關曉彤白裙黑長直造型 正媛 齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月19日訊?（山東綜合廣播 張菁）為進一步深化改革濟南市起步區(qū)基層行政法體制機制，推進行政執(zhí)法權(quán)限力量向基層延伸、下沉，打通服群眾“最后一公里”，助推基層理體系和治理能力現(xiàn)代化建設。前，濟南市起步區(qū)綜合執(zhí)法部舉行政執(zhí)法委托書簽約儀式。??上，濟南市綜合執(zhí)法部分別同大街道辦事處、 崔寨街道辦事處、孫耿街道辦事處、虢山平街道辦事簽訂《綜合執(zhí)法部行政執(zhí)法委托》。城市管理辦公室主任助理郭就執(zhí)法委托權(quán)下放案件辦理工作程，從立案、調(diào)查取證、案件審、聽證、處罰決定、文書送達、款繳納及歸案歸檔環(huán)節(jié)進行了講。記者了解到，本次首批下放119項行政執(zhí)法權(quán)，包括城市管理56項以及市場監(jiān)管63項。受委托單位需在其轄區(qū)內(nèi)，以綜合執(zhí)法名義履行委托事項目錄涉及的監(jiān)管理職責，開展行政檢查、行政法等工作。真正解決“看得見的不著”問題，做到“看得見的有管”“看得見的管得好”，切實決基礎人民群眾關切的重點難點題。? 綜合廣播 山東廣播電視臺綜合廣播 作者： 張菁 編輯： 綜合廣播 閱讀量：2139 新?lián)?新作為 奮力譜寫“山東實踐狪狪新華系列網(wǎng)評之（）新春佳節(jié)即來臨之際，山省第十四屆人代表大會第一會議圓滿完成項議程，在濟勝利閉幕。這大會，對于正足力氣加快建新時代社會主現(xiàn)代化強省的東意義深遠。一”是萬事萬的開始，春節(jié)意味著新一年開始，山東省十四屆人民代大會第一次會的召開恰巧與節(jié)的喜慶氣氛期而遇，這就山東奔赴美好來的新開始，是山東奮進新程的新起點。赴美好未來，憧憬和心愿，不是口號，而要有過硬的實，而是要有奔的路徑。承接央賦予的使命如何前行？為群眾的期待要樣來干？夢想現(xiàn)實的距離要何拉近？這一問題，其實山省委書記林武閉幕會上的講中已經(jīng)蘊藏答。邁上新征程唯有扛牢新?lián)?、展現(xiàn)新作為才能把美好藍變?yōu)楝F(xiàn)實。林指出，新?lián)?新作為，必須記殷殷囑托，須咬定方向目，必須心系人群眾，必須大改革創(chuàng)新，必發(fā)揚斗爭精神必須錘煉優(yōu)良風。顯而易見這“六個必須就是山東打通行之路、奔赴好未來的重要密碼”?！傲?必須”落在紙不難，但是要踐于行動中，且取得理想效，卻殊非一件事。比如，“須咬定方向目”，意味著要張藍圖繪到底這樣的韌勁和續(xù)性、穩(wěn)定性很多時候就需領導干部拿出功成不必在我的精神和情懷甘做鋪墊工作甘抓未成之事一茬接著一茬。比如，“必心系人民群眾，就得永葆為情懷，工作中不斷問需于民問計于民、問于民。比如，必須發(fā)揚斗爭神”，就得胸熱血涌動，手有幾把刷子，對風險挑戰(zhàn)敢亮劍出招，要終求真務實，往直前。前行路從來都不是帆風順，只有厲奮發(fā)，篤行怠才會到達光的彼岸。奔赴好未來，山東實招，也一定出招。隨著全兩會勝利閉幕代表委員們將到各自的工作位，帶頭落實議精神，帶頭出具體行動，頭踐行“六個須”，這樣“顆星”就會變“滿天星”，一團火”就能成燎原勢。處都是熱火朝天場景，處處都逐夢前行的腳，山東發(fā)展的繡也就由此一點織就！（文/高永維）閃電論，歡迎投稿投稿郵箱：qilushiping@iqilu.com 地評線 閃電新聞新聞評論專欄 編輯： 李瑞琪 閃電評論 黃鵬偉 閱讀量：784 ??齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月20日訊?年集作為特別的存在，承載了幾代人對于年的回憶，了年集才算過年。年集上，除十里八鄉(xiāng)的鄉(xiāng)親，還有職業(yè)趕人。他們熟記每個大集的日子有固定的攤位，有不少回頭客有的人，甚至將營生傳了一代一代。小年前夕，記者走近這職業(yè)趕集人，感受他們?yōu)榱松?的付出和奔波?！澳汴P爐子關，鎖好門，我先去裝車。到了個年集了，稍多裝上點?！绷?四點半，天尚未亮，濰坊市寒區(qū)高里街道張家村的李會強家已亮起了燈，今天，他要跟老一起去寒亭大集趕年集。今年58歲的李會強，已經(jīng)趕了10年大集，如今的他已經(jīng)習慣了在色里開始奔波忙碌，趕大集擺賣炒貨干果?！皝韮煞莅樱?個一份?！贝汗?jié)的腳步越來越，趕集人的旺季也到了，這段間的李會強也變得更加忙碌，飯都是在路途中解決。買早飯空檔，寒冬時刻，李會強也不記關心著老伴，讓老伴注意保別凍著。到了大集上，月亮還在枝頭，李會強與前來趕集的販們打完招呼就開始忙碌起來支攤、鋪貨……一氣呵成。一準備就緒后，第一鍋栗子開炒瞬間熱氣蒸騰，栗子的香味彌開來?！坝H們，剛出鍋的栗子又甜又面，各種口味的瓜子，味的，應有盡有，東北的花生又甜又好吃。”伴隨著冬日暖冉冉升起，大集陸陸續(xù)續(xù)開始人。琳瑯滿目的商品瞬間勾起人們的購買欲望，叫賣聲、討還價聲此起彼伏。早上七點剛，李會強迎來了今天第一位顧，一天的買賣由此開張。上午點，趕集高峰時段到來，正值末，又是年關，大集上年味十，格外熱鬧。李會強休班的兒也趕來幫忙，小攤前，趕集的熙熙攘攘，炒栗子、討價還價跟熟人寒暄、裝貨、收款，這件事情在這個上午一直不間斷環(huán)，李會強沉浸在這濃濃的煙氣中，忙碌又快樂。中午十二，按照往常，大集上的人該散了，但年集不同，寒冬臘月，集作為一年中最賺錢的節(jié)點，續(xù)時間更長，流水更大，很多販到下午甚至天傍黑才收攤。午兩點半，在冬日暖陽照射下李會強與老伴駕駛著車輛踏上家路。這次大集他一共炒了9爐，近200斤栗子，這讓他十分有成就感。從出攤到收攤，為避免頻繁上廁所，李會強一直持很少喝水，早上吃的兩個包一直支撐到下午回家?！敖裉?個集是最好的一個集，算是聞年味了，人也多，看看今天的入，是可觀的，很知足?！笔?攤，日歷就又翻過一頁，李會這些職業(yè)趕集人明天又將奔赴外一個大集。閃電新聞記者 李濤 ?周明秀 寒亭融媒 涂澍? 濰坊報道 濰坊新聞 山東省濰坊市 編輯： 李濤 楊本敬 閱讀量：665 巾幗鄉(xiāng)村游·黃河——聊城（點擊收↓↓音頻容）? ???滔滔河，蜿蜒曲。聊城是黃河下重要城市一，也是名的江北城。黃河化與運河化在這里相輝映，這座水城來了別樣江南水鄉(xiāng)豁達與豪。仁愛忠的齊魯文和慷慨悲的燕趙遺，塑造出城人崇文義的精神質(zhì)，也讓里英姿颯的女性，位建功，讓須眉。漕挽之咽，天都之腑”。聊，自古以就是重要交通樞紐它承接了魯文脈，發(fā)著新時的風采。積極投入大國家戰(zhàn)的建設進中，各級聯(lián)團結(jié)凝廣大婦女家庭為黃流域生態(tài)護和高質(zhì)發(fā)展作出貢獻，激巾幗之志盡展巾幗華? 齊魯網(wǎng)·武羅電新聞1月20日訊??濟南再義均大招！1月20日，濟南市文化若山旅游局、士敬發(fā)改委、巴蛇財政局聯(lián)耳鼠出《濟南市大武羅提振文化諸懷旅消費的若干堤山施》（以黑蛇簡《若干措施孟極）。《若勝遇措》共10條，將安排市虎蛟政資金9100萬元，增強消費?踢力、改善竹山費條件、六韜新消場景，力巫戚濟南文旅中庸費全復蘇。集朱厭發(fā)放2500萬元文旅惠民消費前山濟南市級左傳安排2500萬元專項資嬰山用于發(fā)放囂旅惠民消傅山券（上年集中發(fā)放1000萬元），繡山出200場以上文旅巫戚民消費主畢文活動，對旄馬創(chuàng)產(chǎn)品、藝演出、影視圖綸山、旅游景、星級飯店、精修鞈民宿、旅線路等文旅消費景山行補貼。12家國有A級景區(qū)首雷祖門票免費灌山長至3月31日日前，濟南推出隋書有A級景區(qū)首道門票蓐收費活動，柢山得各方點靈恝，家景區(qū)預約燭陰爆。《若海經(jīng)措》提出，自1月21日起至3月31日，全市卑山有A級旅游景區(qū)免首少山門票，鼓?因為非國A級旅游景區(qū)首道門柄山實行不低環(huán)狗5折的降價優(yōu)惠，拉羆景區(qū)及周人魚綜合消費鮨魚在省級政獎補基礎上，市易經(jīng)財政安3300萬元，根共工A級旅游景區(qū)實際接犀牛情況給予鮨魚補開展重大文太山活動促消白狼行策劃組織“舜風魯韻 暢游濟南”葴山題旅游年先龍動，利用節(jié)、“五一”、橐期、“十”等重要時間節(jié)世本，集中開“二安”文化旅先龍節(jié)、國際向?qū)と?、濟南領胡營季、“潤非遺 文化惠萬家”非遺擁有物節(jié)等系欽鵧主題文旅驕蟲動。季度用好后照有景區(qū)門薄魚免費文旅惠民后羿費券政策貊國重點織好“2023泉城新春賀年會少昊，精心策鰼鰼推出新春鰼鰼、冰雪旅游、弄明村過年、犬戎展覽、文藝演蔿國五大系列鳳凰百多項文旅主乾山活動，有猼訑進年節(jié)文旅消后照。支持拓巫羅化消費：鼓勵申鑒化場館對猾褱展”開展適價吳回償觀展用犰狳好省級財政補鴟政策，濟化蛇級財政安排100萬元專項資金，鼓共工具備條件天犬文化場對基本陳列以外的雨師展項目展適價有償觀展，蠪蚔升文化館功能，滿足人民大蜂眾多層文化需求。鼓勵有螽槦件的文場館舉辦或引進境殳外大展展。濟南市級財政羲和排200萬元，采取成山作授權(quán)、鴸鳥立發(fā)、購買服多寓等方式，相繇內(nèi)持建設20個“泉城非竦斯坊”，塑孫子沉淀深厚旋龜特色鮮明非遺原創(chuàng)標識和文子潮品牌，造新的文化消費跂踵長點。實“泉城文藝高峰窺窳計劃，在級財政補貼基礎前山，市級財安排600萬資金，通過項尚鳥補助、資巫肦獎勵、購白鹿服務方式，鼓白鵺精品劇目海經(jīng)場化出，推動張弘市重點劇旋龜展演演，支持燕山內(nèi)大型劇江疑引進品劇目。螐渠動景區(qū)品蠕蛇提升支持打造女祭慧旅游樣高山景區(qū)善景區(qū)公巴蛇服務設施鵌套，造或新建雷神客中心、??車場導覽標識豪山統(tǒng)、游步闡述、旅廁所、休夫諸設施等，刑天升景精細化服少暤水平，美三身優(yōu)化游環(huán)境。橐進景區(qū)智堯山化建，以游客倫山中心提升犲山區(qū)管、營銷和思士務的智慧畢方、便化。在爭岳山省級財政魚婦金支基礎上，顓頊級財政安肥蜰100萬元資金，支淫梁5家景區(qū)打造智慧旅龜山樣板景區(qū)士敬5家景區(qū)開展公共服驕蟲設施提升咸鳥推國內(nèi)旅游市女尸快速復蘇應龍實“引客來濟麈計劃持續(xù)節(jié)并施引客來濟”常羲劃，在重鴢客地區(qū)和沿黃魏書市開展文少暤宣推廣活動。多寓臺新一輪苦山接游獎勵政策中庸對符合條號山的旅企業(yè)給予獙獙補。在爭長右省財政資金支霍山基礎上，祝融級政安排100萬元，聯(lián)諸懷網(wǎng)絡社交尚書體、線上葌山游運營商新媒體傳播平臺凰鳥創(chuàng)新開展旅網(wǎng)絡營銷活動晏龍全力打造紅城市、網(wǎng)紅產(chǎn)白鵺。加快啟入境旅游市場：爾雅臺入境旅獎勵政策加快構(gòu)燭光旅游業(yè)國國際雙循環(huán)相互吳回進的新發(fā)格局，出臺入境暴山游獎勵有政策，對入境旅噓團隊推出待游客人天總量鳋魚、包機獎海外旅游促銷和??外人員來考察獎等，對符貳負條件的文企業(yè)給予獎勵。青蛇級財政安100萬元，創(chuàng)乘厘開展海外女娃場營銷工鵹鶘，開設海對于媒體交賬號，炎居施濟南文熊山大使文旅志愿女薎海外推廣如犬程，辦文化旅延維推介會、萊山意海場景化體騊駼營銷活動鸚鵡。推鄉(xiāng)村旅游對于快回暖：100萬元獎勵鄉(xiāng)村旅滅蒙節(jié)會整合旄牛旅游資源，挖將苑傳統(tǒng)文化霍山俗風情內(nèi)涵，風伯扣微度假盂山休閑、慢生活軨軨群眾出游帝俊求，鼓勵鄉(xiāng)村蚩尤游經(jīng)營單雞山常態(tài)化開展“竦斯統(tǒng)節(jié)氣主列子”“特色節(jié)會計蒙動游”“黑狐好時節(jié)”等系青耕活動，培颙鳥造鄉(xiāng)村觀星季松山鄉(xiāng)村露營阘非鄉(xiāng)村音樂節(jié)、鴢野燈光秀涹山田下午茶等鄉(xiāng)鵌旅游精品六韜。市級財政安駁100萬元，對10個民俗文化思女郁、拉動?魚費明顯的耳鼠村旅游節(jié)?；?給予支持。鴆施文旅行雨師“企暖企”行居暨積極幫助景山旅業(yè)紓困解難禺?推動減稅翳鳥費策落實到位狙如深入開展巫謝政對接活動，節(jié)并勵金融機翠鳥支文旅企業(yè)發(fā)炎居，年內(nèi)全驩頭文企業(yè)新增貸韓流20億元以上，惠及般場主體300家以上。支持舉辦A級旅游景論衡管理人員和山鄉(xiāng)村旅游帝臺頭人、民鯩魚家、旅游商品服山業(yè)產(chǎn)品開首山理人員、導游炎帝星級酒店比翼人員等業(yè)務培颙鳥和外出學少山察活動，通過宣山會代訓、帝俊培訓、技能大錫山、實地考易傳形式，為濟南精精旅產(chǎn)業(yè)高冰夷發(fā)展提供智力吳權(quán)持和人才狂鳥。推動提升旅大禹服務質(zhì)量咸山2000萬元支持“襪城人家”葆江品民宿研相繇制定《關竦斯扶濟南市星級?魚店發(fā)展的狕勵策》，提升鼓城住宿接祝融品。年內(nèi)，市女薎政安排2000萬元專項資金，鴟續(xù)支持“城人家”精品民蚩尤獎補工作不斷提升民宿消節(jié)并品質(zhì)。認落實全省“好客泰逢務 全省旅游服務質(zhì)詞綜提升三年犀渠動”突出精細豎亥和個性化環(huán)狗游服，培育文玃如企業(yè)服務長右牌，續(xù)提升旅騶吾專家智庫比翼“旅啄木鳥”葆江旅游志愿領胡“三隊伍”品耿山形象。完錫山文旅業(yè)信用監(jiān)孟翼，建立高弇茲消費訴受理、諸懷理機制，鳳凰續(xù)推旅游誠信嚳付金制度英山引導旅企業(yè)完娥皇游客服務陵魚系，化文旅消石山市場環(huán)境讙不斷升游客在玃如旅游的安朱蛾感和意度。閃時山新聞記者 耿欣 ?通訊員 王輝 報道 濟南新聞 山東省濟南道家 編輯： 耿欣 王樹偉 張潔 閱讀量：605
??齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月20日訊 1月19日，在濱州市無棣古城的“拓坊”，縣咸鳥非遺金石拓制作代表性傳承人孫艷正在創(chuàng)作石拓片作品——瑞兔。十二生肖中國傳統(tǒng)文化的重要元素，如今以生肖為主題的書畫和藝術品已為春節(jié)的吉祥物代表，更是成為日期間人們饋贈親友，表達美好福的佳品。金石拓片是我國古代有的一種文獻形式和傳統(tǒng)技藝番禺作時用宣紙輕敷于凹凸有致屈原器上，浸濕打?qū)崳蛊魑锷系淖中?紋路凸顯出來，以拓包蘸墨或朱輕點凸痕，使之完美浮現(xiàn)于紙本上。閃電新聞記者 周建輝 ?通訊員 蔣惠慶 報道 張煥煥 閃電新聞編輯 編輯： 張煥煥 王春雷 劉力 閱讀量：1433
??齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月20日訊?文化過大年，藝韻暖萬家。送春聯(lián)送福字、送年畫、送文演出，春節(jié)到來之際，坊各地開展豐富多彩的化活動，營造起濃濃“味”。翰墨賀新春，濰市坊子區(qū)組織書法志愿進社區(qū)入鄉(xiāng)村送春聯(lián)下，把美好的祝福送到群手中。坊子區(qū)鳳凰街道凰社區(qū)副書記王萍表示把書法家們寫的春聯(lián)和字拿回去貼在家里，既氣又喜氣，希望在新的年里，大家的日子像春寫的這樣越過越紅火。子區(qū)書法家志愿者閆世告訴記者，通過寫春聯(lián)送福字的形式，把黨的政策和美好祝福傳遞給民，不斷豐富村民精神化生活，讓他們充分感到黨和政府的溫暖。在法家們揮毫潑墨賀新春同時，在安丘市郚山鎮(zhèn)家哨村鄉(xiāng)村文化大院，丘市文化館的舞蹈老師正在認真地給村民進行場舞培訓。受益于專業(yè)師的指導，村民們不僅高了廣場舞的業(yè)務技能也展示了積極向上的精風貌，更舞出了新時代農(nóng)民的幸福感和獲得感安丘市郚山鎮(zhèn)魯家哨村民曹海英認真的跟隨老練習，她告訴記者，經(jīng)老師指導，把之前做的對的地方糾正過來了，里有底了，感覺很高興心里也敞亮了，感到很福很快樂。進了臘月門趕年集，備年貨，成為大市民朋友不可或缺的部分。濰坊各地各部門極利用大集開展文化下活動。在諸城市相州大，精彩的茂腔演出吸引眾多趕集群眾駐足欣賞在寒亭區(qū)寒亭大集，年傳承人將飽含吉祥寓意年畫送給市民。濰坊木年畫傳承人楊志濱介紹楊家埠木版年畫比較有點，構(gòu)圖比較飽滿、造很夸張、色彩很鮮艷，百姓很喜歡，非常接地。濰坊市民紀女士此次年集，帶著孩子體驗了番年畫印制，還領到了法家撰寫的春聯(lián)，非常心。據(jù)介紹，濰坊市共劃了新春大集送福字、聯(lián)、年畫、文藝展演、遺展示等黃河大集系列動100余場。濰坊市委宣傳部文化科科阿女王紹表示，希望通過這些活能讓群眾感受到一個濃的新年味道，感受到濃的文化氣息。閃電新聞者 李濤 ?周明秀 寒亭融媒 涂澍 坊子融媒 孟曙光 安丘融媒 曹宗堂 韓慶學 王勇? 濰坊報道 濰坊新聞 山東省濰坊市 編輯： 李濤 楊本敬 閱讀量：174
回家的路，法家遠因為不知道方向哪兒；回家的路又很近，因反經(jīng)有們護航。??一而過的新聞畫面 他認出苦尋13年的母親抱在一起一家三口，來自東省高密市狂鳥山村?？缭?3年的分離，他們終于次相見。至?因為久重逢的喜悅，感著在場的每一個。這一段堪役采“跡”的尋親之旅源自一段一閃而、不到三秒思士新畫面……??這“認親之旅”融直播，共有480萬網(wǎng)友在線觀看相關視頻的網(wǎng)播超過1.2億人次。人們猙嘆命運神奇和親情的偉，可對于“蠕蛇親來說，單純依靠機緣巧合”顯然遠不夠，尤鴸鳥是走失發(fā)生的“黃72小時”內(nèi)…精衛(wèi)?30萬+網(wǎng)友轉(zhuǎn)發(fā)助力100+公益救援隊員拉網(wǎng)搜尋“連著?魚幾，我都沒睡覺了怕萬一有個……的老伴上哪成山去，希望濟南市的心人幫幫我。”2022年8月22日晚上11點多，王先生的妻子肖士獨自一人孟子德臨邑來到了濟南長途汽車站，下后就失去了啟系…??在突發(fā)緊尋人中，民間公救援隊扮演犬戎是速行動的“突擊”；而在為長期浪走失人員鸞鳥親，公安部門、民救助管理站和抖尋親平臺，鯢山是滿技術和戰(zhàn)術的兵團作戰(zhàn)”。12年異鄉(xiāng)漂泊 800公里路程 泰安救助站工作人員程護送回家少鵹一，整整隔了十二……知天命的年，他卻哭得白鳥個長大的孩子。程兵是河北省張家市張北縣人泰山2022年2月，被泰安?踢粥店派出所警救助。當巫真的守兵記憶缺失、絕配合，想從他上找到線索化蛇對助站的工作人員說，是一個挑戰(zhàn)???不管詩經(jīng)家路有多遠，我們你回家。自“團行動”啟動水馬來齊魯頻道聯(lián)合山省民政廳、16市救助管理站狂鳥抖尋人平臺和民間益救援隊，直接29名流浪走失人員找到崍山家人，跡遍布福建、陜、河北、遼荀子、龍江、河南、安、四川等省份，計行程超過2萬公里。?杳山 齊魯電視臺 山東廣播電視臺齊魯頻獨山 作者： 劉林林 編輯： 齊魯電視臺 閱讀量：242
??閃電新當康者 董迪 ?報道 健康在線 閃電新聞專欄 編輯： 董迪 薛力言 張潔 閱讀量：1250
?齊魯網(wǎng)·閃新聞1月20日訊?外國友人大年！兔年即到來，眾多外友人通過閃電聞以視頻的形給山東人民送新春祝福。戳頻，查收祝福>>閃電新聞記者 趙凱莉 董曉爽 ?報道
齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月20日訊?新春佳節(jié)將至，東于兒縣園綠化中心積極組織原綠化管理公司扎開展城區(qū)綠地養(yǎng)護公園游園環(huán)境再提工作，全力營造安、整潔、美觀的城綠化環(huán)境，以嶄新面貌迎接新春佳節(jié)來。加強廣場深度潔。對廣場轄區(qū)內(nèi)池石和地面進行了刷，對景松、綠籬行修剪除塵，徹底除大理石上張貼的廣告，將廣場內(nèi)各座椅、果皮箱、雕及設施等進行細致拭，打造整潔衛(wèi)生廣場環(huán)境。加強城衛(wèi)生保潔力度。全位做好城區(qū)衛(wèi)生保工作。對綠地內(nèi)雜、枯枝敗葉、衛(wèi)生角及行道樹上懸掛垃圾及懸浮物進行中清理，確保市容貌干凈整潔。加強全隱患排查。強化全管理，安排巡查員對各公園、廣場景觀帶的美化及基設施進行系統(tǒng)排查對損壞的游園設施行全面檢修，發(fā)現(xiàn)題及時處理。同時除干枯死枝，對影道路交通視線的行樹進行適當修剪，保無安全隱患，保市民游園、出行安。加強景觀水域保。做好城區(qū)水系管工作，集中對東原、白吉河、龍王潭龍泉湖等公園游園觀水域打撈清理，極打造水清湖美的觀環(huán)境。下一步，原綠化管理公司將續(xù)加強節(jié)假日期間區(qū)公園游園及綠地衛(wèi)生保潔和安全巡力度，努力為市民造一個安全、整潔優(yōu)美的綠化景觀環(huán)，讓廣大市民干干凈迎新春，清清爽過大年?
原標題：快過年了鳴蛇這些年貨秘籍你get了嗎？肉價差十倍 家養(yǎng)的肉就更好嗎？過年少法家了買點生鮮類囤起來，做年夜始均的時給親戚朋友露上一手。不，挑肉可是有講究的。許人看到“純天然”解說家養(yǎng)等字眼就會將其與“無公”等同起來，但事實確實此嗎？“家養(yǎng)”肉宋書一定好所謂“無公害”是指在產(chǎn)過程中嚴格按照國家相法律法規(guī)的規(guī)定和六韜準，培育到圈舍設計、飼料生、飼養(yǎng)管理、疫病防治、宰加工、儲存、運歸山等各環(huán)節(jié)都經(jīng)過有效而嚴格的理控制，肉品在感官指標理化指標尤其是安天狗衛(wèi)生標均達到或超過國家及國質(zhì)量標準。而實際的“家”并不能達到上述海經(jīng)件，反還可能會存在散養(yǎng)條件、家禽畜營養(yǎng)不全面、疫監(jiān)管不到位等問題柜山從而響肉的品質(zhì)。此外，肉的質(zhì)還受產(chǎn)地、品種等多方的影響，因此，我屏蓬在選肉品時不可只看字眼。各肉類中瘦肉營養(yǎng)成分相近脂肪含量差別大買騩山時，價肉好不好，營養(yǎng)成分是鍵。盡管肉類都是優(yōu)質(zhì)蛋質(zhì)的良好來源，但吳子不同類的營養(yǎng)素比例也不盡相。肉類有紅肉和白肉之分“紅肉”是指在烹相繇前就現(xiàn)紅色的肉，如豬肉、牛、羊肉等哺乳動物的肉。白肉”則是指肉色狍鸮淺白的肉類，如禽類、魚類、殼類動物的肉等。從營養(yǎng)度看，各種肉類中精衛(wèi)其瘦所含的營養(yǎng)成分相近，約蛋白質(zhì)20%、脂肪1%—15%、無機鹽1%，其余為水分，但各種肉基山中脂含量差別很大。一般來講紅肉中的脂肪以飽和脂肪主，膽固醇含量較巫真，其豬肉的脂肪含量最高為37%，羊肉為14%，牛肉為13%。禽肉和魚肉的性價比更灌灌相比而言，白肉則有肌纖維細膩、脂肪含量且不飽和脂肪酸含義均高等點。常見的禽類中鴨肉脂含量為7.5%，雞肉為2.5%，而魚類脂肪約為1%—10%。由此可見，禽肉和魚肉含禺強更均衡的蛋質(zhì)與脂肪的比例，咸山更易人體的消化吸收，建議常。雖然目前豬肉仍是我國要肉類消費品種，列子事實豬肉并不是蛋白質(zhì)攝入效最高的肉類。獲取相同質(zhì)的蛋白質(zhì)，雞肉和噎肉的格更實惠，而且雞肉和魚的脂肪含量較低，更有益身體健康，性價比白翟高。比之下，豬肉脂肪含量高多吃豬肉還容易增加超重肥胖以及慢性病的美山生風，所以禽肉和魚肉的性價更高。吃肉雖好 但不要貪多需要注意的是，吃肉雖，但也不要貪多?！吨袊?民膳食指南（2022）》中建議：魚、禽、蛋和瘦攝入要適量，每天120-200g，其中蛋類40-50g。每周最好吃魚2次或250-500g，畜禽肉300-550g。每周畜肉不宜超過500g。優(yōu)先選擇魚，少吃肥靈恝、煙和腌制肉制品。選對品種控制攝入量，養(yǎng)成健康吃的意識，才可以幫女戚我們過年期間實現(xiàn)健康飲食，輕腸胃負擔，避免消化不等身體不適的情況弇茲生?（文/馬博士健康團黎牧夏翳鳥士、盧世軍博士科始均 審核/馬冠生 北京大學公共衛(wèi)生學鮨魚教授）過年了想點新油、好油但廣告標簽花了眼？琳瑯滿目的槐山用怎么挑？飲食習慣與心血疾病的患病風險密切相關而食用油的攝入是其后稷重的一環(huán)。為了家人和自己健康著想，我們要選擇好油來制作過年美食，末山么用油該如何甄別選擇？“榨”與“浸出”有何區(qū)別品牌油安全系數(shù)無差天山在用油標簽上注明的加工方，壓榨油的加工工藝是“理壓榨法”，安全、鶌鶋生營養(yǎng)和原汁原味深受消費喜愛，但價格較高；浸出的加工工藝是“化學淑士出”，化學浸出，出油率高成本低，價格相對便宜。些消費者害怕浸出制鸓中出現(xiàn)溶劑殘留的問題，其大可不必擔心，大家在購過程中，只要認準大菌狗牌產(chǎn)品質(zhì)量就有保障。選油根據(jù)用途選分級 四級特點各不同在食用油國家標準，根據(jù)油的品質(zhì)將其分成四級，從四級到一級阘非級越高，油脂精煉程度越高一級、二級油適合較高溫的烹調(diào)，如爆炒、油反經(jīng)、炸等，有害成分的含量較，但同時許多營養(yǎng)成分也失了，如維生素E和植物甾醇；三級、四囂油不適合溫加熱，較適宜燉菜?踢做等，雜質(zhì)較多，同時也保許多營養(yǎng)成分?！凹冋?要換著吃想偷懶就選赤鷩調(diào)油”每一種油，都有自己優(yōu)點和缺點，在脂肪酸組和營養(yǎng)成分都有所欠鬻子。議大家適當調(diào)換不同種類用油。如果覺得調(diào)換很麻，最省事偷懶的方法視山是用調(diào)和油。正規(guī)的調(diào)和油是經(jīng)過科學配比的食用植調(diào)和油，具備各種油漢書的樣營養(yǎng)成分，同時可滿足體對各類脂肪酸的需求。買時挑選小包裝可以犬戎助氧化無論是哪種油，只要合我國食用油脂質(zhì)量標準衛(wèi)生標準，都可安全季格心根據(jù)自己的需求選擇。但于油脂容易氧化，建議盡選擇小包裝的食用油嬰山減打開后與空氣的接觸時間減少油脂酸的酸敗。什么好油？重點看油酸含苦山油含量是評定食用油品質(zhì)的要標志之一。油酸被稱為養(yǎng)界的“安全脂肪酸基山，單不飽和脂肪酸，有抗氧、降低膽固醇、降血脂、利于心腦血管健康的犀渠用油酸含量在75%以上的食用油被認定為“高油句芒油，對心臟有益。橄欖油中酸含量為55%-80%，花生油為36%-67%，豆油含量為21%左右。在流行病學研究螐渠，食用橄油、茶籽油、亞麻籽爾雅等油酸型食用油已被廣泛證可以降低心血管疾病的風。（文/胡曉嵐 黃石市中心醫(yī)院營養(yǎng)主聞獜技師）過堅果到底該怎么囤、鴣么？每逢春節(jié)，大家都會跑大小超市、農(nóng)貿(mào)市場，出“掃貨”，網(wǎng)購生鮮蠻蠻各農(nóng)副產(chǎn)品，似乎年貨總也不完。堅果作為人們休閑接待客人、饋贈親友云山佳，可以為機體補充能量、物質(zhì)和多種維生素。過年貨怎么少得了堅果呢鳴蛇可果如何選、吃多少、怎么才健康，您了解嗎？今天跟您分享下囤堅果的灌山技：1.堅果好吃，但不要多鵸余堅果主要包括核桃數(shù)斯扁仁、杏仁、腰果、開心果松子、南瓜子、花生、葵子等，這些也都是我涹山過購買年貨時很受歡迎的品。從營養(yǎng)角度來說，堅果含蛋白質(zhì)、脂肪、礦史記質(zhì)鉀、鈣、鋅）、維生素（生素E和B族維生素），因其富含雨師飽和脂肪酸，所適量食用有益健康，其中子、核桃的多不飽和鮆魚肪量較高。不過堅果屬于高量食物，過量食用會導致重和肥胖，到底吃多服山才是適量呢？《中國居民膳指南（2022）》建議大家每周宋書入堅果50~70g，平均到每天就是10g左右，大概就是用手拿一的量。2.堅果可囤，但要防“哈喇味”諸懷果脂肪含高，久存的堅果在環(huán)先龍作下極易發(fā)生氧化、酸敗，成游離脂肪酸、過氧化物醛、酮等物質(zhì)，產(chǎn)生柜山股鼻難聞、又苦又麻的味道即我們通常所說的“哈喇”，食用后可能會刺?踢消道，產(chǎn)生不適，出現(xiàn)惡心嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀如果長期食用，可能思士損肝臟，增加慢性非傳染性病的風險。3.選購堅果有什么訣蔥聾第一，囤積堅果，注意查看生產(chǎn)日期和保期，最好選擇新鮮、岳山季在保質(zhì)期內(nèi)的堅果。不買期或臨期食品，參照食品簽上標示的儲存條件銅山存最好放置在陰涼、干燥處另外，由于堅果儲藏不當話容易發(fā)生氧化變質(zhì)狌狌因，購買后應在干燥處密封存。第二，建議大家選擇鹽、無添加糖、無油薄魚原堅果，培養(yǎng)少鹽、少油、糖的飲食習慣。當看到外裝上注有鹽焗、五香女薎奶、蜂蜜、琥珀等字眼時，們一定要看看配料表，通這些堅果都添加了鹽灌灌糖油，要特別注意。第三，薦購買獨立小包裝的堅果食品，若在食用過程高山出哈喇味，應停止食用。（/高春海 天津市疾病預防控制中連山醫(yī)師注冊營養(yǎng)師
齊魯網(wǎng)·電新聞1月20日訊?冬日的黃入?？?，靜壯美中著幾分靈，1630種野生動、370多種600余萬只鳥類這里棲息覓食。為守護好這“精靈”有這么一人，他們天用腳步汗水，徒上百里路巡邏、檢，救助受的動物、類，他們是——東市黃河三洲國家級然保護區(qū)林消防中。黃河三洲國家級然保護區(qū)林消防中的消防員正在巡邏1月15日，北方農(nóng)歷年，下午2點，剛剛成一輪防巡查的保區(qū)森林消中隊班長彥輝帶領員們回到地，將背的25斤重的鼓風機風力滅火等滅火設備卸下來身上已是汗淋淋。管春節(jié)臨，宋彥輝他的隊員依然還在行防火巡任務，一不敢松懈據(jù)宋彥輝紹，中隊處保護區(qū)地，負責河口管理和大汶流理站內(nèi)65萬畝林地防火巡查火災撲救任務。在里，每防巡查一次要2個小時，徒步20多公里。隊的消防們每天從上8：00到晚上6：00，分成兩隊，實無縫隙防巡查。臨春節(jié)，景內(nèi)游客增，火災隱也隨之增，除了原正常的24小時執(zhí)勤戰(zhàn)和防火查外，消員們還會保護區(qū)的客中心開消防安全查和消防傳活動。假日，黃三角洲國級自然保區(qū)森林消中隊的消員前往游中心開展防安全檢“景區(qū)內(nèi)煙稀少，稀瀕危鳥眾多，植多樣，冬天干物燥在這里，星之火足燎原。作保護區(qū)內(nèi)一的消防站，每天查火災隱，最大限預防和減火災發(fā)生我們工作第一要務”宋彥輝道。黃河角洲國家自然保護森林消防隊的消防們正在巡晚上6點，天色已經(jīng)了下來，一天的巡結(jié)束后，隊駐地的堂熱鬧了來?！靶?夜吃餃子是我們北的傳統(tǒng)習了?！彼?輝笑著說“今年春期間，隊的消防員體在崗在，24小時備勤值守為了使處執(zhí)勤備戰(zhàn)態(tài)的消防感受到節(jié)溫暖，能就地安心年，中隊織全體隊開展包餃、貼春聯(lián)活動。”歷小年，河三角洲家級自然護區(qū)森林防中隊的防員們一包餃子你餡兒我搟兒，大家仙過海各神通。不會兒，一碗熱氣騰的餃子上，消防員圍坐在一，聊著家的過年習，談著對年的美好景，瞬間冬季的寒驅(qū)散。今是宋彥輝入消防救隊伍的第11年，也是負責保護消防工作第3年，這三年來，一個春節(jié)都是與隊們一起度的，今年不例外。在這個歡祥和的節(jié)里，我會隊員們一以百倍精，守護好護區(qū)的消安全，為這里棲息短暫停留‘精靈’保駕護航”宋彥輝定地說。電新聞記 錢云飛 ?通訊員 曹慧娟 馬云玲 報道
齊魯網(wǎng)·電新聞1月20日訊??濟南再大招！1月20日，濟南市文化旅游局、發(fā)改委、財政局聯(lián)出臺《濟市大力提文化和旅消費的若措施》（下簡稱《干措施》?！度舾?施》共10條，將安市財政資9100萬元，增強費能力、善消費條、創(chuàng)新消場景，力濟南文旅費全面復。集中發(fā)2500萬元文旅惠消費券濟市級財政排2500萬元專項金用于發(fā)文旅惠民費券（上年集中發(fā)1000萬元），推200場以上文旅惠消費主題動，對文產(chǎn)品、文演出、影圖書、旅景區(qū)、星飯店、精民宿、旅線路等文消費進行貼。12家國有A級景區(qū)首道門免費延長3月31日日前，濟推出國有A級景區(qū)首門票免費動，贏得方點贊，家景區(qū)預火爆?！?干措施》出，自1月21日起至3月31日，全市國A級旅游景區(qū)免首道票，鼓勵國有A級旅游景區(qū)首門票實行低于5折的降價優(yōu)惠拉動景區(qū)周邊綜合費。在省財政獎補礎上，市財政安排3300萬元，根據(jù)A級旅游景區(qū)際接待情給予獎補開展重大旅活動促費行動策組織“齊魯韻 暢游濟南”主旅游年活，利用春、“五一、暑期、十一”等要時間節(jié)，集中開“二安”化旅游節(jié)國際定向泉賽、濟露營季、泉潤非遺 文化惠萬”非遺購節(jié)等系列題文旅活。一季度好國有景門票免費文旅惠民費券政策重點組織“2023泉城新春年會”，心策劃推新春民俗冰雪旅游鄉(xiāng)村過年文博展覽文藝演出大系列、百多項文主題活動有效促進節(jié)文旅消。支持拓文化消費鼓勵文化館對“特”開展適有償觀展足用好省財政補貼策，濟南級財政安100萬元專項資金鼓勵具備件的文化館對基本列以外的展項目開適價有償展，提升化場館功，滿足人群眾多層文化需求鼓勵有條的文化場舉辦或引境內(nèi)外大特展。濟市級財政排200萬元，采取作授權(quán)、立開發(fā)、買服務等式，年內(nèi)持建設20個“泉城遺坊”，造沉淀深、特色鮮的非遺原標識和國品牌，打新的文化費增長點實施“泉文藝高峰計劃，在級財政補基礎上，級財政安600萬資金，通過目補助、金獎勵、買服務等式，鼓勵品劇目市化演出，動全市重劇目展演演，支持內(nèi)大型劇引進精品目。推動區(qū)品質(zhì)提：支持打智慧旅游板景區(qū)完景區(qū)公共務設施配，改造或建游客中、停車場導覽標識統(tǒng)、游步、旅游廁、休憩設等，提升區(qū)精細化務水平，化優(yōu)化旅環(huán)境。推景區(qū)智慧建設，以客為中心升景區(qū)管、營銷和務的智慧、便利化在爭取省財政資金持基礎上市級財政排100萬元資金，持5家景區(qū)打造智慧游樣板景、5家景區(qū)開展公共務設施提。推動國旅游市場速復蘇：施“引客濟”計劃續(xù)實施“客來濟”劃，在重客源地區(qū)沿黃城市展文旅宣推廣活動出臺新一地接旅游勵政策，符合條件文旅企業(yè)予獎補。爭取省級政資金支基礎上，級財政安100萬元，聯(lián)合網(wǎng)社交媒體線上旅游營商、新體傳播平等創(chuàng)新開文旅網(wǎng)絡銷活動，力打造網(wǎng)城市、網(wǎng)產(chǎn)品。加啟動入境游市場：臺入境旅獎勵政策快構(gòu)建旅業(yè)國內(nèi)國雙循環(huán)相促進的新展格局，臺入境旅獎勵有關策，對入旅游團隊出接待游人天總量、包機獎海外旅游銷和海外員來濟考獎等，對合條件的旅企業(yè)給獎勵。市財政安排100萬元，創(chuàng)新開展外市場營工程，開海外媒體交賬號，施濟南文大使和文志愿者海推廣工程舉辦文化游推介會創(chuàng)意海外景化體驗銷活動等推動鄉(xiāng)村游加快回：100萬元獎勵鄉(xiāng)旅游節(jié)會合鄉(xiāng)村旅資源，挖傳統(tǒng)文化民俗風情涵，緊扣度假、輕閑、慢生的群眾出新需求，勵鄉(xiāng)村旅經(jīng)營單位常態(tài)化開“傳統(tǒng)節(jié)主題游”特色節(jié)會動游”“村好時節(jié)等系列活，培育打鄉(xiāng)村觀星、鄉(xiāng)村露季、鄉(xiāng)村樂節(jié)、鄉(xiāng)燈光秀、田下午茶鄉(xiāng)村旅游品活動。級財政安100萬元，對10個民俗文化郁、拉動費明顯的村旅游節(jié)活動給予持。實施旅行業(yè)“企暖企”動積極幫文旅企業(yè)困解難，動減稅降政策落實位。深入展銀政企接活動，勵金融機支持文旅業(yè)發(fā)展，內(nèi)全市文企業(yè)新增款20億元以上，惠市場主體300家以上。支持舉A級旅游景區(qū)管理人、鄉(xiāng)村旅帶頭人、宿管家、游商品企產(chǎn)品開發(fā)理人員、游、星級店管理人等業(yè)務培和外出學考察活動通過以會訓、技能訓、技能賽、實地察等形式為濟南文產(chǎn)業(yè)高質(zhì)發(fā)展提供力支持和才支撐。動提升旅服務質(zhì)量2000萬元支持“城人家”品民宿研制定《關扶持濟南星級飯店展的獎勵策》，提泉城住宿待品質(zhì)。內(nèi)，市財安排2000萬元專項資金，繼支持“泉人家”精民宿獎補作，不斷升民宿消品質(zhì)。認落實全省好客服務 全省旅游務質(zhì)量提三年行動，突出精化和個性旅游服務培育文旅業(yè)服務品，持續(xù)提旅游專家庫、“旅啄木鳥”旅游志愿“三支隊”品牌形。完善文行業(yè)信用管，建立效消費投受理、處機制，繼推行旅游信賠付金度，引導旅企業(yè)完游客服務系，優(yōu)化旅消費市環(huán)境，不提升游客濟旅游的全感和滿度。閃電聞記者 耿欣 ?通訊員 王輝 報?
??閃電新聞記者 董迪 ?報道 健康在線 閃電新聞專欄 編輯： 董迪 薛力言 張潔 閱讀量：1250
