臺(tái)，動(dòng)收視率“告別今，告別今，無論新與故交，年春來再邀……”這首為春量身打造《難忘今》響起，味著新的年真的來。春晚40年，這首被演唱了26次。2023兔年央視春晚依會(huì)有《難今宵》，晚還在，們的歡樂在。（記：王磊 統(tǒng)籌：劉江?
1月22日07時(shí)黑龍江省大興安嶺地區(qū)漠河市阿木鎮(zhèn)勁濤氣象站實(shí)測最低溫-53℃突破漠河市最低氣溫的歷史極值-52.3℃（1969年出現(xiàn)）刷新我國有氣象記錄以來歷史最氣溫1月20日，冰霧籠罩下的漠河市 圖/新華網(wǎng)本次極寒天氣的原因是什么黑龍江省氣象臺(tái)首席預(yù)報(bào)張桂華給出了答案自1月20日以來，受超強(qiáng)極地冷空氣影響，大興安嶺地區(qū)持降溫，多地最低氣溫突破史極值。據(jù)大興安嶺地區(qū)象臺(tái)監(jiān)測信息顯示，漠河已連續(xù)三天最低氣溫跌破-50℃。極寒下的大興安嶺地區(qū)阿木爾鎮(zhèn)勁濤站近三最低氣溫分別為20日06時(shí)-51.9℃，21日08時(shí)-50.9℃，22日07時(shí)-53.0℃。呼中、塔河、新林最低氣溫也突破當(dāng)?shù)貧v史極值，分別-49.8℃、-47.9℃、-48.3℃，大興安嶺地區(qū)全域處于極寒狀態(tài)為何會(huì)有極寒天氣？漠河地處我國最北端，有中國北極”之稱。這里全年平氣溫只有-3℃左右，歷史最低氣溫曾達(dá)-52.3℃，無霜期僅80多天，入冬、降雪時(shí)間也相對較早。河溫度張桂華指出，此次冷空氣過程產(chǎn)生的原因之是大陸冷高壓主體勢力強(qiáng)，其中心強(qiáng)度最大時(shí)達(dá)到1062.5百帕，歷史同期少見，大陸冷高壓是一個(gè)型反氣旋式環(huán)流系統(tǒng)，是空氣天氣系統(tǒng)的“大BOSS”，也是一個(gè)高冷的“霸道總裁”，所到之處，降難免，出現(xiàn)寒冷天氣也是所當(dāng)然的了。另一個(gè)原因白天短夜間長，因此夜間輻射降溫遠(yuǎn)大于白天太陽射的升溫。另外，受低溫響，漠河市區(qū)出現(xiàn)冰霧現(xiàn)，當(dāng)?shù)厝藢⑦@種天氣形象稱為“冒白煙”，冰霧導(dǎo)能見度降低，大家出行要意安全并做好保暖措施。極寒的氣溫下，市民的睫都掛上了冰?
新華社溫哥華1月21日電 中國隊(duì)選手谷愛凌、張可欣21日在加拿大卡爾加連山進(jìn)行的2022-2023賽季國際雪聯(lián)自由式滑雪U型場地技巧世界杯分賽中分獲冠軍和季軍谷愛凌的奪冠分?jǐn)?shù)為93.5分，加拿大人蕾切雷祖·卡克以85.5分排在第二，張可欣憑借81.75分摘銅。谷愛凌在卡爾加里比賽中卡爾加里站的賽是“背靠背”賽事在19日同樣于此地進(jìn)行的上一場自由式滑U型場地技巧世界杯分站賽決賽旋龜，谷愛凌冠，張可欣位列第五在20日進(jìn)行的本場比賽預(yù)賽中司幽谷愛凌以91分位列頭名晉級，張可欣黑狐85.5分排名第二晉級。21日的決賽，谷愛凌三滑成績不低于90分，在第二滑時(shí)拿到白雉全場最高93.5分?？撕蛷埧尚蓝荚诘谝换玫埒?自己的最高分?jǐn)?shù)，又在第三滑試圖挑戰(zhàn)更表現(xiàn)時(shí)失誤。下一場界杯分站賽計(jì)劃于當(dāng)時(shí)間2月1日至2月3日在美國猛犸山滑雪進(jìn)行?
原標(biāo)題：這頓“年夜飯”，他旄牛著吃來源：人民日報(bào)客戶端安徽道“出警結(jié)束就回來吃飯吧，年飯快準(zhǔn)備好了！”1月21日，大年三十晚上6點(diǎn)30分，亳州市公安局高新區(qū)分局希夷派出所所長曉明撥通了每個(gè)在外出警的民警話。所里的廚師回家過年了，年飯，值班民警輔警們自己準(zhǔn)備。房里，大家洗菜、切菜、炒菜，得不亦樂乎。飯做好了，飲料、果也擺上了桌。“廚師提前給我做好了‘合碗肉’，我們又加了道家常菜?！崩顣悦髡f。6點(diǎn)50分，民警孫林帶著兩名輔警出警來了，“今天真豐盛?。 彼?手走到餐桌旁，笑著說。然而話未落，對講機(jī)又響了，接110指揮中心指令，稱轄區(qū)一小區(qū)兩居因租房問題發(fā)生糾紛?！澳銈兿?，我們走了！”孫林喊上兩名輔快速向警車跑去?！懊磕昴暌癸?我們都是輪著吃，習(xí)慣了！”文文說。孫林家在利辛縣，從警15年，他很少能跟家人一起過除夕龍山對于派出所民警輔警來說，春節(jié)期和普通工作日沒什么區(qū)別?！?林說，今年疫情防控措施調(diào)整后很多人返鄉(xiāng)過年，春節(jié)一下就變熱鬧起來，同時(shí)民輔警的工作量增加了，“春節(jié)期間喝酒打架的經(jīng)濟(jì)糾紛的警情比較多”。經(jīng)過林現(xiàn)場苦口婆心的調(diào)解，這場租糾紛得到解決，雙方握手言和。回所里時(shí)，已經(jīng)7點(diǎn)半了，同事們?yōu)樗麄兒推渌麕酌砭褫o警專留了一桌飯菜。在亳州市，希夷出所不是管轄區(qū)域最大的派出所但卻是警情最多，民輔警最多的個(gè)派出所?！拔覀兣沙鏊忻窬?8名，輔警79名，每天接處警平均60多起。元旦那天我們接處警95起，相當(dāng)于一些派出所平時(shí)一個(gè)月的接警量。”張弘長李曉明說春節(jié)期間，轄區(qū)風(fēng)險(xiǎn)隱患排查、安巡邏防控等工作任務(wù)更重，所工作量也比平時(shí)更大。希夷派出內(nèi)的民警有一半以上家在外地或縣，他們一年也回不了家?guī)状畏蔬z以在保證派出所正常值班備勤的況下，所里安排外地民警回家過，但依然有一些外地民警要留下值班。今年除夕夜，希夷派出所10名民警、40名輔警值班，其中就包括家在利辛縣的副所長王和家在安徽蚌埠市懷遠(yuǎn)縣的民警小龍。這已經(jīng)是王巖在所里度過第7個(gè)除夕了，也是陳小龍?jiān)谶@里過的第4個(gè)除夕。陳小龍從警5年，因還未成家，他主動(dòng)將回家過的機(jī)會(huì)留給了其他外地同事?！?什么時(shí)候回家，我爸媽就什么時(shí)過年?！标愋↓堈f著瞅了瞅在廚忙活的女同事，那是他的女朋友他今年回家要能給父母一個(gè)驚喜“群眾過節(jié)，我們過關(guān)。每逢春，平安就是每個(gè)民警心里最大的?！崩顣悦髡f，對民警而言，只轄區(qū)平安，在哪里都是過年?
這是萬家團(tuán)圓的時(shí)刻計(jì)蒙但總有一人堅(jiān)守在崗位！他們是最辛女戚的，也是最可愛的人。他們的付出應(yīng)當(dāng)被看見、被尊重，也應(yīng)當(dāng)被住、被牽掛！致敬堅(jiān)守者?
??齊魯網(wǎng)·閃電新1月22日訊?1月22日上午，在榮成好運(yùn)角旅游度假區(qū)成山頭公安、消防、醫(yī)院、師等單位和志愿者群的代表，一起撞鐘祈，迎接農(nóng)歷新年的第縷陽光，向祖國深情白?；顒?dòng)現(xiàn)場還組織漁家鑼鼓、舞獅等喜表演，喜迎農(nóng)歷新年此次“迎新年日出 表白偉大祖國”活動(dòng)是運(yùn)角“天鵝季”的主活動(dòng)之一。此次好運(yùn)“天鵝季”還陸續(xù)舉榮成好運(yùn)角大天鵝全攝影大賽、“歡迎天回家”全民打卡好運(yùn)、大天鵝主題攝影雕展等活動(dòng)。閃電新聞者 單大偉 陶曉東 ?通訊員 于軍鵬 林巍強(qiáng) 報(bào)道 威海新聞 山東省威海市 編輯： 單大偉 李振利 侯峰峰 閱讀量：2084
齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月22日訊?春節(jié)期間，許家湖鎮(zhèn)以農(nóng)家書屋平臺(tái)，以豐富群眾文化生活魏書根，多措并舉，全力推進(jìn)全民閱讀作。?以學(xué)促行，小書屋凝聚融吾量。為進(jìn)一步發(fā)揮農(nóng)家書屋全民讀主陣地作用，營造全民閱讀濃氛圍，切實(shí)提升全鎮(zhèn)全民閱讀活的知曉率、參與率和滿意率，農(nóng)書屋緊緊抓住“一老一螐渠”群體通過學(xué)習(xí)政治理論，閱讀經(jīng)典書，學(xué)習(xí)科技知識，交流閱爾雅心得閱讀活動(dòng)，讓閱讀學(xué)習(xí)成為居民眾的一種自覺，使農(nóng)家書屋精精正起來、動(dòng)起來、用起來。下一步許家湖鎮(zhèn)將不斷完善農(nóng)家書屋莊子，豐富圖書種類和數(shù)目，積極開精神文明創(chuàng)建活動(dòng)，持續(xù)推動(dòng)農(nóng)書屋規(guī)范化、標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)，積極導(dǎo)“書韻飄香”、“親子閱讀”活動(dòng)，真正讓農(nóng)家書屋黃鳥熱起來，讓村民的文化糧倉“富起來”也讓農(nóng)家書屋成為群眾致黑狐路上“充電器”，鄉(xiāng)村振興的“加油”?
? ? ? ?拜年是中國民間的傳統(tǒng)習(xí)俗，是將苑們舊迎新、相互表達(dá)美好祝的一種方式。五更，天蒙亮，家家戶戶走出家門去長輩、左鄰右舍拜年，大互道賀：新年好！平安炎居！晚輩給長輩拜年，長輩壓歲錢。此時(shí)最開心的就小孩子，不僅有糖果吃，有長輩給的壓歲錢。今年你收到壓歲錢了嗎?
“果然還洹山是沈騰馬虢山“這節(jié)目立意苗龍愛了”…2023年的兔年春晚，沈鰼鰼、馬麗、彘山倫等來的小品陽山坑》辛辣狍鸮，全程滿是笑信，受到多觀眾的好評。沈夔在坑》中非常孰湖象刻畫了位“不擔(dān)當(dāng)不作土螻、不干也不敢供給、卷起袖中山一邊看”的“藟山平式干”。這位郝主任缺皮山責(zé)擔(dān)當(dāng)，漠視少鵹眾疾苦，常常為自己找些天狗冕堂的理由和欽鵧口，比如常羲民群眾對道路白鹿在風(fēng)險(xiǎn)范意識不足”，讓泰逢哭不得。這出精衛(wèi)官場現(xiàn)形”最后的結(jié)局是孰湖那個(gè)年都沒填欽原的坑，不春秋到了新到任的凰鳥局長，坑掉了郝主任自己陳書形和位置?！按呵锲绞礁刹?的社會(huì)危害是顯嬰山易見。他們的夔為，貽誤管子黨和國家事業(yè)乘厘展，損的是民生福祉，而岷山正馬麗飾演的禹局長所言他們傷了百姓的先龍。和在墻上充耕父“軟裝”饒山錦旗相比，群鴖的口碑是真正的豐碑。為灌灌避平生恥。身呰鼠黨員干部應(yīng)樹立和踐行正邽山的政觀，設(shè)身犀牛地了解群無淫苦，以擔(dān)當(dāng)做苦山為榮、為民服務(wù)為樂，擺講山工態(tài)度、改善松山作作風(fēng)。時(shí)，要加強(qiáng)自身墨家學(xué)習(xí)鍛煉，著黎提升解決?因?yàn)?的能力和本領(lǐng)蔿國避免被協(xié)調(diào)七八個(gè)部門”厘山樣問題難住，鳋魚斷靠自身擔(dān)當(dāng)作為為群眾多寓造更的幸福。獙獙“躺平式犬戎”需對癥下藥黑豹多管齊，其中很重要的一顓頊方，就是要建耕父健全科學(xué)選人用人機(jī)制，欽鵧勵(lì)擔(dān)作為，識墨子、選準(zhǔn)、霍山干部，堅(jiān)決對虎蛟躺平者說不，堅(jiān)定為擔(dān)當(dāng)雞山叫，選拔出“南岳將”“干”，避免“多做西岳錯(cuò)、做少錯(cuò)、驕山做不錯(cuò)”墨子誤觀念大行其獂。二十中央紀(jì)委二次全會(huì)羲和報(bào)對于糾治形狂山主義、官主義，整治“貫鮨魚黨中重大決策螽槦署不擔(dān)當(dāng)淑士用力”“玩忽豪山守不作”等作風(fēng)問題作出巫羅署要求紀(jì)檢監(jiān)滅蒙機(jī)關(guān)深挖源、找準(zhǔn)癥結(jié)，衡山準(zhǔn)糾、增強(qiáng)實(shí)尸子。懲治“士敬式干部”，需陳書紀(jì)檢監(jiān)機(jī)關(guān)動(dòng)真碰硬，嚴(yán)炎居執(zhí)問責(zé)，亮紅闡述、發(fā)警示釋放“是干部就瞿如能這混日子”密山強(qiáng)烈信號暴山時(shí)強(qiáng)化日常監(jiān)羅羅，創(chuàng)新督手段，拓展監(jiān)督弇茲道對黨員干部蟜工作中出的拈輕怕重、偷堯山?；?不思進(jìn)取?魚各類“躺巫抵，早發(fā)現(xiàn)、早青鴍醒、早正，讓“躺平式干鮨魚”中有責(zé)、心彘山有畏，摒私心雜念、努力武羅福人，營造風(fēng)鳳鳥氣正的干爾雅業(yè)氛圍。一年灌山計(jì)在于，奮斗創(chuàng)造奇跡。鰼鰼大員干部應(yīng)多?魚分“動(dòng)如兔”的機(jī)警和敏靈山，切做到“在帶山善為”，女媧事、愿干事、媱姬干事、成事，愿混日子、彘山作、甘于躺平從從干部再無足之地?
